Boka Mindful monday- medveten rörelse & återhämtning - MHelhetsHälsa, Ludvika - Bokadirekt

NYTT! ✨️ Varva ner innan semestern, med 3 träffar hos mig som jag kallar " Mindful monday " Varje måndag har ett tema. Du får också en övning med dig hem mellan träffarna som du kan använda i din vardag. 🫴 Ge dig själv tid för återhämtning och ny energi✨️ Hitta balans i kropp och själ.Jag guidar dig genom medvetna rörelser i ChiBall yin & yang passet, medveten närvaro, andning och avslappning. 🌼 Tillfälle 1 tema: Nyfiken & förväntan 🌼 Tillfälle 2 tema: Kärlek & omtanke 🌼 Tillfälle 3 tema: Nöjd & tacksam Välkommen till 3 kvällar som stillar sinnet och laddar din kropp med ny energi - rörelse & återhämtning för dig! Plats: Gamla Bangatan 36 Dag & tid: 3 måndagar med start 3/6 Kl.18.00-19.15 Pris: 500 kr för alla tillfällen Eller 200 kr/tillfälle 🫴 Allt material du behöver finns att låna på plats.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Mindful monday- medveten rörelse & återhämtning

· Mer info

Valfri utförare