Boka SomaMove Live - Studio Local, Gävle - Bokadirekt
En unik holistisk träningsform, utan redskap. Vi jobbar med mjuka, men atletiska, övningar - du får röra din kropp på ett fritt och tillåtande sätt. Kombinationen av övningar ger träning av många av de förmågor som kroppen har - styrka, balans, rytm och flexibilitet. Syftet med SomaMove® är att bli stark, smidig och skadefri.
Passar både nybörjare och vana deltagare.
Vi kör klassen tillsammans i studion på Local.