Allt vi gör här i livet gör vi för att få kontakt – så varför känner vi oss ibland så missförstådda, utlämnade och ensamma? Jo för att det vi är rädda för skyddar vi oss mot: en djup rädsla för att bli övergiven kan göra att vi stöter bort andra innan de hinner överge oss – och i slutändan blir vi ensamma ändå. Bakom skydden finns ofta det vi längtar efter mest av allt. Skulle du vilja få kontakt med det?
Jag kan hjälpa dig med:
– Känslor av ensamhet eller att inte höra till
– Låg självkänsla och självmedkänsla
– Skav i relationer eller singelskap
– Brist på tillit till dig själv och andra
– Låg motivation och prokrastinering
– Känslor av meningslöshet eller tomhet
– Stress och utmattning
– Livskriser
… eller bara livet och allt som det innebär
När vi ökar kontakten med självet (självkänslan) blir vår tillvaro mer glädjefylld och kärleksfull. Du har allt som behövs inom dig, och jag finns här som en hjälp på vägen. Välkommen.
(Studenter får 20% rabatt)
Allt vi gör här i livet gör vi för att få kontakt – så varför känner vi oss ibland så missförstådda, utlämnade och ensamma? Jo för att det vi är rädda för skyddar vi oss mot: en djup rädsla för att bli övergiven kan göra att vi stöter bort andra innan de hinner överge oss – och i slutändan blir vi ensamma ändå. Bakom skydden finns ofta det vi längtar efter mest av allt. Skulle du vilja få kontakt med det?
Jag kan hjälpa dig med:
– Känslor av ensamhet eller att inte höra till
– Låg självkänsla och självmedkänsla
– Skav i relationer eller singelskap
– Brist på tillit till dig själv och andra
– Låg motivation och prokrastinering
– Känslor av meningslöshet eller tomhet
– Stress och utmattning
– Livskriser
… eller bara livet och allt som det innebär
När vi ökar kontakten med självet (självkänslan) blir vår tillvaro mer glädjefylld och kärleksfull. Du har allt som behövs inom dig, och jag finns här som en hjälp på vägen. Välkommen.
(Studenter får 20% rabatt)
23986
Boka tjänst
Samtalsterapi, tisdagar, Vasaparken.
Samtalsterapi, ett första möte - om du vill ha hjälp med självkänsla, relationer, ensamhet, tillit, motivation, mening.
Jag har en tro på människan, att hon kan förändras och att hon har allt som krävs för detta inom sig. Med med förändras menar jag egentligen bli mer av det vi redan är, bortom rädslor och skydd. Min utgångspunkt i terapin är människa jag möter - vad den har med sig, var den befinner sig och vad den önskar och längtar efter. Min bas för arbetet är den holistiska och relationella Psykosyntesen vilken jag sedan integrerar med metoder efter behov – tex CFT, existentiella samtal och kreativa metoder. Terapin är både teoretisk och upplevelsebaserad. Min målsättning är att skapa ett rum där du som klient känner dig sedd, förstådd, hörd, bekräftad och tagen på allvar. Det jag vill är att öka är din känsla för dig själv så att du kan vara mer sann mot dig själv.
Om företaget
- Diplomerad samtalsterapeut med steg1-kompetens i integrativ psykoterapi från HumaNova.
- Drivit en studiecirkel i 'Singelskap' med fokus på både på ett lyckligt singelskap och på hur vår anknytning påverkar oss i dating och alla relationer.
- Lett en kurs i 'Existentiell hälsa' med syftet att skapa utrymme åt de stora existentiella frågorna, att ge verktyg till att leva mer i kontakt med ens värderingar och mening, och att försöka komma fram till vad det innebar för varje kursdeltagare.
- Går regelbundet i handledning.
- Följer Psykosyntesförbundets etiska riktlinjer.
I den egyptiska mytologin symboliserade skarabén existens, manifestation, utveckling, tillväxt och effektivitet - värden som är viktiga både för mig personligen och i mitt arbete som terapeut.
Existens: verklighet, liv, fortvaro, att träda fram.
Manifestation: tecken, uppenbarelse, alternativ kunskapsgrund vid sidan om empirisk och rationalistisk kunskap.
Utveckling: få att växa, stärka, skapa.
Tillväxt: stegring, expansion, framsteg, mognad.
Effektivitet: kraft, styrka, verkan, handlingsförmåga.
På tisdagar finns jag på min mottagning i Vasaparken. Övriga dagar hyr jag rum på Skeppsbron eller Luntmakargatan - maila mig för att boka tid och plats.
07040360 XX
Sabbatsbergsvägen 8, 113 61, Stockholm
Detaljer och kontakt
Stängd nu
MånStängd
Tis08:00 - 20:00
Ons08:00 - 20:00
Tor08:00 - 20:00
Fre08:00 - 20:00
Lör08:00 - 20:00
SönStängd
Öppettider (Övrig information)
På tisdagar finns jag på min mottagning i Vasaparken. Övriga dagar hyr jag rum på Skeppsbron eller Luntmakargatan - maila mig för att boka tid och plats.