Thai sport massage therapy/Bäst thai massage i Jönköping/Spatearapeut/Massage/thai massage

Koppningsmassage med silikonkoppor Koppningsmassage är en behandlingsform där man använder mjuka silikonkoppor för att skapa ett vakuum mot huden. Undertrycket lyfter hud och bindväv, vilket ökar blodcirkulationen och stimulerar lymfsystemet. Det ger avslappning, lindrar smärta och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Hur fungerar det? När koppan sugs fast på huden skapas ett undertryck som lyfter vävnaden. Det ger en kraftfull cirkulationsökning, förbättrar syretillförseln till cellerna och underlättar kroppens naturliga utrensning. Behandlingen kan göras . Tänk innan du boka in din tid för Koppningmassage OBS: Koppning används ej vid hjärtproblem och högt blodtryck, eftersom koppningen ökar blodcirkulationen . Koppning används inte heller vid diabetes, strålbehandling, strokepatienter, graviditet, Rosfeber, åderbråck, nya blåmärken,  förkylning eller för dem som intar blodförtunnande medel!!

Koppningsmassage med silikonkoppor Koppningsmassage är en behandlingsform där man använder mjuka silikonkoppor för att skapa ett vakuum mot huden. Undertrycket lyfter hud och bindväv, vilket ökar blodcirkulationen och stimulerar lymfsystemet. Det ger avslappning, lindrar smärta och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Hur fungerar det? När koppan sugs fast på huden skapas ett undertryck som lyfter vävnaden. Det ger en kraftfull cirkulationsökning, förbättrar syretillförseln till cellerna och underlättar kroppens naturliga utrensning. Behandlingen kan göras . Tänk innan du boka in din tid för Koppningmassage OBS: Koppning används ej vid hjärtproblem och högt blodtryck, eftersom koppningen ökar blodcirkulationen . Koppning används inte heller vid diabetes, strålbehandling, strokepatienter, graviditet, Rosfeber, åderbråck, nya blåmärken,  förkylning eller för dem som intar blodförtunnande medel!!

Koppningsmassage med silikonkoppor Koppningsmassage är en behandlingsform där man använder mjuka silikonkoppor för att skapa ett vakuum mot huden. Undertrycket lyfter hud och bindväv, vilket ökar blodcirkulationen och stimulerar lymfsystemet. Det ger avslappning, lindrar smärta och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Hur fungerar det? När koppan sugs fast på huden skapas ett undertryck som lyfter vävnaden. Det ger en kraftfull cirkulationsökning, förbättrar syretillförseln till cellerna och underlättar kroppens naturliga utrensning. Behandlingen kan göras . Tänk innan du boka in din tid för Koppningmassage OBS: Koppning används ej vid hjärtproblem och högt blodtryck, eftersom koppningen ökar blodcirkulationen . Koppning används inte heller vid diabetes, strålbehandling, strokepatienter, graviditet, Rosfeber, åderbråck, nya blåmärken,  förkylning eller för dem som intar blodförtunnande medel!!

ZONTERAPI / Fotmassage Hela kroppen finns representerad i fötterna — muskler, organ, nervsystem och till och med celler! Genom att trycka på olika zoner på fotsulorna kan man påverka kroppens funktioner, motverka obalans och främja självläkning. Zonterapi fungerar som en inre massage för kroppen. När zonerna stimuleras på olika djup aktiveras motsvarande organ och energiflödet förbättras, vilket bidrar till att kroppens balans återställs. Zonterapi kan bland annat: Lindra spänningar och stress. Stimulera organens funktion och främja avgiftning. Förbättra blodcirkulationen och energiflödet. Stärka immunförsvaret och kroppens självläkning. Ge dina fötter lite extra omsorg och upplev hur hela kroppen kan slappna av.

Thai Herbal Fot Spa Massage och Herbal kompress ( i ett Paket behandling). Unna dina fötter en välförtjänt paus med vår avkopplande Fot Spa Massage. Behandlingen kombinerar mjuka cirkulerande rörelser, tryck på specifika punkter för att stimulera blodcirkulationen. Behandlingen frigör spänningar och ge ny energi till trötta fötter. Hos oss föredrar vi Thailändska örterna till fotbads - behandling. I behandlingen ingår: : Värmande Fotbad i 10 minuter : lätt filning på hård hud : fot och ben massage Thailändsk örter är särskilt gynnsam för dig med stela eller ömma leder, och kan bidra till ökad rörlighet samt lindring av smärta. Kan behandla hudåkommor, Påskynda och Vårda huden samt att den läker hudsår och minskar inflammation. Örterna främjar cellomsättning, minskar matt hud, mörka fläckar och rodnad från akne, ljusar upp huden.Tar bort hård och död hud och mjukgör samt Eliminerar fotlukt. Mot hudbesvär: Lindrar klåda , smärta och minskar inflammation och hämmar bakterier och svamp.

Thai Herbal Fot Spa Massage och Herbal kompress ( i ett Paket behandling) Unna dina fötter en välförtjänt paus med vår avkopplande Fot Spa Massage. Behandlingen kombinerar mjuka cirkulerande rörelser, tryck på specifika punkter för att stimulera blodcirkulationen. Behandlingen frigör spänningar och ge ny energi till trötta fötter. Hos oss föredrar vi Thailändska örterna till fotbads - behandling. Behandlingen ingår: : Värmande Fotbad i 10 minuter med Thai Herbal Foot Soak : lättfilning på hårda hud : fot-ben massage : Värma med Thai Herbal Kompress Thailändsk örter är särskilt gynnsam för dig med stela eller ömma leder, och kan bidra till ökad rörlighet samt lindring av smärta. Kan behandla hudåkommor, Påskynda och Vårda huden samt att den läker hudsår och minskar inflammation. Örterna främjar cellomsättning, minskar matt hud, mörka fläckar och rodnad från akne, ljusar upp huden.Tar bort hård och död hud och mjukgör samt Eliminerar fotlukt. Mot hudbesvär: Lindrar klåda , smärta och minskar inflammation och hämmar bakterier och svamp.

