29 apr - 5 majVecka 18

Mån29
Tis30
Ons1
Tor2
Fre3
Idag4
Sön5

Boka Hälsoprofilbedömning - Move Forward, Täby - Bokadirekt

Hälsoprofilbedömning är den ledande metoden för att motivera till förändringar i livsstil och hälsovanor. Det är en vetenskapligt förankrad och utprovad metod, som bygger på medicinska, fysiologiska och beteendevetenskapliga teorier. Med metoden kan man göra en kartläggning av friskvårdsbehovet på individ och gruppnivå, samt göra uppföljning och utvärdering av friskvårdsinsatser. Syftet är att få individen att se kopplingen mellan levnadsvanor och hälsoupplevelser och vilken betydelse de har för hälsan. Vi genomför tillsammans ett samtal utifrån ett ifyllt frågeformulär rörande livsstil/arbetssituation; fritidsaktiviteter, motion, kost, tobak, alkohol, medicinska symptom, stress m m. • Mätning av längd, vikt, blodtryck • Konditionstest (submaximalt)på cykel samt beräkning av syreupptagningsförmågan, dvs. konditionen. •Vi går igenom och värderar resultaten samt kommer tillsammans fram till en hälsovision. • Uppföljning av hälsoprofilbedömningen rekommenderas efter 6-12 månader.

Visa mer

  1. Hem
  2. Rådgivning / Konsultation Täby
  3. Hälsoprofilbedömning
1 vald tjänst