13 - 19 majVecka 20

Idag13
Tis14
Ons15
Tor16
Fre17
Lör18
Sön19

Boka Kurs Yin yoga 6ggr Onsdagar 18.30 (start 8 Maj) - Själens Stund , Örsjö - Bokadirekt

Ett lugnt, stilla och återhämtande pass som inleds med en meditation för att landa på vår matta och i oss själva. En kurs för dig som vill stanna upp och ge din kropp och själ återhämtning från dagen. Passar även dig som är stel och öm i kroppen då positionerna anpassas efter dig. Vi börjar med en kortare meditation för att landa i kroppen och i andetaget. Vi släpper på prestation och tankar och fokuserar på vårt andetag. Ni blir guidade genom hela klassen in i positionerna som du stannar i tre till fem minuter. Denna kursen passar alla då positionerna anpassas efter just dina förutsättningar. Vi ses den 8, 15, 22, 29 maj och 5 och 12 juni klockan 18.30 - 19.30 Vänligen Ulrika

Visa mer

  1. Hem
  2. Yoga Örsjö
  3. Kurs Yin yoga 6ggr Onsdagar 18.30 (start 8 Maj)
1 vald tjänst