Boka Livsstilsrådgivning konsultation 30 min - Vide, Svenstavik - Bokadirekt

Att uppnå en förändring kan ta mycket energi och fokus, vilket kan få oss att välja att gå kvar i gamla fotspår och behålla våra vanor eller återfalla i dem efter en tids försök. Men vår åsikt är att det ska vara enkelt och roligt med kost och träning, så har du tagit beslutet att förändra så hjälper vi dig att komma igång! Kanske behöver du hjälp med: ● Att komma igång, hitta motivation och ditt driv ● Viktuppgång ● Viktnedgång ● Kostrådgivning ● Ökad eller mer varierad vardagsmotion ● Ökad eller mer varierad träning ● Att bli sockerfri, rök- eller snusfri ● Att få mer energi ● Att få bättre matvanor ● Att välja livsmedel ● Att planera fysisk aktivitet enligt sjukvårdens rekommendation (FAR) Boka en första tid för konsultation 30 min, därefter bokar vi ny tid utifrån dina önskemål.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Livsstilsrådgivning konsultation 30 min

30 min, 295 kr · Mer info

Valfri utförare