Lindblomman!

För dig med trötta ömmande fötter, eller så räcker det med att gilla fotmassage :) Ligg skönt och avslappnad på behandlingsbänken och njut av en massage som mjukar upp fötter och underben. Våra fötter är viktiga och med tiden kan vi dra på oss besvär som stela fötter och leder samt hälsporre - plantar fasciit. Jag masserar in mig på djupet och lättar på spänningarna kring senan så foten slappnar av igen och smärta och stelhet är snart ett minne blott. Förutom att fotmassage är otroligt skönt och avslappnande så är det en stor lättnad att få bort hälsmärta och ömhet under fötterna. Jag hjälper dig gärna med tips från egna erfarenheter.

Indisk huvudmassage är en massage där du sitter på en energi-massagestol och blir masserad på huvud, nacke och axlar. Indisk huvudmassage med dess olika tekniker och tryckpunker används för att lindra stress, spänningar och huvudvärk. Den ökar blodcirkulationen till hårbotten och ger en djup känsla av lugn och avslappning. Behandlingen fokuserar på huvud, nacke och axlar, och kan även omfatta öron, ansikte och övre delen av ryggen samt armar och händer. Behandlingen kan ges utanpå kläderna om så önskas. Välkommen att boka en Indisk huvudmassage med fokus på dig och dina önskemål.

Boka denna som enskild behandling eller kombinera med valfri massage. Detta är en smärtfri och ofarlig behandlingsmetod som skapar en angenäm känsla av värme och en tryckutjämning som upplevs som ”befriande” i området runt öron, panna och bihålor. Behandlingen har flera användningsområden, bl.a rengöring av hörselgångarna, vaxproppar, hörselnedsättning, öronsmärtor, yrsel, tryck i huvudet, lock för öronen mm. Du ligger på sidan och får ett ljus tänt i örat. Öronljuset är ihåligt och därför skapas det en varm luftström, som även bildar ett lätt undertryck (skorstenseffekt). I föreningen med luftvibrationerna i öronljuset, till följd av lågans rörelser, utsätts trumhinnan för en mjuk massage. På det sättet sugs öronvax och smuts ut under behandlingen.

För dig som har muskelspänningar i huvud nacke och axlar. En skön massage i 75 minuter med gott om tid för att varva ner och bearbeta överkroppen. Fokus på skön skalpmassage inspirerat från Indisk huvudmassage med olika tekniker för att öka blodcirkulationen och bli fri från huvudvärk. Du blir mjukare rörligare och mår bättre. En magisk massage enligt kunderna :)

Det finns få behandlingar som är så avslappnande och skönt som massage. Den här behandlingen utförs i tystnad där du får gott om tid att varva ner och känna hur muskelspänningar släpper och själen får ro. En massage ger mycket oxytocin som är kroppens lugn och ro hormon. Oxytocin… – är avslappnande och lugnande – minskar rädsla och aggressivitet – minskar stress och ångest – höjer smärttröskeln – motverkar depressioner – stärker immunförsvar – andning – cirkulation – blodtryck – sömn – näringsupptag – sårläkning – mag- och tarmfunktion

En lång, härlig och lugn helkroppsmassage. Den här behandlingen är för dig som känner att du behöver komma ner i varv på djupet. Den totala avkopplingen med gott om tid till spända muskler, fötter, händer, ansikte och skalp! Precis vad man önskar för kroppen och själen när livet snurrar för fort.

Klassisk massage Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage frisätts ”lugn och rohormonet” oxytocin samt minskas halten av stresshormoner. Du ligger på en uppvärmd massagebänk för högsta komfort.

Klassisk massage Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage frisätts ”lugn och rohormonet” oxytocin samt minskas halten av stresshormoner. Du ligger på en uppvärmd massagebänk för högsta komfort.

Vid en helkroppsmassage ingår massage av rygg, nacke, säte, ben, fötter, armar, händer, ansikte och skalp. Du kan även boka en hel timme för t.ex fokus på överkroppen om du vill ha mycket tid att lösa upp spänningar i rygg, nacke, armar, skalp och ansiktet. Du ligger på en uppvärmd massagebänk för högsta komfort.

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage frisätts ”lugn och rohormonet” oxytocin samt minskas halten av stresshormoner.

Lindblommans egen lyxbehandling, det är en klassisk muskelmassage där hela kroppen får sig en genomkörare, jag hinner massera igenom kroppen ordentligt och du hinner slappna av på djupet och gå ner i varv. Behandlingen avslutas med en skön ansikts och hårbottenmassage. Du ligger på en uppvärmd massagebänk för högsta komfort.