ZONTERAPI / Fotmassage Hela kroppen finns representerad i fötterna — muskler, organ, nervsystem och till och med celler! Genom att trycka på olika zoner på fotsulorna kan man påverka kroppens funktioner, motverka obalans och främja självläkning. Zonterapi fungerar som en inre massage för kroppen. När zonerna stimuleras på olika djup aktiveras motsvarande organ och energiflödet förbättras, vilket bidrar till att kroppens balans återställs. Zonterapi kan bland annat: Lindra spänningar och stress. Stimulera organens funktion och främja avgiftning. Förbättra blodcirkulationen och energiflödet. Stärka immunförsvaret och kroppens självläkning. Ge dina fötter lite extra omsorg och upplev hur hela kroppen kan slappna av.

75 min Lymfmassage Ansikte och överkropp. Börjar med ansikte och går neråt till, nacken, bröstkorg, armar, mage, armar och till ländryggen-muskelsäte . Vill man ha helkropp rekommenderas 90 min/120min. Lymfmassage – en omstart för kroppen Lymfsystemet brukar kallas det bortglömda systemet – trots att det är kroppens största och ett av de viktigaste. Det är en nyckelspelare i vårt immunförsvar, men också kroppens eget reningsverk, som hjälper till att transportera bort slaggprodukter, överflödig vätska och skadade celler. Ett trögt lymfsystem kan påverka både energinivå, immunförsvar och hur kroppen känns rent fysiskt. Vad gör lymfmassage? Lymfmassage är en lugn, rytmisk och mjuk behandlingsform som syftar till att: – Stimulera lymfflödet – Lösa upp ärrvävnad och fibroser – Minska svullnad och vätskeansamling – Underlätta kroppens avgiftning – Öka cirkulationen och välmåendet Lymfsystemets uppgifter: ✔ Bekämpa infektioner ✔ Transportera bort slaggprodukter, döda celler, bakterier och virus ✔ Föra tillbaka lymfvätska till blodbanan ✔ Transportera fett från tunntarmen till blodet ✔ Stödja immunförsvaret och kroppens självläkning "Boosta ditt lymfsystem – stärk immunförsvaret och ge kroppen en nystart." Känner du dig tung, svullen eller trött? Misstänker du att ditt lymfsystem behöver en knuff i rätt riktning? Då kan lymfmassage vara ett enkelt men kraftfullt steg mot ökat välbefinnande.

Lymfmassage – en omstart för kroppen Lymfsystemet brukar kallas det bortglömda systemet – trots att det är kroppens största och ett av de viktigaste. Det är en nyckelspelare i vårt immunförsvar, men också kroppens eget reningsverk, som hjälper till att transportera bort slaggprodukter, överflödig vätska och skadade celler. Ett trögt lymfsystem kan påverka både energinivå, immunförsvar och hur kroppen känns rent fysiskt. Vad gör lymfmassage? Lymfmassage är en lugn, rytmisk och mjuk behandlingsform som syftar till att: – Stimulera lymfflödet – Lösa upp ärrvävnad och fibroser – Minska svullnad och vätskeansamling – Underlätta kroppens avgiftning – Öka cirkulationen och välmåendet Lymfsystemets uppgifter: ✔ Bekämpa infektioner ✔ Transportera bort slaggprodukter, döda celler, bakterier och virus ✔ Föra tillbaka lymfvätska till blodbanan ✔ Transportera fett från tunntarmen till blodet ✔ Stödja immunförsvaret och kroppens självläkning "Boosta ditt lymfsystem – stärk immunförsvaret och ge kroppen en nystart." Känner du dig tung, svullen eller trött? Misstänker du att ditt lymfsystem behöver en knuff i rätt riktning? Då kan lymfmassage vara ett enkelt men kraftfullt steg mot ökat välbefinnande.

Lymfmassage – en omstart för kroppen Lymfsystemet brukar kallas det bortglömda systemet – trots att det är kroppens största och ett av de viktigaste. Det är en nyckelspelare i vårt immunförsvar, men också kroppens eget reningsverk, som hjälper till att transportera bort slaggprodukter, överflödig vätska och skadade celler. Ett trögt lymfsystem kan påverka både energinivå, immunförsvar och hur kroppen känns rent fysiskt. Vad gör lymfmassage? Lymfmassage är en lugn, rytmisk och mjuk behandlingsform som syftar till att: – Stimulera lymfflödet – Lösa upp ärrvävnad och fibroser – Minska svullnad och vätskeansamling – Underlätta kroppens avgiftning – Öka cirkulationen och välmåendet Lymfsystemets uppgifter: ✔ Bekämpa infektioner ✔ Transportera bort slaggprodukter, döda celler, bakterier och virus ✔ Föra tillbaka lymfvätska till blodbanan ✔ Transportera fett från tunntarmen till blodet ✔ Stödja immunförsvaret och kroppens självläkning "Boosta ditt lymfsystem – stärk immunförsvaret och ge kroppen en nystart." Känner du dig tung, svullen eller trött? Misstänker du att ditt lymfsystem behöver en knuff i rätt riktning? Då kan lymfmassage vara ett enkelt men kraftfullt steg mot ökat välbefinnande.

