Care consulting Linnéa

Välkommen hit! Linnéa heter jag och arbetar som terapeutisk coach.Jag vägleder dig att reglera nervsystemet för en balans i känslolivet, inre trygghet och livskvalité. Min historia har hjälpt mig att hitta min yrkesroll och passion i livet. Jag har kämpat hela livet med ångest, stress och utmattning. Efter drygt 10 år av läkning och personlig utveckling har jag landat i att integrering av alla delar (kropp, huvud, emotioner, själen) skapar förändring på riktigt. Vi behöver känna och uppleva genom kroppen för att få ett reglerat nervsystem och vi behöver bryta dom automatiska tankarna för att inte fastna i negativa spiraler. Som terapeutisk coach arbetar jag med helheten.Vi läker obearbetade trauman från barndomen och bryter oss loss från automatiska tankar och inlärda sanningar som styr och begränsar livet. Terapeutisk coaching är för dig som: - Inte bara vill skrapa på ytan och behandla symtom (utan även nå rotorsaken) - Som blir triggad av andra människor (men förstår inte varför) - Vill dra i nödbromsen innan utbrändhet (utmattning, ångest, panikattacker, nedstämdhet) och... - Uppleva en djupare kontakt med dig och andra - Öka din motståndskraft mot stress - Bryta ohälsosamma mönster Tillsammans skapar vi ett kreativt rum där jag kombinerar metoder med olika verktyg som du kan praktisera mellan tillfällena. Utbildningar: - Diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes (steg-1) - Diplomerad samtalscoach i psykosyntes - Reiki Healing steg 1 Jag har tystnadsplikt och är medlem i psykosyntesförbundet där jag följer dom etiska reglerna för din trygghet.