Boka Medicin eller gift? Hur olika livsmedel påverkar doshorna - Våga Yoga Nu & Ayurveda Flow i Västerås, Västerås - Bokadirekt

Ayurvedan ser på kosten på ett helt annat sätt än vi gör västerländskt. Kosten är bränslet för hur vi mår fysiskt, psykiskt och emotionellt. Olika livsmedel påverkar doshorna och sinnet på olika sätt men lika viktigt som vad du stoppar in i munnen är hur din matsmältning fungerar. Äter du en kost som du kan förbränna kommer du att ha din idealvikt, vara full av vitalitet och kan förebygga att livstidssjukdomar uppstår. Vi äter flera gånger per dag och därför har kosten och vår unika sammansättning så stor betydelse för hur vi mår enligt ayurveda. Samma livsmedel kan påverka på olika sätt beroende på vem som äter det, vilken tid på dygnet och vilken årstid. I denna webinarie kommer vi gå igenom de fem elementen, de tre doshorna, den ayurvediska kostcirkeln, ayurvedans koncept kring AGNI som hänger ihop med kosten, hur man ska tolka alla dessa listor kring olika livsmedel och framförallt; vad ska jag äta för att må bra? Vi kommer också att gå igenom livsmedel som det finns mycket uppfattning kring och ayurvedans syn på dem som t.ex; kaffe, te av alla sorter, alkohol, vete, ägg, kött, mjölkprodukter och hur de holistiskt påverkar oss Mer information hittar du på:www.vagayoga.nu

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Medicin eller gift? Hur olika livsmedel påverkar doshorna

120 min, 360 kr · Mer info

Valfri utförare