Vi tar emot friskvårdsbidrag för privat & företag ( boka in och köp present kort här) erbjudandet av mig ”Jana”. Köp klippkort online och får kvitto på SMS eller på Mail direkt. Ni får stämpelkort eller presentkort hemskickad eller kan hämta hos oss. - Ni kan köpa värde kort bara ange summan. Alternativt till rabatterna : - Köp 10kort och får 15% rabatt - Köp 5kort och får 10% rabatt - 5kort till och för pensionärer - 6kort lymfmassage **** Våra rabatter går inte att kombinera med andra rabatter. Gäller Swish och faktura betalning, eller ett presentkort som ni köpa via andra företag. Jag har som gräns på 1 år från köptillfället. Jag hoppas du har förståelse.

Vi tar emot friskvårdsbidrag för privat & företag ( boka in och köp present kort här) erbjudandet av mig ”Jana”. Köp klippkort online och får kvitto på SMS eller på Mail direkt. Ni får stämpelkort eller presentkort hemskickad eller kan hämta hos oss. - Ni kan köpa värde kort bara ange summan. Alternativt till rabatterna : - Köp 10kort och får 15% rabatt - Köp 5kort och får 10% rabatt - 5kort till och för pensionärer **** Våra rabatter går inte att kombinera med andra rabatter. Betalning method tar vi ändas Swish och faktura. ( ta inte emot anslutnings betalning method via något företag) eller ett presentkort som ni köpa via andra företag. Jag har som gräns på 1 år från köptillfället. Jag hoppas du har förståelse.

Gravidmassage Denna massage anpassar vi dels efter var du befinner dig i din graviditet, men självklart också dina behov. Besvärar ryggen dig? Svullna fötter? Eller behöver du bara lite extra omtanke? Tillsammans skapar vi den perfekta behandlingen för dig.

Ge ansikte och huvud en välförtjänt paus med avslappnande massage. Ansiktet är vårt främsta uttrycksmedel och samlar lätt på sig spänningar på grund av stress, koncentration och våra dagliga uttryck. Huvudet påverkas dessutom av långa timmar framför skärmar och stillasittande arbete. Massage löser upp dessa spänningar, förbättrar cirkulationen och ger både kropp och sinne ny energi. Fördelar med huvud- och ansiktsmassage: Lindrar spänningar i ansikte, huvud, nacke och skuldror. Ökar cirkulationen och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Motverkar huvudvärk och migrän. Stimulerar hårtillväxt och ger ny energi till hårbotten. Förbättrar hudens kvalitet och motverkar acne och rynkor. Reducerar stress och hjälper sinnet att slappna av. Ge dig själv en stund av återhämtning. Välkommen att boka en behandling!

Gravidmassage Denna massage anpassar vi dels efter var du befinner dig i din graviditet, men självklart också dina behov. Besvärar ryggen dig? Svullna fötter? Eller behöver du bara lite extra omtanke? Tillsammans skapar vi den perfekta behandlingen för dig.

Ge ansikte och huvud en välförtjänt paus med avslappnande massage. Ansiktet är vårt främsta uttrycksmedel och samlar lätt på sig spänningar på grund av stress, koncentration och våra dagliga uttryck. Huvudet påverkas dessutom av långa timmar framför skärmar och stillasittande arbete. Massage löser upp dessa spänningar, förbättrar cirkulationen och ger både kropp och sinne ny energi. Fördelar med huvud- och ansiktsmassage: Lindrar spänningar i ansikte, huvud, nacke och skuldror. Ökar cirkulationen och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Motverkar huvudvärk och migrän. Stimulerar hårtillväxt och ger ny energi till hårbotten. Förbättrar hudens kvalitet och motverkar acne och rynkor. Reducerar stress och hjälper sinnet att slappna av. Ge dig själv en stund av återhämtning. Välkommen att boka en behandling!

Ge ansikte och huvud en välförtjänt paus med avslappnande massage. Ansiktet är vårt främsta uttrycksmedel och samlar lätt på sig spänningar på grund av stress, koncentration och våra dagliga uttryck. Huvudet påverkas dessutom av långa timmar framför skärmar och stillasittande arbete. Massage löser upp dessa spänningar, förbättrar cirkulationen och ger både kropp och sinne ny energi. Fördelar med huvud- och ansiktsmassage: Lindrar spänningar i ansikte, huvud, nacke och skuldror. Ökar cirkulationen och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Motverkar huvudvärk och migrän. Stimulerar hårtillväxt och ger ny energi till hårbotten. Förbättrar hudens kvalitet och motverkar acne och rynkor. Reducerar stress och hjälper sinnet att slappna av. Ge dig själv en stund av återhämtning. Välkommen att boka en behandling!

En skön Aromamassage med en hemmagjord aromamassageolja är underbart att få. Under massagen används eteriska oljor både till huden men även för doftsinnet. Jag arbetar med 100% äkta naturliga eteriska oljor med hög kvalité är ren koncentrerad växtenergi/ljusenergi. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper och beroende på vad just din kropp och ditt sinne behöver. Eteriska oljor framställs från växter, både blommor, skal, blad, nötter, barr, rötter används och man får ut den eteriska oljan via destillering eller ibland pressning. Aromamassage är en lugn och mjuk spamassage som du komma att bli avslappnande, perfekt för trötta kroppar och stressade själar!

En skön Aromamassage med en hemmagjord aromamassageolja är underbart att få. Under massagen används eteriska oljor både till huden men även för doftsinnet. Jag arbetar med 100% äkta naturliga eteriska oljor med hög kvalité är ren koncentrerad växtenergi/ljusenergi. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper och beroende på vad just din kropp och ditt sinne behöver. Eteriska oljor framställs från växter, både blommor, skal, blad, nötter, barr, rötter används och man får ut den eteriska oljan via destillering eller ibland pressning. Aromamassage är en lugn och mjuk spamassage som du komma att bli avslappnande, perfekt för trötta kroppar och stressade själar!

