Boka Sportsmassage 60min - Thai sport massage therapy/Bäst thai massage i Jönköping/Spatearapeut/Massage/thai massage , Huskvarna - Bokadirekt

Idrottssmassage är en speciellt utformad typ av massage som fokuserar på att förbättra idrottsprestationen, påskynda återhämtningen och förebygga skador hos idrottare. Det är en massageteknik som använder djupt tryck och olika manipulativa tekniker för att behandla specifika muskler och kroppsdelar. Här är några kännetecken och mål med idrottssmassage: 1. Förberedelse inför fysisk aktivitet: Idrottssmassage kan hjälpa till att värma upp muskler och leder före träning, vilket ökar flexibiliteten och minskar risken för skador. 2. Rehabilitering: Det är ett effektivt verktyg i rehabiliteringsprocessen efter idrottsskador, hjälper till att återställa full funktion i muskler och leder. 3. Smärtlindring: Hjälper till att lindra muskelvärk och förhindrar inflammation. 4. Förbättrat blodflöde: Ökar blodcirkulationen, vilket hjälper till att transportera syre och näringsämnen till muskler och vävnader. 5. Ökad flexibilitet: Lösgör mjukvävnad och leder, vilket ökar rörligheten och flexibiliteten. 6. Förebyggande av skador: Regelbundna idrottssmassage-sessioner kan hjälpa till att identifiera områden i kroppen som är benägna för skador och behandla dem i ett tidigt skede. 7. Avgiftning: Hjälper till att eliminera gifter från musklerna, vilket bidrar till att påskynda återhämtningen. Idrottssmassage kan utföras före, under och efter träning, beroende på idrottarens behov. Massageterapeuten anpassar teknikerna efter de specifika kraven inom idrotten och den individuella klientens behov. Det är ett utmärkt verktyg för idrottare som strävar efter att nå sin bästa fysiska form och vill hålla kroppen i optimalt skick. Regelbundna idrottssmassage-sessioner kan bidra till att förbättra prestationen och förebygga skador, vilket är avgörande för professionella idrottare såväl som amatörer.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Sportsmassage 60min

60 min, 895-950 kr · Mer info

Valfri utförare