Living Spirit Bålsta

Lymfmassage är en mjuk och avslappnande behandling där både muskler och sinnet får vila. Du vilar på en infraröd värmemadrasss som ger systemet ytterligare en skjuts, lugnar nervsystem, startar läkning i kroppen och ökar flödet. Med en neutral olja görs lätta strykningar och mjuka töjningar i lymfsystemets riktning. Massagen stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Efter massagen får du egenvård att göra hemma och det är viktigt att du dricker mycket vatten och vätska för att stötta kroppens fortsatta utrensning. Passar alla men särsklit bra för dig som känner dig svullen och vätskefylld - särskilt ben och armar, har värk och smärta i kroppen, känner dig frusen, har svårt att gå ned i vikt, hudvårdsproblem med mera

En klassisk massage där vi varvar mjukgörande strykningar med djupgående muskelmassage. Djupt avslappnande och ökar cirkulation, utrensning, läkning och blodflödet i kroppen. Massagen görs liggande på en extra bred massagebänk med en IR (infraröd) madrass under. IR avger en behaglig värme inifrån din kropp som ger dig ytterligare avslappning, läkning, återhämtning och cirkulation med mera. Oljan jag använder är ekologisk från svenska Gerd & c/o. Vi går igenom rygg, axlar, nacke, ben, säte, armar och avslutar med fotmassage.