En skön Aromamassage med en hemmagjord aromamassageolja är underbart att få. Under massagen används eteriska oljor både till huden men även för doftsinnet. Jag arbetar med 100% äkta naturliga eteriska oljor med hög kvalité är ren koncentrerad växtenergi/ljusenergi. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper och beroende på vad just din kropp och ditt sinne behöver. Eteriska oljor framställs från växter, både blommor, skal, blad, nötter, barr, rötter används och man får ut den eteriska oljan via destillering eller ibland pressning. Aromamassage är en lugn och mjuk spamassage som du komma att bli avslappnande, perfekt för trötta kroppar och stressade själar!

En skön Aromamassage med en hemmagjord aromamassageolja är underbart att få. Under massagen används eteriska oljor både till huden men även för doftsinnet. Jag arbetar med 100% äkta naturliga eteriska oljor med hög kvalité är ren koncentrerad växtenergi/ljusenergi. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper och beroende på vad just din kropp och ditt sinne behöver. Eteriska oljor framställs från växter, både blommor, skal, blad, nötter, barr, rötter används och man får ut den eteriska oljan via destillering eller ibland pressning. Aromamassage är en lugn och mjuk spamassage som du komma att bli avslappnande, perfekt för trötta kroppar och stressade själar!

Barn från 7-12år Massage har visat sig ha mycket positiva effekter på barnets minne och koncentrationsförmåga. Problem med aggressivitet, stress, sömnsvårigheter och orolighet har visat sig minska påtagligt med regelbunden massage av barnet. Behandlingen utformas i samråd efter barnets önskemål och behov. Den kan vara väldigt mjuk och behaglig, till lite mer behandlande om muskelspänningar finns. När barn får massage utsöndras hormonet Oxytocin som är kroppens lugn och ro hormon. Ta med ditt barn Och boka parmassage hos oss. Ni behöver en paus från vardagen och en möjlighet till återhämtning och en stunds avslappning. Ni är varm välkomna

Barn från 7-12år Massage har visat sig ha mycket positiva effekter på barnets minne och koncentrationsförmåga. Problem med aggressivitet, stress, sömnsvårigheter och orolighet har visat sig minska påtagligt med regelbunden massage av barnet. Behandlingen utformas i samråd efter barnets önskemål och behov. Den kan vara väldigt mjuk och behaglig, till lite mer behandlande om muskelspänningar finns. När barn får massage utsöndras hormonet Oxytocin som är kroppens lugn och ro hormon. Ta med ditt barn Och boka parmassage hos oss. Ni behöver en paus från vardagen och en möjlighet till återhämtning och en stunds avslappning. Ni är varm välkomna

Här är en skön avslappning massage.

Här är en skön och avslappning massage.

Här är en skön och avslappning massage.

Den fysiska kroppen används som verktyg för att nå energikroppen och med hjälp av tryck, stretching och medveten närvaro blir detta ett djupgående kropps- och energiarbete. Massagen anpassas till varje klient och med ett inledande samtal utformas massagen utefter just dina behov och önskemål. Thai Yoga Massage utgår från att hela kroppen är sammankopplad, att allting hör ihop. Även om en spänning sitter i en viss del av kroppen, ges fokus även till resterande delar då det finns en medvetenhet om att spänningen likväl kan ha sitt ursprung i någon annan del av oss, antingen i vår fysiska kropp eller i emotionella sår. Hela din kropp och hela du inkluderas i massagen, och det är inte helt ovanligt att känslor, bilder, minnen eller tankar kommer upp under behandlingens gång, eller efteråt. Behandlingsformen är djupgående och avslappnande. Det finns också en tro inom den traditionella Thai Massagen att det är först när vi når djup avslappning som vi har möjlighet att släppa taget om spänningar. Massagen sker på golvet på en mjuk massagemadrass. Vi har bekväma kläder som kommer att håller dig varm i och lätt kan röra på dig. Massagen kan även kombinera med olja för att komma noga masserar i djupet. Du gör ditt eget

Den fysiska kroppen används som verktyg för att nå energikroppen och med hjälp av tryck, stretching och medveten närvaro blir detta ett djupgående kropps- och energiarbete. Massagen anpassas till varje klient och med ett inledande samtal utformas massagen utefter just dina behov och önskemål. Thai Yoga Massage utgår från att hela kroppen är sammankopplad, att allting hör ihop. Även om en spänning sitter i en viss del av kroppen, ges fokus även till resterande delar då det finns en medvetenhet om att spänningen likväl kan ha sitt ursprung i någon annan del av oss, antingen i vår fysiska kropp eller i emotionella sår. Hela din kropp och hela du inkluderas i massagen, och det är inte helt ovanligt att känslor, bilder, minnen eller tankar kommer upp under behandlingens gång, eller efteråt. Behandlingsformen är djupgående och avslappnande. Det finns också en tro inom den traditionella Thai Massagen att det är först när vi når djup avslappning som vi har möjlighet att släppa taget om spänningar. Massagen sker på golvet på en mjuk massagemadrass. Vi har bekväma kläder som kommer att håller dig varm i och lätt kan röra på dig. Massagen kan även kombinera med olja för att komma noga masserar i djupet. Du gör ditt eget valt.

