Restorative Yoga är en meditativ och terapeutisk form av yoga (behandling) som handlar om att slappna av och skapa återhämtning, fysiskt, mentalt och själsligt. Restorative behandlingen går ut på att låta kropp och sinne få vila och återhämta sig. Det utförs genom mjuka, stilla och avslappnande positioner som ger maximal avlastning.