MASSAGE
Det finns en mängd olika positiva effekter med massage!
* Avslappning
* Ökar blodcirkulationen i musklerna och minskar spänningar
* Minskar stress genom att stimulera det parasympatiska nervsystemet
* Oxytocin och endorfiner utsöndras
Boka in en helkroppsmassage om du har: muskelspänningar, spänningshuvudvärk, träningsvärk, du som önskar avslappning och en lugn stund, du som känner mycket stress, du som har sömnbesvär eller svårt att slappna av på egen hand, om dina muskler är uttröttade eller om du behöver ny energi.
Frisättning av oxytocin gör att du känner en känsla av lugn, tillit och anknytning. Det är ett riktigt må bra hormon! Och känslan sitter i även en tid efter din behandling.
Endorfiner är kroppens naturliga smärtstillare och bidrar till känslor av välbehag och lycka.
Så boka in en timmes helkroppsmassage för att ta del av alla dessa fördelar nu!
Boka INTE om du har muskel/skelettskador, diskbråck, frakturer, feber/infektioner, smärtande åderbråck, hudskada/ öppna sår och inte heller vid graviditet de första 3 månaderna.
• Under utbildning - därav reducerat pris