Den fysiska kroppen används som verktyg för att nå energikroppen och med hjälp av tryck, stretching och medveten närvaro blir detta ett djupgående kropps- och energiarbete. Massagen anpassas till varje klient och med ett inledande samtal utformas massagen utefter just dina behov och önskemål. Thai Yoga Massage utgår från att hela kroppen är sammankopplad, att allting hör ihop. Även om en spänning sitter i en viss del av kroppen, ges fokus även till resterande delar då det finns en medvetenhet om att spänningen likväl kan ha sitt ursprung i någon annan del av oss, antingen i vår fysiska kropp eller i emotionella sår. Hela din kropp och hela du inkluderas i massagen, och det är inte helt ovanligt att känslor, bilder, minnen eller tankar kommer upp under behandlingens gång, eller efteråt. Behandlingsformen är djupgående och avslappnande. Det finns också en tro inom den traditionella Thai Massagen att det är först när vi når djup avslappning som vi har möjlighet att släppa taget om spänningar. Massagen sker på golvet på en mjuk massagemadrass. Vi har bekväma kläder som kommer att håller dig varm i och lätt kan röra på dig. Massagen kan även kombinera med olja för att komma noga masserar i djupet. Du gör ditt eget valt.

Här är en skön klassisk massage i en kombination av Thai och Swedish still. ”Lagom tryckt ”

Här är en skön klassisk massage i en kombination av Thai och Swedish still. ”Lagom tryckt ”

Här är en skön klassisk massage i en kombination av Thai och Swedish still. ”Lagom tryckt ”

90minuter här ingår djupgående massage. Thai Warrior Massage – en uråldrig terapiform för styrka och återhämtning. Thai Warrior Massage är en traditionell massagemetod med rötter i Ayutthaya-eran (1350–1767). Den utvecklades för att hjälpa krigare återhämta sig efter strid – trötta, sargade kroppar behövde styrka, smidighet och snabb återhämtning. Massageformen kombinerar djupgående stretching, akupressur och användning av massörens kroppstyngd. Teknikerna bygger på gammal thailändsk medicin och har även dokumenterats av franska sändebud under 1600-talet, bland annat under kung Narais tid. Det är tack vare "Mästare Jack" Pathompon Aiyarattanasuk, en nuvarande thailändsk mästare, som forskat fram och spårat den ursprungliga metoden Massagen berör kroppens tryckpunkter och är som sådan en seriös massage som kräver stor koncentration från massören, som måste känna till och förstå teknikerna till krigarmassage ingående. Denna presentation är bara ett urval av den lilla andelen krigarmassage. Det finns många olika tekniker beroende på olika delar av kroppen, etc. Thai Warrior Massage is a type of therapeutic massage that combines elements of traditional Thai massage with techniques aimed at enhancing athletic performance and recovery. This style of massage typically emphasizes deep stretching, acupressure, and the use of the practitioner's body weight to apply pressure to various points on the client’s body. 1. **Combination of Techniques**: It often incorporates techniques from Thai yoga and martial arts, focusing on flexibility, strength, and energy flow. 2. **Deep Stretching**: The massage involves extensive stretching, which can help improve range of motion and reduce muscle tension. 3. **Acupressure**: Practitioners may apply pressure to specific points along the body’s energy lines (Sen lines) to promote relaxation and healing. 4. **Passive Movement**: Clients are moved and stretched in various positions, similar to yoga, allowing for deeper relaxation and muscle release. 5. **Focus on Athletes**: It's especially beneficial for athletes, as it helps in recovery from injuries, improves performance, and prepares the body for physical activity. 6. **Clothing**: Unlike many Western massages, clients typically remain fully clothed in loose, comfortable attire during a Thai Warrior Massage. ### Benefits: - Reduces muscle tension and soreness - Enhances flexibility and mobility - Promotes relaxation and mental clarity - Improves circulation and lymphatic flow - Supports recovery from injuries and physical exertion ### Aftercare: It's recommended to stay hydrated after the massage and allow time for your body to rest and recover. Stretching and light movement can also help maintain the benefits gained from the session.

90minuter här ingår djupgående massage. Thai Warrior Massage – en uråldrig terapiform för styrka och återhämtning. Thai Warrior Massage är en traditionell massagemetod med rötter i Ayutthaya-eran (1350–1767). Den utvecklades för att hjälpa krigare återhämta sig efter strid – trötta, sargade kroppar behövde styrka, smidighet och snabb återhämtning. Massageformen kombinerar djupgående stretching, akupressur och användning av massörens kroppstyngd. Teknikerna bygger på gammal thailändsk medicin och har även dokumenterats av franska sändebud under 1600-talet, bland annat under kung Narais tid. Det är tack vare "Mästare Jack" Pathompon Aiyarattanasuk, en nuvarande thailändsk mästare, som forskat fram och spårat den ursprungliga metoden Massagen berör kroppens tryckpunkter och är som sådan en seriös massage som kräver stor koncentration från massören, som måste känna till och förstå teknikerna till krigarmassage ingående. Denna presentation är bara ett urval av den lilla andelen krigarmassage. Det finns många olika tekniker beroende på olika delar av kroppen, etc. Thai Warrior Massage is a type of therapeutic massage that combines elements of traditional Thai massage with techniques aimed at enhancing athletic performance and recovery. This style of massage typically emphasizes deep stretching, acupressure, and the use of the practitioner's body weight to apply pressure to various points on the client’s body. 1. **Combination of Techniques**: It often incorporates techniques from Thai yoga and martial arts, focusing on flexibility, strength, and energy flow. 2. **Deep Stretching**: The massage involves extensive stretching, which can help improve range of motion and reduce muscle tension. 3. **Acupressure**: Practitioners may apply pressure to specific points along the body’s energy lines (Sen lines) to promote relaxation and healing. 4. **Passive Movement**: Clients are moved and stretched in various positions, similar to yoga, allowing for deeper relaxation and muscle release. 5. **Focus on Athletes**: It's especially beneficial for athletes, as it helps in recovery from injuries, improves performance, and prepares the body for physical activity. 6. **Clothing**: Unlike many Western massages, clients typically remain fully clothed in loose, comfortable attire during a Thai Warrior Massage. ### Benefits: - Reduces muscle tension and soreness - Enhances flexibility and mobility - Promotes relaxation and mental clarity - Improves circulation and lymphatic flow - Supports recovery from injuries and physical exertion ### Aftercare: It's recommended to stay hydrated after the massage and allow time for your body to rest and recover. Stretching and light movement can also help maintain the benefits gained from the session.

