Boka SOMMARBOOST MOT MIGRÄN - Yogamottagningen, Stockholm - Bokadirekt
En workshop för dig som lider av återkommande huvudvärk, migrän eller spänningshuvudvärk och känner att nu vill du göra någonting för att bli bra. Vi kommer att arbeta i ett lugnt tempo med enkla yogaövningar och andningstekniker. Vi kommer att prata om levnadsvanor utifrån ett ayurvediskt perspektiv där vi lär oss vad som startar huvudvärk. Efter kursen har du redskap för att komma igång med programmet som kan leda till att du blir fri från huvudvärk. Ljudfiler och pdf med övningar ingår i priset.