Vad vill du boka?

Välkommen till MHelhetsHälsa !
Balans/ Energi / Rörelse

Företaget som ser på hälsa ur ett helhetsperspektiv. 

MHelhetsHälsa erbjuder hälso- och friskvårdstjänster för barn, ungdom och vuxen.
För privatperson, företag, skola och organisation.
- ChiBall -rörelse för kropp och själ
- Barn i Balans, ett rörelsepass med yoga, sprallis och slowmotion.
- Funktionell träning
- Energimassage och behandlingar för kropp och själ.

Med kurser / inspiration / workshops / tema & friskvårdsdagar / behandlingar

- Rörelse och behandlingar för kropp och själ
- Motivationshöjande träning för bättre mående och resultat.
  Privat, skola, arbetsplats, lag/team.

- Skräddarsydda aktiviteter och tjänster efter ert eget behov.
- Forskningsbaserade övningar och verktyg för en bättre hälsa.

Malin som driver MHelhetsHälsa är barnskötare i grunden och har sedan vidareutbildat sig till 
hälsocoach för barn och ungdom, livsstilsinspiratör, Barn i Balans och ChiBall- instruktör,
FaR-ledare och energimassör. En entreprenör med fokus på välmående.

Vi tar emot för behandlingar och coaching i "må bra-rummet" på Wahlgärdsvägen 4, (Västansjö)Nyhammar.
Kurser och grupper hålls i Nyhammar och Ludvika.

Du kan även köpa presentkort på behandlingar och tjänster hos oss. Kontakta oss via mail, sms eller ring så hjälper vi dig med dina önskemål.



Mer info hittar du under våra tjänster!








Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Behandling för kropp och själ

Massage för nacke, axlar & rygg (25min) energimassage (20 min)
Du sitter bekvämt, i en lätt framåtlutad ställning, i en anpassad massagestol. Du får en avslappnande massage för nacke, axlar och rygg som avslutas med en energimassage. En kombinerad massage för alla spända muskler i nacke, axlar och rygg. Ger avslappning och energi på samma gång.

Vad händer i kroppen vid massagen?
Kroppen aktiverar sitt eget försvarssystem, endorfinerna samt att hormoner frisätts
– det stärker immunförsvaret.
– genomblödningen i musklerna ökar.
– lindrar stress och lösgör spänningar.
– ger bättre koncentration och ökad prestationsförmåga.
– leder till välmående, psykiskt och fysiskt.
– ger mer energi.
En massage som utgår från kroppens akupunktursystem. Massagen ges sittandes i en speciell stol, i avslappnad ställning, och direkt genom kläderna. En behandling innefattar över 50 olika hand och fingertekniker. Och den omfattar rygg, axlar, nacke, huvud, armar och händer.
Massage med varma lena stenar tillsammans med olja är en mjuk och behaglig behandling som ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande. Massagen ökar cirkulationen och den har en lugnande och stressreducerad effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi.
Du ligger bekvämt på massagebänk. Under behandlingen får du varma stenar på punkter på kroppen för optimal avkoppling och välmående. Den perfekta behandlingen för trötta fötter och ben.
Du ligger bekvämt på massagebänk. Under behandlingen får du varma stenar på punkter på kroppen för optimal avkoppling och välmående. Detta är en underbar behandlingsmetod som löser upp spänningar i ansikte och huvud. (Kom gärna osminkad)

Företag och organisation

Personalen är företagets viktigaste resurs.
Medarbetare som mår bra är mer produktiva, vilket i sin tur minskar deras sjukfrånvaro och bidrar till en hälsoekonomisk vinst för hela företaget.

Som företagsledare finns det mycket du kan göra för att hjälpa dina medarbeta till en bättre livsstil. En förbättrad hälsa bland företagets medarbetare ger mindre sjukfrånvaro, mer ork på jobbet och visar på ansvarstagande ledarskap.

Vill ni som företag veta mer om vad jag kan göra för er? Boka in ett informationsmöte (kostnadsfritt) då jag kommer ut till er och berättar mer.

MHelhetsHälsa hjälper er bl.a. med:
Coaching - livvstilsförändring
Att skapa en hälsofrämjande arbetsplats/rutiner
Företagsanpassade lösningar
Massage, ChiBall, Funktionell träning, Kom i gång- grupper
etc.

Vad behöver ni på ert företag?
Inspiration / workshops / tema & friskvårdsdagar / behandlingar

Tveka inte att höra av er för en skräddarsydd friskvård som passar er! Vi har bara en hälsa, ta hand om den.

Maila för pris och frågor
mhelhetshalsa@gmail.com
Som behandling på företag är energimassage en fantastisk, förebyggande och friskvårdande behandling. Denna behandling kan spara stora pengar åt företagen genom minskade sjukskrivningar.

Kommer från Japan för ca 20-30 år sedan och har utvecklats ur ett flera tusen år gammalt akupunktursystem
Olika kroppsfunktioner stimuleras och stärks
Stärker immunförsvaret
Tänker klarare
Bättre koncentration och prestationsförmågan ökar
Mår psykiskt och fysiskt bättre
Mera energi
Balanserar kroppen
Friskare personal som jobbar mer effektivt
Bra vid huvudvärk, migrän, frozen shoulder mm
Massagen tar ca 20-30 minuter och ges direkt genom kläderna.

Kunden sitter i en speciell energimassagestol, framåtlutad.
Massagen utförs med rytmiska tryckningar på meridianer och viktiga akupunkturpunkter.

Massören arbetar igenom rygg, axlar, nacke, huvud, armar, händer med olika grepp och skakningar för att stimulera och balansera energiflödet i kroppen.

Energiflödet kan vara blockerat i vissa punkter som då ömmar. Genom trycket börjar energiflödet att cirkulera igen.

- Pausmassage, lunchmassage, kontorsmassage, företagsmassage, friskvårdsmassage.
Kan även bokas in under möten, mässor, AW, planeringsdagar etc.
Vad passar hos er?

För pris skicka förfrågan på mail
mhelhetshalsa@gmail.com

MHelhetsHälsa

MHelhetsHälsa erbjuder hälso-och friskvårdstjänster för barn, undom och vuxen.
För privatperson, företag, skola och organisation.
- ChiBall -rörelse för kropp och själ
- Barn i Balans, ett rörelsepass med yoga, sprallis och slowmotion.
- Funktionell träning
- Energimassage och behandlingar för kropp och själ.

Vi har
kurser/ inspiration / workshops/
tema & friskvårdsdagar/ behandlingar.

Visa kontaktinformation
Öppettider Varierade öppettider för tillfället.

Kurser och grupper kvällstid.

Behandlingar em/kväll, tid och dag enl ök.
Adress
Wahlgärdsvägen 4
770 14 Nyhammar
( Västansjö ) "Må bra- rummet" ligger på bakgården.
Öppna i Google Maps 🗗