Thai Warrior/Thailändsk krigarmassage (en aktiv form av Thai yoga-stretching). För den bästa behandlingen för din kropp, så *rekommenderar* jag dig att du bokar ett tillägg. För en djupgående massage till denna massagen, så att massören kan komplettera med att jobba med musklerna på djupet. För att ge kroppen den bästa återhämtningen. ( Vi erbjuder även en komplett behandling ” Kombinerad behandling: Thai Sport & Thai Warrior”). Thai Warrior Massage – en uråldrig terapiform för styrka och återhämtning. Thai Warrior Massage är en traditionell massagemetod med rötter i Ayutthaya-eran (1350–1767). Den utvecklades för att hjälpa krigare återhämta sig efter strid – trötta, sargade kroppar behövde styrka, smidighet och snabb återhämtning. Massageformen kombinerar djupgående stretching, akupressur och användning av massörens kroppstyngd. Teknikerna bygger på gammal thailändsk medicin och har även dokumenterats av franska sändebud under 1600-talet, bland annat under kung Narais tid. Det är tack vare "Mästare Jack" Pathompon Aiyarattanasuk, en nuvarande thailändsk mästare, som forskat fram och spårat den ursprungliga metoden Massagen berör kroppens tryckpunkter och är som sådan en seriös massage som kräver stor koncentration från massören, som måste känna till och förstå teknikerna till krigarmassage ingående. Denna presentation är bara ett urval av den lilla andelen krigarmassage. Det finns många olika tekniker beroende på olika delar av kroppen, etc. Thai Warrior Massage is a type of therapeutic massage that combines elements of traditional Thai massage with techniques aimed at enhancing athletic performance and recovery. This style of massage typically emphasizes deep stretching, acupressure, and the use of the practitioner's body weight to apply pressure to various points on the client’s body. ### Key Features of Thai Warrior Massage: 1. **Combination of Techniques**: It often incorporates techniques from Thai yoga and martial arts, focusing on flexibility, strength, and energy flow. 2. **Deep Stretching**: The massage involves extensive stretching, which can help improve range of motion and reduce muscle tension. 3. **Acupressure**: Practitioners may apply pressure to specific points along the body’s energy lines (Sen lines) to promote relaxation and healing. 4. **Passive Movement**: Clients are moved and stretched in various positions, similar to yoga, allowing for deeper relaxation and muscle release. 5. **Focus on Athletes**: It's especially beneficial for athletes, as it helps in recovery from injuries, improves performance, and prepares the body for physical activity. 6. **Clothing**: Unlike many Western massages, clients typically remain fully clothed in loose, comfortable attire during a Thai Warrior Massage. ### Benefits: - Reduces muscle tension and soreness - Enhances flexibility and mobility - Promotes relaxation and mental clarity - Improves circulation and lymphatic flow - Supports recovery from injuries and physical exertion ### Aftercare: It's recommended to stay hydrated after the massage and allow time for your body to rest and recover. Stretching and light movement can also help maintain the benefits gained from the session.

Kombinerad behandling: Thai Sport & Thai Warrior( det kommer att bli 👌) Vi erbjuder en komplett behandling där vi kombinerar djupgående massage med Thai Warrior – en aktiv form av Thai yoga-stretching. Behandlingen anpassas efter din kropp: Om du är mycket stel eller spänd (t.ex. efter träning eller som idrottare) börjar vi med klassisk- djupgående massage för att mjuka upp kroppen. Därefter går vi över till Thai Warrior för att öppna upp leder och öka rörligheten. Om du inte är särskilt stel inleder vi med Thai Warrior-stretching för att aktivera kroppen och avslutar med djupgående Piriformis Trigger Points Symptoms The myofascial sciatica pain component includes pain in the low back, groin, buttock, and hip. A trigger point may cause the muscle to compress and irritate the sciatic nerve, causing the pain to travel along the course of the nerve. The pain may radiate down the back of the leg and into the hamstrings, the calf muscles, and possibly the foot. The pain may initially be confused with a hamstring strain or diagnosed as true sciatica. Weakness, stiffness and a general restriction of movement are also quite common. Tingling, numbness, or shooting pains down the leg can also be experienced. Symptoms tend to be aggravated by prolonged sitting or by intense activity. Hong Hern or "flying swan" of Thai Warrior Massage. Thai Warrior massage techniques will help to release and trigger point therapy are highly effective at reducing active trigger points. Once the trigger point is released, there will be a significant reduction in pain. The massage with flexibility training will help loosen the muscle and help prevent a return of the trigger point and sciatica. Thai Warrior Massage The modern unique Thai warrior massage is a combination of Ancient massage styles passed down from generation to generation and Yoga Exercises (Ruesri Dat ton) by Experienced Holistic Practitioners. Benefits include: Increases flexibility Improves blood circulation Improves lymph circulation Straightens your spine Pain relief Relieves stress Promotes energy Improves body mobility Relieves muscle tension

