Boka Föreläsning Träningslära 2019 120 min , 100,00 kr

Föreläsningstour 2019 Träningslära

Program: Stina Jönsson, coach Aktivitus med fokus på kvinnors träning, pratar om hur man som tjej anpassar träningen efter de hormonella cyklerna – inte bara för dig i menstruerande ålder utan också för dig i klimakteriet, och om specifika hinder och möjligheter kopplat till detta.

Johan Hasselmark, Chef Aktivitus Stockholm och tillhörande världseliten i multisport föreläser på ett underhållande sätt om formtoppning och varför man ska periodisera sin träning.
Varmt välkommen! Utan kostnad men avanmäl dig om du inte kan komma så någon annan kan få platsen.

Fika ingår.
Vill du bara delta på en av föreläsningarna, vänligen ange som en kommentar.
Membership-kunder gratis (anmäl i Föreläsning Träningslära 2019 MEMBERSHIP)

OBS Tider:
Malmö och Gbg start kl. 18.00
Stockholm start kl. 12.00

12063509_1136691933027065_5252683858270207050_n.jp

Vecka 50

mån
9
dec
tis
10
dec
ons
11
dec
tor
12
dec
fre
13
dec
lör
14
dec
sön
15
dec
Inga lediga tider Inga lediga tider 10:00 13:00 10:00 13:00 12:30 Inga lediga tider Inga lediga tider

december 2019

måntisonstorfrelörsön
v482526272829301
v492345678
v509101112131415
v5116171819202122
v5223242526272829

Aktivitus Göteborg

Välkommen till Aktivitus, testkliniken för vanliga människor!

Vill du få ut så mycket som möjligt av din träning? Vill du veta vid vilken puls du bör träna och hur länge? Är du nybörjare och känner dig osäker på hur du ska träna? Vill du träna bara för att må bra? Vill du veta hur du skall använda din nya pulsklocka?

Våra kunder är vanligtvis motionärer som kommer till oss eftersom de känner att de kört fast i sin utveckling och behöver hjälp med att effektivisera sin träning och ibland även en liten nytändning. Tidsbrist på grund av ett pressat schema med arbete, familj och socialt liv är vanligt. Detta gör att varje enskilt pass måste ha en mening, mål och utföras på ett lämpligt sätt om resultaten skall komma. Vi hjälper dig med detta.

Kundinlogg Aktivitus:

http://training.aktivitus.se/

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Öppet från 08 vardagar. Även helger och kvällar.
Adress
Krutvägen 4
415 28 Göteborg
GÖTEBORG
Öppna i Google Maps 🗗