StockholmRelax Massage & Friskvårdsteam

Rygg Nacke och Axlar Är en Terapeutisk, djupgående massage med eller utan olja, massagecreme eller gel mot smärta. Motverkar trötthet och stelhet i rygg, nacke & axlar. Regelbunden massage motverkar spännings- och smärttillstånd vilket leder till färre sjukskrivningar på grund av värk i rygg, nacke & axlar.

Powermassagen är en terapeutisk djupgående helkroppsmassage med väldoftande aromaterapioljor eller med massagecreme och gel mot smärta vid behov. Powermassagen fokuserar på eventuella smärtområden med kraftfull muskulering. Powermassagen kombinerar flera tekniker som: Muskulering Thai medical massage Akupressur Reflexology / Zonterapi Aromaterapi Yoga Sportmassage / Svensk klassisk massage Trigger punktterapi Stretching Hot stone Massagen löser upp djupa spänningar i musklerna, motverkar stress och har en lugnande effekt på nervsystemet, ökar koncentrationsförmågan samt ger energi. Priset gäller på mottagningen. Vid första besöket gör vi en ordentlig undersökning av kroppen och vi diskuterar gemensamt vad det är du vill fokusera på med behandlingen. Vi kombinerar behandlingen efter dina behov.

Powermassagen är en terapeutisk djupgående helkroppsmassage med väldoftande aromaterapioljor eller med massagecreme och gel mot smärta vid behov. Powermassagen fokuserar på eventuella smärtområden med kraftfull muskulering. Powermassagen kombinerar flera tekniker som: Muskulering Thai medical massage Akupressur Reflexology / Zonterapi Aromaterapi Yoga Sportmassage / Svensk klassisk massage Trigger punktterapi Stretching Hot stone Massagen löser upp djupa spänningar i musklerna, motverkar stress och har en lugnande effekt på nervsystemet, ökar koncentrationsförmågan samt ger energi. Priset gäller på mottagningen. Vid första besöket gör vi en ordentlig undersökning av kroppen och vi diskuterar gemensamt vad det är du vill fokusera på med behandlingen. Vi kombinerar behandlingen efter dina behov.

Aromaterapi är en Relaxmassage: Avslappnande mjuk helkroppsmassage med väldoftande eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Avstressande, hjälper kroppen att komma i balans och ger ett ökat immunförsvar genom att stimulera lymfans flöde. Senare års forskning visar att massage frigör lugn-och-ro-hormon som skapar lugn och välbefinnande. Obs: Om du vill ha en djupgående kraftfull massage; bokar du powermassage!

Aromaterapi är en Relaxmassage: Avslappnande mjuk helkroppsmassage med väldoftande eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Avstressande, hjälper kroppen att komma i balans och ger ett ökat immunförsvar genom att stimulera lymfans flöde. Senare års forskning visar att massage frigör lugn-och-ro-hormon som skapar lugn och välbefinnande. Obs: Om du vill ha en djupgående kraftfull massage; bokar du powermassage!

Ansiktsmassage och halvkroppsmassage med en mjuk, ytligare form av aromaterapi massage med lätt beröring som används tillsammans med eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Stress sätter sig nästan alltid som spänningar i ansiktet och speciellt i pannan. Spänningshuvudvärk kan vara en pina. Vi erbjuder en Avslappnande halvkroppsmassage och ansiktsmassage. Ansiktsmassagen passar både män och kvinnor. Vi använder produkter från Kerstin Florian essensials skincare som inkluderar: Rengöring ansikte Ansiktsmassage och ansiktspressur med aromaoil för din hudtyp. Avslutning med fuktserum för en fräsch känsla Aromaterapi är en Relaxmassage: Halvroppsmassage ,Avslappnande mjuk, ytligare form av aromaterapi massage med lätt beröring som används tillsammans med väldoftande eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Avstressande, hjälper kroppen att komma i balans och ger ett ökat immunförsvar genom att stimulera lymfans flöde. Senare års forskning visar att massage frigör lugn-och-ro-hormon som skapar lugn och välbefinnande.

Ansiktsmassage och helkroppsmassage med en mjuk, ytligare form av aromaterapi massage med lätt beröring som används tillsammans med eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Stress sätter sig nästan alltid som spänningar i ansiktet och speciellt i pannan. Spänningshuvudvärk kan vara en pina. Vi erbjuder en Avslappnande helkroppsmassage och ansiktsmassage. Ansiktsmassagen passar både män och kvinnor. Vi använder produkter från Kerstin Florian essensials skincare som inkluderar: Rengöring ansikte Ansiktsmassage och ansiktspressur med aromaoil för din hudtyp. Avslutning med fuktserum för en fräsch känsla Aromaterapi är en Relaxmassage: Helkroppsmassage ,Avslappnande mjuk, ytligare form av aromaterapi massage med lätt beröring som används tillsammans med väldoftande eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Avstressande, hjälper kroppen att komma i balans och ger ett ökat immunförsvar genom att stimulera lymfans flöde. Senare års forskning visar att massage frigör lugn-och-ro-hormon som skapar lugn och välbefinnande.