Kombinerad behandling: Thai Sport & Thai Warrior det kommer att bli 👌) Vi erbjuder en komplett behandling där vi kombinerar djupgående massage med Thai Warrior – en aktiv form av Thai yoga-stretching. Behandlingen anpassas efter din kropp: Om du är mycket stel eller spänd (t.ex. efter träning eller som idrottare) börjar vi med klassisk- djupgående massage för att mjuka upp kroppen. Därefter går vi över till Thai Warrior för att öppna upp leder och öka rörligheten. Om du inte är särskilt stel inleder vi med Thai Warrior-stretching för att aktivera kroppen och avslutar med djupgående Piriformis Trigger Points Symptoms The myofascial sciatica pain component includes pain in the low back, groin, buttock, and hip. A trigger point may cause the muscle to compress and irritate the sciatic nerve, causing the pain to travel along the course of the nerve. The pain may radiate down the back of the leg and into the hamstrings, the calf muscles, and possibly the foot. The pain may initially be confused with a hamstring strain or diagnosed as true sciatica. Weakness, stiffness and a general restriction of movement are also quite common. Tingling, numbness, or shooting pains down the leg can also be experienced. Symptoms tend to be aggravated by prolonged sitting or by intense activity. Hong Hern or "flying swan" of Thai Warrior Massage. Thai Warrior massage techniques will help to release and trigger point therapy are highly effective at reducing active trigger points. Once the trigger point is released, there will be a significant reduction in pain. The massage with flexibility training will help loosen the muscle and help prevent a return of the trigger point and sciatica. Thai Warrior Massage The modern unique Thai warrior massage is a combination of Ancient massage styles passed down from generation to generation and Yoga Exercises (Ruesri Dat ton) by Experienced Holistic Practitioners. Benefits include: Increases flexibility Improves blood circulation Improves lymph circulation Straightens your spine Pain relief Relieves stress Promotes energy Improves body mobility Relieves muscle tension

Thai Sport Massage – kraft, precision och djupgående effekt Thai Sport Massage är en kraftfull behandling som kombinerar traditionella tekniker från idrottsmassage med avancerade handgrepp, tryck och stretch. Den passar dig som vill ha en mer intensiv behandling – för att lösa upp spänningar, öka rörligheten och ge kroppen ny energi. Behandlingen inleds med uppvärmning, därefter arbetar vi djupgående med muskler, fascia och triggerpunkter. Vi anpassar tekniken efter dina behov – med inslag av stretch där det behövs för att uppnå bästa effekt. Vi rekommenderar 90 minuter för dig som väljer denna behandling rpunkter och fascia ✔ Avancerade handgrepp och tryck ✔ Stretching av muskler vid behov ✔ Främjar återhämtning, rörlighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."lighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."

Thai Sport Massage – kraft, precision och djupgående effekt Thai Sport Massage är en kraftfull behandling som kombinerar traditionella tekniker från idrottsmassage med avancerade handgrepp, tryck och stretch. Den passar dig som vill ha en mer intensiv behandling – för att lösa upp spänningar, öka rörligheten och ge kroppen ny energi. Behandlingen inleds med uppvärmning, därefter arbetar vi djupgående med muskler, fascia och triggerpunkter. Vi anpassar tekniken efter dina behov – med inslag av stretch där det behövs för att uppnå bästa effekt. Vi rekommenderar 90 minuter för dig som väljer denna behandling rpunkter och fascia ✔ Avancerade handgrepp och tryck ✔ Stretching av muskler vid behov ✔ Främjar återhämtning, rörlighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."lighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."

Thai Sport Massage – kraft, precision och djupgående effekt Thai Sport Massage är en kraftfull behandling som kombinerar traditionella tekniker från idrottsmassage med avancerade handgrepp, tryck och stretch. Den passar dig som vill ha en mer intensiv behandling – för att lösa upp spänningar, öka rörligheten och ge kroppen ny energi. Behandlingen inleds med uppvärmning, därefter arbetar vi djupgående med muskler, fascia och triggerpunkter. Vi anpassar tekniken efter dina behov – med inslag av stretch där det behövs för att uppnå bästa effekt. Vi rekommenderar 90 minuter för dig som väljer denna behandling rpunkter och fascia ✔ Avancerade handgrepp och tryck ✔ Stretching av muskler vid behov ✔ Främjar återhämtning, rörlighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."lighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."

Thai Sport Massage – kraft, precision och djupgående effekt Thai Sport Massage är en kraftfull behandling som kombinerar traditionella tekniker från idrottsmassage med avancerade handgrepp, tryck och stretch. Den passar dig som vill ha en mer intensiv behandling – för att lösa upp spänningar, öka rörligheten och ge kroppen ny energi. Behandlingen inleds med uppvärmning, därefter arbetar vi djupgående med muskler, fascia och triggerpunkter. Vi anpassar tekniken efter dina behov – med inslag av stretch där det behövs för att uppnå bästa effekt. Vi rekommenderar 90 minuter för dig som väljer denna behandling rpunkter och fascia ✔ Avancerade handgrepp och tryck ✔ Stretching av muskler vid behov ✔ Främjar återhämtning, rörlighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."lighet och prestation "För dig som vill ha resultat – inte bara avslappning."

