Samtalsterapi & Parterapi med Jivan - kindfulness.se

Välkommen. Terapi med mig är en inbjudan att sakta ner och komma hem till dig själv — att möta det som finns inom dig med närvaro, vänlighet och ärlighet. Oavsett om du kommer själv eller tillsammans med din partner arbetar vi med att öka medvetenheten om era mönster — så att ni kan börja svara utifrån kontakt och val, istället för gamla reaktioner. Mitt arbetssätt kombinerar somatisk medvetenhet och relations­baserade metoder såsom Imago-terapi, Familjekonstellationer, Star Sapphire Inner Man Inner Woman och mindfulness. Par kommer ofta för att utforska: -Kommunikation och känslomässig närhet -Återkommande konflikter -Tillit och intimitet -Att återfinna lekfullhet och kontakt Individer söker ofta stöd med: -Stress, oro eller utmattning -Känslan av att sitta fast -Relationssvårigheter -Familje- och barndomsmönster Sessionerna är jordade, upplevelsebaserade och hjärt centrerade — en trygg plats för att lyssna inåt, hitta klarhet och återknyta till det som är viktigt.