Craniosacral Therapy – a gentle path to deep restoration (In Swedish below)
Craniosacral therapy is a gentle yet powerful treatment that helps the body return to its natural state of balance and calm. With light, precise touch I listen to the body’s rhythms and support the nervous system in releasing deeply held tensions – both physical and emotional.
This work is subtle, yet many describe it as deeply transformative. By calming the nervous system, the body can enter a state of profound rest where healing naturally unfolds. Old patterns may loosen, pain and stress can soften, and a deeper sense of presence and clarity can emerge.
A session is always guided by your body’s own wisdom. You simply lie down, fully clothed, while I hold space for your system to realign itself. Clients often describe the experience as being both deeply restful and quietly powerful – as if the body is remembering its own way home.
Craniosacral therapy can support many conditions: from headaches, jaw tension, and back problems to stress, anxiety, sleep issues, hormonal imbalances, or the after-effects of trauma. At its heart, however, it is about creating space for you to feel more whole, balanced, and connected to yourself.
Each treatment is an invitation to let go, to rest in stillness, and to allow your system to find its natural harmony again.
Price
60 min – 130 €
90 min – 175 €
In swedish below:
Kraniosakral terapi – en varsam väg till återhämtning och balans
Kraniosakral terapi är en mjuk men samtidigt mycket effektiv behandlingsmetod som stödjer kroppens förmåga att återgå till ett naturligt tillstånd av balans och ro. Genom lätt och preciserad beröring följer jag kroppens rytmer och hjälper nervsystemet att frigöra djupt liggande spänningar – såväl fysiska som emotionella.
Behandlingen är subtil, men många upplever den som djupt transformerande. När nervsystemet stillas kan kroppen nå ett tillstånd av djup vila, där läkningen sker på ett naturligt och hållbart sätt. Gamla mönster kan släppa, smärta och stress kan minska, och en större känsla av närvaro och klarhet kan utvecklas.
Varje session utgår från kroppens egen visdom. Du ligger ned, fullt påklädd, medan jag med varsam närvaro skapar förutsättningar för ditt system att återställa sin balans. Klienter beskriver ofta upplevelsen som både djupt avslappnande och stillsamt kraftfull – som en återgång till kroppens egen inre harmoni.
Kraniosakral terapi kan vara ett värdefullt stöd vid en rad olika tillstånd, bland annat:
Huvudvärk och migrän
Käkspänningar
Rygg- och nackbesvär
Stress och oro
Sömnsvårigheter
Hormonella obalanser
Följder av trauma
I sin kärna handlar metoden om att skapa utrymme för återhämtning och helhet, där du kan känna dig mer balanserad, grundad och i kontakt med dig själv.
Pris:
60 min – € 130
90 min – € 175