Kroppspeeling och Aromaterapi Massage. Förbered din hud för sommar och sol! Vi erbjuder helkropps-peeling; en exfolierande beredning, applicerad på kroppen för att rengöra huden och därefter en skön mjuk avslappnande och avstressande Aromaterapi helkroppsmassage med en mjuk, ytligare form av aromaterapi massage med lätt beröring som används tillsammans med eteriska oljor eller som alternativ med massagecreme. Kroppspeeling och Aromaterapimassage passar både män och kvinnor. Vi använder Mediterranean sea salt scrub från Body Shop: Mediterranean sea salt scrub är dyrbart för sitt höga mineralinnehåll och dess grova kristaller, har den perfekta konsistensen för att ta bort döda hudceller avtäcka friskare hud så att huden blir mjuk och len och för att stimulera cirkulationen när den appliceras. Behandlingen inleds med varm våt handduks skrubbning över hela kroppen. Sea salt scrub masseras på våt hud i cirkulära rörelser över hela kroppen. Avslutning med varm handdukstorkning. Därefter en skön mjuk avslappnande och avstressande helkroppsmassage med välgörande eteriska ioljor eller massagecreme som alternativ. Avstressande, hjälper kroppen att komma i balans och ger ett ökat immunförsvar genom att stimulera lymfans flöde.

Spamassage - Kroppspeelingmassage och Örtmassage, 180 min Förbered din hud för sommar och sol! Vi erbjuder helkropps-peelingmassage; en exfolierande beredning, applicerad på kroppen för att rengöra huden och en skön avslappnande och avstressande helkroppsmassage kombinerad med Örtmassage. Kroppspeelingmassage och Örtmassage passar både män och kvinnor. Vi använder Mediterranean sea salt scrub från Body Shop: Mediterranean sea salt scrub är dyrbart för sitt höga mineralinnehåll och dess grova kristaller, har den perfekta konsistensen för att ta bort döda hudceller avtäcka friskare hud så att huden blir mjuk och len och för att stimulera cirkulationen när den appliceras. Behandlingen inleds med varm våt handduks skrubbning över hela kroppen. Sea salt scrub masseras på våt hud i cirkulära rörelser över hela kroppen. Avslutning med varm handdukstorkning. -Varm Örtmassage påbörjas efter den inledande helkroppsmassagen. Örtmassage är en helkroppsmassage kombinerad med varma örtknyten fyllda med välgörande örter som pressas rytmiskt mot muskler och leder. Örtmassage är idealisk för att minska svullnader, lindra värk och minska muskelspänning. Perfekt för återhämtning efter hård träning, tävling eller långvarig överansträngning i ditt arbete.

Örtmassage är en helkroppsmassage kombinerad med varma örtknyten fyllda med välgörande örter som pressas rytmiskt mot muskler och leder. -Behandlingen börjar med den helkroppsmassage som du har valt. Du kan välja kraftfull eller mjuk massage med eller utan massageolja. -Varm Örtmassage påbörjas efter den inledande helkroppsmassagen. Örtmassage är idealisk för att minska svullnader, lindra värk och minska muskelspänning. Perfekt för återhämtning efter hård träning, tävling eller långvarig överansträngning i ditt arbete.

Fotmassage: Fötter, vader, underben och ovansidan av lårbenet, nacke och huvudmassage. Fotmassage bygger på gammal kinesiskkfotreflexologi, där områden på foten motsvarar organ och kroppsdelar. Din massör använder både fingrar och en liten träpinne. Genom att massera reflexpunkterna under fötterna påverkas inre organ, muskler och leder. Fötter och vader får en välgörande behandling vilket hjälper när man är trött och öm. Fotmassage ger en välmående och avslappnande känsla i hela kroppen och hjälper till att motverka stress och stimulerar nervsystemet och blodomloppet i hela kroppen. Känner du dig trött i fötterna efter en hel dag med mycket aktivitet, då passar denna behandling mycket bra. Thai-Footmassagen börjar med att fötterna tvättas noggrant och du får på ryggen lägga dig ned på en massagebänk. Efter detta smörjs fötterna in med en lotion. Fotmassagen börjar och alla vitala punkter behandlas i foten. Denna behandling är mycket avslappnande och det är vanligt att man nickar till och somnar ibland. Effekterna av den Thailändska fotmassagen är följande: -Ökad blodcirkulation -Stärkt immunförsvar -Minskad stelhet och ökad rörlighet -Ökad fysisk läkning -Avstressande -Förbättrad sömn -Klarare i huvudet

