6 - 12 majVecka 19
Boka Medicinsk Yoga - Ängsbacken Övre KundaliniYogaCenter - Naturnära Kundalini Yoga Center - Ängsbacken Övre vid Göta kanal, Söderköping - Bokadirekt
Ökar energi fysiskt och psykiskt samt balansera dig som helhet och öka din kontakt med dig själv. I kundaliniyoga används en kombination av rörelser, kroppsställningar, medveten andning, ljud i form av mantran och ibland gong, meditationer och avslappning i en förutbestämd ordning. Ordningen, det bestämda mönstret, är sedan urminnes tider utprövat för viss bestämd effekt på kroppen, dina organ, din sinnesstämning. Det är en skonsam men effektiv träningsform ofta kallad för hushållsyoga då den är enkel att ta till sig och utöva i vardagen.
Unna dig att hitta din inre frid och fokusera helt på dig själv mitt i oslagbar natur! Vi erbjuder dig yoga vid Göta kanal med en vidunderlig utsikt över vatten, åkrar och skog. Stillhet, trädens sus, fåglars sång. Stanna upp och bara njut!
1 vald tjänst
Du har valt:
Medicinsk Yoga - Ängsbacken Övre KundaliniYogaCenter
75 min, 150 kr · Mer info
Valfri utförare