6 - 12 majVecka 19
Boka Gravidmassage - Oriental Massage & SPA, Malmö - Bokadirekt
Gravidmassage är en speciell form av massage som riktar sig till Dig som är blivande Mamma. Här är några av de fördelar som gravida kvinnor kan uppleva genom att regelbundet få gravidmassage:
1. Stressreducering: Graviditeten kan vara en stressig tid, och massage kan hjälpa till att minska stressnivåerna och främja avslappning.
2. Minskad rygg- och bäckensmärta: Många gravida kvinnor upplever smärta i ryggen och bäckenområdet. Gravidmassage kan lindra dessa besvär genom att lösa upp spänningar och förbättra cirkulationen.
3. Bättre sömn: Massage främjar god sömnkvalitet, och detta kan vara särskilt viktigt under graviditeten när sömnen ofta påverkas av obekväma kroppsförändringar.
4. Förbättrad blodcirkulation: Gravidmassage ökar blodcirkulationen, vilket kan bidra till att föra näringsämnen och syre till både mamman och fostret.
5. Minskad svullnad: Många gravida kvinnor upplever svullnad i fötter och anklar. Massage kan hjälpa till att minska svullnaden genom att öka lymfcirkulationen.
6. Förbättrad kroppsuppfattning: Gravidmassage kan hjälpa kvinnor att känna sig mer i kontakt med sina kroppar och att uppskatta de fysiska förändringar som sker under graviditeten.
7. Känslomässig välbefinnande: Gravidmassage kan även främja känslomässigt välbefinnande genom att frigöra endorfiner, kroppens naturliga "må bra"-hormoner.
Det är viktigt att notera att gravida kvinnor bör konsultera sin läkare innan de börjar med gravidmassage och att de bör söka en certifierad massör med erfarenhet av att arbeta med gravida kvinnor för att säkerställa att massagen är säker och effektiv.
1 vald tjänst
Du har valt:
Gravidmassage
60 min, 995 kr · Mer info
Valfri utförare