I den här behandlingen fokuseras på att mjuka upp överkroppen med manuell massage varvat med släta varma lavastenar. En otroligt avslappnande djupare massage. I och med värmen i kombination med olja lyckas man komma längre in i muskeln utan att känna den smärta en annars djupgående behandling kan medföra. Massagen främjar harmoni och ett positivt energiflöde, den ger ett meditativt tillstånd och en känsla av lugn. Värmen från stenarna vidgar blodkärlen och ökar blod och lymfcirkulationen, samt stimulerar cellförnyelsen. Den är djupt avslappnande, stressminskande, renande och ger ny kraft och energi! Behandlingen avslutas med en skön ansikts och hårbottenmassage för den som vill.

Massage med varma lavastenar! Du blir masserad i en helkroppsmassage med de varma stenarna och aromatiska oljor. Man kan kalla massagen den totala antistressbehandlingen. Blodcirkulationen ökar, cellförnyelsen stimuleras, och muskelvärk lindras. Den varma väldoftande oljans effekt stärks av stenarnas värme och händernas rörelser. Behandlingen är en varm skön upplevelse, något utöver det vanliga! En komplett avslappningsmassage i lugn och ro, upplev dina sinnen & njut.

Klassisk massage med varma örtknyten som innehåller örter såsom citrongräs, ingefära och limeblad. Dessa örter är kända för att ge lindring vid olika åkommor t.ex. svullnader, inflammationer, reumatism. Bindväven mjukas också upp ordentligt vid denna typ av massage.Behandlingen börjar med oljemassage Därefter pressar man ångade/upphettade örtknyten på musklerna vilket ger effekt på dina leder och din bindväv på djupet.

Klassisk massage med varma örtknyten som innehåller örter såsom citrongräs, ingefära och limeblad. Dessa örter är kända för att ge lindring vid olika åkommor t.ex. svullnader, inflammationer, reumatism. Bindväven mjukas också upp ordentligt vid denna typ av massage.Behandlingen börjar med oljemassage Därefter pressar man ångade/upphettade örtknyten på musklerna vilket ger effekt på dina leder och din bindväv på djupet.

Yinyoga är en långsam och avkopplande yogastil där muskelfascian töjs under flera minuter. Härliga yogamattor i merinoull kommer finnas utlagda på golvet till alla, samt tillgång till bolster, yogablock och ögonkudde till avslappningen. Vi tillhandahåller all utrustning så kom som du är i mjuka sköna kläder. Yinyoga passar alla och utförs i sittande och liggande positioner som vi håller ca 3-6 minuter. Väldigt bra för rygg och höfter samt skön nedvarvning. Om ni vill köpa klippkort på 5 eller 10 yogatillfällen = pengar att spara. Klippkorten återfinns under "Köp presentkort" här på bokningssidan. Då lägger ni enkelt in den kod ni får på värdekortet vid varje bokning så räknas det av per automatik tills kortet är slut. Så smidigt och enkelt. Yogan kan även betalas med ePassi för er som är anslutna dit. Känn er varmt välkomna till en avslappnande stund! Kicki.

Du ligger på massagebänk ovanpå den varma sköna dynan med infravärme i vårt behandlingsrum. Koppla av i lugn och ro. Ha gärna på dig mjuka kläder som t-shirt och tights t.ex. Den djupa värmen har en positiv påverkan på vävnader och nerver och aktiverar våra självläkande funktioner. Värmen aktiverar mikrocirkulation, cellförnyelse och den oxidativa stressen och inflammation minskar. Många blir därför piggare och får mer energi av att använda IR-värme. Då spänd fascia, muskler och leder mjukas upp minskar stelhet och smärta. Värmen har en direkt påverkan på nervändar vilket både reducerar smärta och ökar endorfinproduktionen. Fibroser (förtätad vävnad) mjuknar, svullnad minskar och slaggprodukter drivs ut. Både lymfsystemet och immunförsvaret aktiveras. Den djupgående värmen gör att vi svettas upp till 3 ggr mer än i en traditionell bastu, trots att värmen är lägre och därmed mer behaglig för många. När vi svettas öppnas våra porer och vi kan göra oss av med gifter och annat skräp, via huden. Därför använder många IR-värme för utrensning och detox. Den största behållningen, tycker de flesta, är dock den behagliga känslan i kroppen. Värmen ger avslappning, minskar stress & oro och aktiverar vårt parasympatiska nervsystem (vårt lugn- och ro-system). Där vi behöver vara för att kroppen ska kunna läka. IR-madrassen rekommenderas inte om du har inopererad pacemaker.