Boka Stresshantering med mindfulness - Samtalsterapi Norrort, Danderyd - Bokadirekt
Stresshantering med mindfulness är för dig som vill prova på eller vill fördjupa dina kunskaper och erfarenheter om mindfulness. Coachande samtal, där vi kartlägger din nuvarande livs- och arbetssituation, varvas med andningsövningar och handfasta mindfulnessverktyg som du kan använda dig av i din vardag utifrån dina behov.
Du kan använda din friskvårdspeng till detta.