Boka Personligt Yogaprogram - Nyckelpigan, Lindan 5 km från Borlänge Centrum. Bussförbindelse finns. - Bokadirekt

Personligt yogaprogram Nyckelpigan kan nu erbjuda dig ett personligt utformat yogaprogram. Hur går det till? Vi sitter och samtalar 45-60 min där du själv får berätta vad du önskar och jag behöver veta lite om dig som person ex. dagliga rutiner, fysiska eller psykiska hinder och möjligheter. Därefter sätter jag ihop ett program utifrån dig och dina behov och vi bokar in en tid för uppföljning. När får jag mitt program? Vid andra träffen går vi igenom programmet och gör övningarna tillsammans. Kom därför klädd i mjuka kläder och om du har tar du med yogamatta. Uppföljning? Visst är det bra att träffas regelbundet och följa upp hur det går med din träning och ditt nya liv. Det kan göras via telefon eller med en träff. Rekommenderas var annan var tredje månad.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Personligt Yogaprogram

45 min, 1 100 kr · Mer info

Valfri utförare