Boka Graviditetscoaching - Malin Ahlenius, Borås - Bokadirekt

Är du en blivande mamma som INTE vill lämna din födsel åt slumpen? En medveten kvinna som förstår att din födsel kan bli en källa att hämta kraft ur för all framtid! En kvinna som också förstår vilken transformation födseln innebär och hur viktig den är för att få en bra start på föräldraskapet. Då har du hittat helt rätt! Forskning visar att födslar med professionellt stöd minskar behov av smärtlindring, interventioner och komplikationer. Att anlita mig som gravidcoach som du/ni hinner lära känna innan födseln ökar tryggheten, tilliten till den egna förmågan och ökar dina förutsättningar att få en födsel mer på dina villkor och en upplevelse som stärker dig för livet. Sessionerna utgår helt från vad du önskar få stöd i. I paketet ingår: -Församtal - vi går igenom vad du/ni önskar stöd i under vårt samarbete och vad jag kan erbjuda och känner in om vi är rätt för varandra (detta är kostnadsfritt) -Tid att tänka om ni vill anlita mig och gå vidare i vårt samarbete -6 ytterligare sessioner varav 1 session är ett s.k. eftersamtal efter födseln - här pratar vi igenom födseln och din/er upplevelse. Att bearbeta upplevelsen är viktigt för att möta alla de känslor som skapas i samband med den här livsomvälvande händelsen i livet. Vad jag kan hjälpa till med: -Födandets dynamik - vad händer i kroppen under födseln -Bearbeta eventuella rädslor inför födseln -Viktiga saker att tänka på under 3:e trimestern -Hur kan du lindra eventuellt obehag som (ryggsmärta, halsbränna, svullnad m.m.) -Hur du kan öka tillgång på Oxytocin inför och under födseln. Oxytocin som är det viktigaste hormonet för att födseln ska gå framåt -Hur du kan använda dig av naturliga igångsättningingsmetoder när du är fullgången -Naturlig smärtlindring under värkarbete -Samtal tillsammans med dig och din partner där vi går igenom hur hen kan stötta dig på bästa -Födsloplan (förlossningsbrev) -BB - väskan -Födsloaffirmationer -Emotionellt stöd och coaching -Sjukhusrutiner - vad har du som födande rätt att bestämma över -Reflektioner kring vart och hur du vill föda ditt barn Boka endast 3 sessioner: -Församtal - vi går igenom vad du/ni önskar och vad jag kan erbjuda och känner in om vi är rätt för varandra (detta är kostnadsfritt) -Tid att tänka om ni vill anlita mig och gå vidare i vårt samarbete -3 ytterligare sessioner varav 1 session är ett s.k. eftersamtal efter födseln - här pratar vi igenom födseln och din/er upplevelse. Att bearbeta upplevelsen är viktigt för att möta alla de känslor som skapas i samband med den här livsomvälvande händelsen i livet. Tid & pris Vi bestämmer hur vi träffas (zoom, telefon, hembesök, café) i samband med bokning av församtalet. Vid fysiskt möte arbetar jag i Boråsområdet. Pris 6 sessioner, ca 60 min 3600 kr, 3 sessioner 1800 kr. OBS! Jag är också utbildad doula för att närvara och ge stöd under själva födseln. Önskar du detta kan du komplettera paketet med ”Jourtid+födsel” för 3600kr. Gå vidare med din bokning här för att boka ett kostnadsfritt församtal via telefon, zoom eller mail där vi bestämmer vilket upplägg du önskar.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Graviditetscoaching

60 min, Kostnadsfri · Mer info

Valfri utförare