Sager Massage

Postural träning enligt Optimummetoden. Har du återkommande besvär med smärta, stelhet eller skador är postural träning ett sätt att komma åt grundorsaken till besvären. Postural Träning aktiverar din djupt liggande hållnings- och stabiliseringsmuskulatur och korrigerar obalanser för en mer välfungerande kropp utan smärta, ökad rörlighet och ökad styrka. Under ditt besök går vi igenom din besvärshistorik och gör en hållningsanalys samt funktionstester. Därefter görs en genomgång av övningar, i kombination med manuell behandling. Du får ett träningsprogram anpassat efter dina specifika besvär att fortsätta med hemma. Kom ihåg att fylla i din besvärshistorik via länken senast 24h innan din bokade tid. https://www.nordgo.pro/#/createclient/64e6166bb74caf7cff63795c

Din massage anpassas efter om du önskar en avkopplande stund eller en djupgående behandling.

Din massage anpassas efter om du önskar en avkopplande stund eller en djupgående behandling.  Behandlingstiden inkluderar av- och påklädning.

Din massage anpassas efter om du önskar en avkopplande stund eller en djupgående behandling.

Behandling med djupvågsmaskin i kombination med manuella tekniker för ökad rörlighet och avslappning. Maskinens pulseringar främjar flödet i din fascia och mjukar samtidigt upp spänningar och når djupare än behandling enbart med händerna. Behandlingen passar för att - öka rörlighet - förbättra hållning - balansera kroppen - släppa på spänningar - avhjälpa smärtproblematik. Beskriv gärna i bokningen om du har specifika besvär du vill ha hjälp med.