Boka Stresshantering med mental träning - Souly You AB, Malmö - Bokadirekt
Mental Träning hjälper dig att återinlära grundspänning för att sedan kunna använda precis så mycket ansträngning som behövs vid olika uppgifter. Sedan får du lära dig hur du integrerar målbilder som gynnar återhämtning, balans och rätta uppgifter som du vill göra för att nå dit du har bestämt.