Sara Gurén Coaching

Sara Gurén Coaching vänder sig till dig som längtar efter klarhet, riktning eller ett nästa steg – men som kanske inte riktigt vet var du ska börja. I en avslappnad och tillåtande coachingprocess får du utrymme att stanna upp, reflektera och hitta ny energi att ta dig vidare. Coachingen sker utomhus i en naturnära miljö, där rörelse och natur får stödja samtalet. Att vara ute skapar lugn och närvaro, och hjälper många att släppa taget om prestation och krav. Samtalet får flöda fritt, i din takt, med fokus på det som är viktigt för dig här och nu. Jag coachar ur ett holistiskt perspektiv och ser hela dig – kropp, tankar, känslor och livssituation hänger ihop. Vi kartlägger nuläget, utforskar vad som känns meningsfullt för dig och identifierar vilket första eller nästa steg som är rätt att ta framåt. Du behöver inte ha färdiga svar. Det räcker att du är nyfiken på dig själv, har tillit till din egen process och vågar ta ett steg framåt – så tar vi resten tillsammans.