Boka Dans och yoga i Tällberg 28-30 augusti 2020 - Nataraja - Stigtomta, Stigtomta Nyköping - Bokadirekt

DANS, YOGA OCH SPA I VACKRA TÄLLBERG 28-30 augusti Under en helg får du yoga, dansa och njuta av underbara Tällberg under en av de vackraste årstiderna. På First hotell där vi har kursen har de ett spa och pool och fantastisk utsikt över sjön Siljan som helar och inspirerar, samtidigt som du får uppleva glädjen i att dansa och färdas inåt med hjälp av yoga, meditation och avslappning. På fredag börjar vi med yoga i lugnt tempo vid ankomst sedan blir det kaffe/te med smörgås. Du får sedan ledig tid för att installera dig i rummet och se dig omkring innan det är dags för de som simonsontekniken i två nivåer (grund och fördjupning) Vi får sedan avnjuta en middagsbuffe på hotellet och avlutar dagen med yoga nidra. På lördagen börjar vi dagen med morgonyoga (asanas, pranayama och meditation). Efter den härliga frukostbuffén dansar vi Simonsontekniken i två grupper. Du får sedan tid att bada bastu, bada i den uppvärmda inomhuspoolen, ta spabehandlingar eller ta promenader i vackra Tällberg eller gå i hantverksbutik och fika/äta lunch, tiden är din att göra det du önskar. På eftermiddagen dansar vi igen, endast simonsonteknikens tio minuters uppvärmning och sedan danskombinationen du lärt dig på förmiddagen, vi avslutar med yoga nidra. På söndagen hinner vi också med två lektioner, en yoga och en dansklass tillsammans innan lunchen som är vår avslutning. PRISER: Kursavgift 1600 (200 rabatt för de som bara dansar grundnivå) Boende, mat och fika bokas och betalas direkt till first hotel som kostar ca 2000 kr inklusive boende, frukost lördag och söndag, fika och middag på fredagen, lunch på söndagen exakt pris och bokning sker via first hotell. OBS hör av dig till first hotell först EFTER du har fått bekräftelse att du fått plats på kursen.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Dans och yoga i Tällberg 28-30 augusti 2020

1 600 kr · Mer info

Valfri utförare