45 minKampanjpris till 15 jan
✅ Minskar muskelspänningar – Många former av huvudvärk, inklusive spänningshuvudvärk, beror på stela och spända muskler i nacke, axlar och huvud. Massage löser upp dessa spänningar och förbättrar rörligheten.
✅ Förbättrar blodcirkulationen – Genom att öka blodflödet till hjärnan kan massage minska smärta och främja syresättning av vävnader.
✅ Främjar avslappning och minskar stress – Stress är en vanlig utlösande faktor för både spänningshuvudvärk och migrän. Massage aktiverar det parasympatiska nervsystemet, vilket ger en lugnande effekt på kroppen.
✅ Reglerar nervsystemet – Massage kan hjälpa till att minska överaktivitet i det centrala nervsystemet, vilket kan spela en roll vid migränattacker.
✅ Stimulerar produktionen av endorfiner – Endorfiner är kroppens egna smärtstillande hormoner som kan ge en naturlig lindring vid huvudvärk.