20 - 26 majVecka 21

Mån20
Tis21
Ons22
Tor23
Fre24
Lör25
Idag26

Boka MediYoga & Gongvila - Room for Recovery, Kungsbacka - Bokadirekt

Med hjälp av MediYoga kan du skapa förutsättningar för djup balans och läkning i kropp och själ. Det spelar ingen roll om du är en van utövare av yoga eller om du är helt ny inom området. Jag guidar dig hela tiden så du behöver inga förkunskaper för att vara med och allt du behöver för att delta finns på plats. I vanliga fall avslutar vi med meditation men under MediYoga & Gongvila mediterar vi innan du tar emot gongens helande ljud och vibrationer. Detta för att du ska ha möjlighet att helt stanna kvar i det tillstånd gongen tar dig till. 15 minuter innan vi börjar öppnas ytterdörren till Room for Recovery så kom gärna lite innan och landa på mattan i lugn och ro. Vänligen respektera varandra genom att samtala så lite som möjligt när du väl har trätt in i rummet. Ta vara på möjligheten att helt gå in i dig själv för en stund. Ullmatta, bolster och filtar finns på plats till dig när du kommer. Bär gärna mjuka sköna kläder. Inga förkunskaper behövs för att kunna delta. Vill du skapa ytterligare förutsättningar för djup avslappning kan du ta med en sjal eller liknande att lägga över ögonen under vilan med gongen. Varmt välkommen! Anna Mårts Avbokningsregler: Du kan kostnadsfritt avboka MediYoga & Gongvila fram till 3 dagar innan din bokade tid. Får du förhinder kan du alltid ge bort din plats till någon du tror skulle uppskatta stunden.

Visa mer

1 vald tjänst