Fotmassage: Fötter, vader, underben och ovansidan av lårbenet. Fotmassage bygger på gammal kinesisk fotreflexologi, där områden på foten motsvarar organ och kroppsdelar. Din massör använder både fingrar och en liten träpinne. Genom att massera reflexpunkterna under fötterna påverkas inre organ, muskler och leder. Fötter och vader får en välgörande behandling vilket hjälper när man är trött och öm.Fotmassage ger en välmående och avslappnande känsla i hela kroppen och hjälper till att motverka stress och stimulerar nervsystemet och blodomloppet i hela kroppen. Känner du dig trött i fötterna efter en hel dag med mycket aktivitet, då passar denna behandling mycket bra. Thai-Footmassagen börjar med att fötterna tvättas noggrant och du får på ryggen lägga dig ned på en massagebänk. Efter detta smörjs fötterna in med en lotion. Fotmassagen börjar och alla vitala punkter behandlas i foten. Denna behandling är mycket avslappnande och det är vanligt att man nickar till och somnar ibland. Effekterna av den Thailändska fotmassagen är följande: -Ökad blodcirkulation -Stärkt immunförsvar -Minskad stelhet och ökad rörlighet -Ökad fysisk läkning -Avstressande -Förbättrad sömn -Klarare i huvudet

Thaimassage är en helkroppsmassage som är en form av passiv yoga. Din massör använder, händer, tummar, underarmar, knän, armbågar etc för att sträcka ut och massera din kropp. Genom den mekaniska bearbetningen lösgörs blockeringar och spänningar som orsakar smärtor och värk. Processen är mycket noggrann och exakt. Varje muskel och led får del av behandlingen som nästintill resulterar i ett tillstånd av inre frid. I Thailand har man länge vetat att de vanligaste orsakerna bakom muskelsmärtor, värk och orörlighet är ett resultat av att musklerna kortas under påverkan av spänningar. Tekniken med att trycka på vissa punkter och sedan sträcka ut muskler och leder gör att flöden släpps loss och energier kan vandra fritt. Metoden gör att regelbunden thaimassage sträcker ut leder och muskler till deras normala viloläge och det påverkar hela kroppen att må bättre. Thaimassagens verkningar: -Frigör smärtor och muskelspänningar runt huvud, nacke och rygg mm. -Minskar stress och ökar välbefinnandet. -Stärkande för kroppens funktioner. -Styrker blod och körtelcirkulation. -Öppnar upp blockerade områden i kroppen. -Balans mellan kropp och sinne och själ. -Förbättrar matsmältningen. -Ökar smidighet och rörlighet. -Styrker nervsystemet -Medför djup avspänning

Thaimassage är en helkroppsmassage som är en form av passiv yoga. Din massör använder, händer, tummar, underarmar, knän, armbågar etc för att sträcka ut och massera din kropp. Genom den mekaniska bearbetningen lösgörs blockeringar och spänningar som orsakar smärtor och värk. Processen är mycket noggrann och exakt. Varje muskel och led får del av behandlingen som nästintill resulterar i ett tillstånd av inre frid. I Thailand har man länge vetat att de vanligaste orsakerna bakom muskelsmärtor, värk och orörlighet är ett resultat av att musklerna kortas under påverkan av spänningar. Tekniken med att trycka på vissa punkter och sedan sträcka ut muskler och leder gör att flöden släpps loss och energier kan vandra fritt. Metoden gör att regelbunden thaimassage sträcker ut leder och muskler till deras normala viloläge och det påverkar hela kroppen att må bättre. Thaimassagens verkningar: -Frigör smärtor och muskelspänningar runt huvud, nacke och rygg mm. -Minskar stress och ökar välbefinnandet. -Stärkande för kroppens funktioner. -Styrker blod och körtelcirkulation. -Öppnar upp blockerade områden i kroppen. -Balans mellan kropp och sinne och själ. -Förbättrar matsmältningen. -Ökar smidighet och rörlighet. -Styrker nervsystemet. -Medför djup avspänning.

Thaimassage är en helkroppsmassage som är en form av passiv yoga. Din massör använder, händer, tummar, underarmar, knän, armbågar etc för att sträcka ut och massera din kropp. Genom den mekaniska bearbetningen lösgörs blockeringar och spänningar som orsakar smärtor och värk. Processen är mycket noggrann och exakt. Varje muskel och led får del av behandlingen som nästintill resulterar i ett tillstånd av inre frid. I Thailand har man länge vetat att de vanligaste orsakerna bakom muskelsmärtor, värk och orörlighet är ett resultat av att musklerna kortas under påverkan av spänningar. Tekniken med att trycka på vissa punkter och sedan sträcka ut muskler och leder gör att flöden släpps loss och energier kan vandra fritt. Metoden gör att regelbunden thaimassage sträcker ut leder och muskler till deras normala viloläge och det påverkar hela kroppen att må bättre. Thaimassagens verkningar: -Frigör smärtor och muskelspänningar runt huvud, nacke och rygg mm. -Minskar stress och ökar välbefinnandet. -Stärkande för kroppens funktioner. -Styrker blod och körtelcirkulation. -Öppnar upp blockerade områden i kroppen. -Balans mellan kropp och sinne och själ. -Förbättrar matsmältningen. -Ökar smidighet och rörlighet. -Styrker nervsystemet. -Medför djup avspänning.