NaturligtVis Hälsocenter - Spirituell Yoga & ICT-terapi

För dig som vill mjukstarta finns möjligheten att boka in ett inledande samtal. Här ges du möjlighet till ett samtal där du kan ställa frågor och berätta om vad du söker för. Du får veta hur ICT-terapin fungerar och om du kan bli hjälpt med det du har med dig. (Denna terapiform läker Medberoende och även Medberoende till Narcissister)

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 Första samtalet på din resa 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 Första samtalet på din resa 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

🍃 ERBJUDANDE 🍃 ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Samtalen genomförs inom en 6-månaders period. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

ICT är en läkande terapi för medberoende, en problematik som ofta yttrar sig i form av låg självkänsla, nedstämdhet, överväldigande stress, utmattning, ångest, prestationskrav och en djup känsla av ensamhet. Dessa känslor kan även vara relaterade till skuld, skam, trauman och PTSD. Som medberoende gjorde vi ofta anpassningar till de människor och omständigheter som vi växte upp med och vi tappade helt eller delvis, kontakten med vårt sanna jag. Under livet har vi fortsatt vår anpassning i nya relationer och vi kan till och med försätta oss i relationer som växlar mellan att förminska och upphöja oss, vilket kan göra att vi tappar vår egen kraft och identitet. ICT syftar till djupgående förändring, där vi börjar med att utforska och omforma de omedvetna mönster och strategier som har format vårt nuvarande jag och som utgör hinder på vår väg mot välbefinnande. Vi tar hjälp av energimässiga verktyg under själva terapisamtalet för att släppa på våra omedvetna strategier och sanningar, som vi inte längre behöver i våra vuxna liv och vi känner oss genast friare och starkare i vår nya sanning. Processen är både upplyftande och förvandlande. Du lär dig att: sätta gränser, utan att få skuldkänslor sluta jämföra dig med andra känna dig älskad för den du är bli du fri från skuld- & skamkänslor ha kontakt med dina känslor känna dina behov känna dig tillräcklig som du är inte behöva prestera och göra saker för alla andra för att må bra känna självkärlek, med dina både bra och sämre sidor acceptera dig själv och andra som de är Samtalen är konfidentiella och sker under tystnadsplikt. Varmt välkommen till en lugn & trygg stund!

Här anmäler du dig till drop in på Spirituell Yoga. Den Spirituella Yogan är mycket lugn, snäll och tillåtande. Här landar du i ditt inre, i din egen sanning och i en tryggare närvaro, som gör dig starkare och modigare.  Det finns ingen fysisk eller åldersmässig begränsning för att utöva denna typ av yoga.  Plats: Klockargårdens Gymnastiksal, Renvägen 2-6, Lidingö. Betalning: Swish 123 179 3819 alt. kontant (jämna pengar) på plats. Mattor, pallar, filtar, kuddar finns på plats. Tag på dig mjuka kläder och tag med en vattenflaska med lock! Kontakt: Lotta Byrén, 0707 222 831 Varmt välkommen!

Här anmäler du dig till drop in på Spirituell Yoga. Den Spirituella Yogan är mycket lugn, snäll och tillåtande. Här landar du i ditt inre, i din egen sanning och i en tryggare närvaro, som gör dig starkare och modigare.  Det finns ingen fysisk eller åldersmässig begränsning för att utöva denna typ av yoga.  Plats: Klockargårdens Gymnastiksal, Renvägen 2-6, Lidingö. Betalning: Swish 123 179 3819 alt. kontant (jämna pengar) på plats. Mattor, pallar, filtar, kuddar finns på plats. Tag på dig mjuka kläder och tag med en vattenflaska med lock! Kontakt: Lotta Byrén, 0707 222 831 Varmt välkommen!

Få mer energi, ökat fokus, kreativa tankar och bättre beslutsfattande och en härlig stund av återhämtning. Genom kontorsyogans effektiva övningar lär vi oss att andas på rätt sätt, fokusera på kroppen och sinnet en stund samt mjuka upp våra spända muskler. När vi känner oss avslappnande i kroppen startas en självläkning och vi får därmed större möjligheter till bättre livsglädje och allmänhälsa. Vanligt är också att blodtryck stabiliseras och sömnen blir bättre. Som företag kan du vinna ökad produktivitet och färre sjukskrivningar. Vi kommer till er arbetsplats och leder er igenom en kontorsyoga-stund regelbundet varje vecka. Vi sitter alla på stol i arbetskläder under 30 minuter på en ostörd plats; fikarum, kontor eller konferensrum. 30 min 1 900 kr + 6% moms, oavsett antal deltagare, inkl. resa inom Stor-Stockholm. För kontorsyoga, kontakta Lotta Byrén, tel. 0707-222 831 lotta@naturligtvishalsocenter.se Ange företagets adress i meddelandefältet vid bokning. Samt annan information som är bra för mig att veta inför första tillfället.