fokus på de djupaste lagren av muskelvävnad, senor och fascia. Behandlar långvarig stelhet och muskelsmärta. Triggerpunkter är "muskelknutor" som ger molande värk och kan uppkomma vid tex stillasittande arbete. Tryckbehandlas med hjälp av "triggerpunktspinne" alternativ massagepistol i kombination med massage eller koppning. Mycket effektivt där vanlig massage inte hjälper.