13 - 19 majVecka 20
Boka Sommar Mjuk och energigivande yoga v.25 - v.34 (torsdag 16.15 - 17.15) - Själens Stund , Örsjö - Bokadirekt
Yogan är rehabiliterande på många plan och hjälper dig att bygga upp din kropp att både bli starkare och mjukare på samma gång. Denna klass hjälper dig med just det samtidigt som den höjer din energi och hjälper dig som har problem med sömnen.
Så om du har olika kroppsliga problem så som ryggvärk, ont i knän, axlar eller problem med leder och atros? Låg energi, stressad, orolig eller i obalans? Är detta en klass som passar dig. Du blir guidad efter just dina förutsättningar. Du kommer ge möjlighet för din kropp att få läka och återfå balans och lugn.
Den passar dig som är helt nybörjare men också dig som yogat tidigare kanske behöver ta det lugnt efter en skada.
1 vald tjänst
Du har valt:
Sommar Mjuk och energigivande yoga v.25 - v.34 (torsdag 16.15 - 17.15)
60 min, 160 kr · Mer info
Valfri utförare