Boka Återhämtning för dig - MHelhetsHälsa, Ludvika - Bokadirekt
NYTT 2024
Ge dig själv tid för vila, återhämtning och ny energi.
Jag guidar dig genom rörelser, avslappning och meditation med ChiBall- yoga, release & relax. Du får medveten rörelse & vila på yogamattan.
Varje tillfälle är unikt. Men du får alltid övningar utifrån medveten närvaro, rörelse, avslappning och andning.
Vi avslutar kvällen med en fika tillsammans.
Välkommen till en em/kväll som stillar sinnet och laddar din kropp med ny energi - återhämtning för dig!
Utvalda söndagar 11/2, 24/3, 21/4, 19/5
Du bokar dig inför varje tillfälle.
Plats: Gamla Bangatan 36
i Ludvika
Tid: kl.17.00-19.00
Pris: 250 kr / tillfälle inkl. fika
Medtag egen yogamatta om du har, samt en filt. Jag har ett fåtal att låna. Meddela när du bokar om du vill låna. Samt ev allergier.