Hot stone massage Den här massageformen används i första hand för att få dig att slappna av och för att lösa upp stela muskler över hela kroppen. Massagen utföras med de heta stenarna och med olika rörelser. Hot stone massage fördelarna att din kropp blir avslappnad. Du känner ett lugn och kan släppa tankar om oro. Det här är massage bra för kroppen och för den mentala hälsan. Minskad upplevelse av smärta Att värme kan minska upplevelsen av smärta och stelhet är välkänt. God behandling av muskler Värmen är också välgörande för muskler som är stela och ömma. Det kan också vara så att massagen med varma stenar drar ner på problem med muskelryck. Rörligheten kan förbättras och det ger vidare fördelar efter massagen. Kan verka inflammationshämmande Minskad ångest Förbättrad sömn Förbättrad vakenhet Välj massage med heta stenar om: •Du lider av stela muskler och kanske också smärta i muskler och leder. •Du har svårt att somna ordentligt på kvällen. •Du känner dig stressad. •Du upplever att det är svårt att fokusera på dagen. Om du lider av en kronisk sjukdom är det förstås viktigt att du pratar med din läkare om olika typer av massage. Ta reda på om Hot stone massage är ett säkert val för dig. För det mesta är det ett bra val men det är alltid viktigt att säkra att massagebehandlingen inte krockar med andra behandlingar som du får just nu.

120minuter ingår Thai Herbal fotbad Thai Herbal Compress – värme, örter och djup avslappning Thai Herbal Compress (Luk Pra Kob) är en traditionell behandlingsform som kombinerar värme, växtbaserade läkekonster och massage i ett. Varma örtknyten appliceras på kroppen med mjuka tryck och strykningar – perfekt för dig som vill lindra smärta, släppa spänningar och hitta inre lugn. Hur det fungerar: Örterna Knytena innehåller torkade, terapeutiska örter med naturligt antiinflammatoriska och cirkulationsfrämjande, egenskaper – exempelvis: •Cassumunar-ginger (Phlai) •Gurkmeja •Citrongräs •Kaffirlimeska •Acacia Concinna leaf •campho •Tamarind leaves Obs: vi utför inte personen vid diabetes, gravid, högblodtryck, områden med inflammation och svullnad, har en smittsam hudsjukdom, äldreperson och de som just har ätit en hel måltid (inom 30 minuter). Har ni vissa sjukdomar bör diskutera med läkare innan ni bokar behandling.

60minuter använder vi 2-3 st Herbal kompress för det bästa alternativet behöver vi 90 minuter behandling. Thai Herbal Compress – värme, örter och djup avslappning Thai Herbal Compress (Luk Pra Kob) är en traditionell behandlingsform som kombinerar värme, växtbaserade läkekonster och massage i ett. Varma örtknyten appliceras på kroppen med mjuka tryck och strykningar – perfekt för dig som vill lindra smärta, släppa spänningar och hitta inre lugn. Hur det fungerar: Örterna Knytena innehåller torkade, terapeutiska örter med naturligt antiinflammatoriska och cirkulationsfrämjande, egenskaper – exempelvis: •Cassumunar-ginger (Phlai) •Gurkmeja •Citrongräs •Kaffirlimeska •Acacia Concinna leaf •campho •Tamarind leaves Obs: vi utför inte personen vid diabetes, Gravid, högblodtryck, Områden med inflammation och svullnad, Har en smittsam hudsjukdom, och de som just har ätit en hel måltid (inom 30 minuter). Har ni vissa sjukdomar bör diskutera med läkare innan ni bokar behandling.

90minuter behandling använda vi 3-4 st Herbal kompress. Thai Herbal Compress – värme, örter och djup avslappning Thai Herbal Compress (Luk Pra Kob) är en traditionell behandlingsform som kombinerar värme, växtbaserade läkekonster och massage i ett. Varma örtknyten appliceras på kroppen med mjuka tryck och strykningar – perfekt för dig som vill lindra smärta, släppa spänningar och hitta inre lugn. Hur det fungerar: Örterna Knytena innehåller torkade, terapeutiska örter med naturligt antiinflammatoriska och cirkulationsfrämjande, egenskaper – exempelvis: •Cassumunar-ginger (Phlai) •Gurkmeja •Citrongräs •Kaffirlimeska •Acacia Concinna leaf •campho •Tamarind leaves Obs: vi utför inte personen vid diabetes, gravid, högblodtryck, områden med inflammation och svullnad, har en smittsam hudsjukdom, äldreperson och de som just har ätit en hel måltid (inom 30 minuter). Har ni vissa sjukdomar bör diskutera med läkare innan ni bokar behandling.

75minuter behandling använder vi 2-3 st Herbal kompress. Thai Herbal Compress – värme, örter och djup avslappning Thai Herbal Compress (Luk Pra Kob) är en traditionell behandlingsform som kombinerar värme, växtbaserade läkekonster och massage i ett. Varma örtknyten appliceras på kroppen med mjuka tryck och strykningar – perfekt för dig som vill lindra smärta, släppa spänningar och hitta inre lugn. Hur det fungerar: Örterna Knytena innehåller torkade, terapeutiska örter med naturligt antiinflammatoriska och cirkulationsfrämjande, egenskaper – exempelvis: •Cassumunar-ginger (Phlai) •Gurkmeja •Citrongräs •Kaffirlimeska •Acacia Concinna leaf •campho •Tamarind leaves Obs: vi utför inte personen vid diabetes, gravid, högblodtryck, områden med inflammation och svullnad, har en smittsam hudsjukdom, äldreperson och de som just har ätit en hel måltid (inom 30 minuter). Har ni vissa sjukdomar bör diskutera med läkare innan ni bokar behandling.

Hot stone massage Den här massageformen används i första hand för att få dig att slappna av och för att lösa upp stela muskler över hela kroppen. Massagen utföras med de heta stenarna och med olika rörelser. Hot stone massage fördelarna att din kropp blir avslappnad. Du känner ett lugn och kan släppa tankar om oro. Det här är massage bra för kroppen och för den mentala hälsan. Minskad upplevelse av smärta Att värme kan minska upplevelsen av smärta och stelhet är välkänt. God behandling av muskler Värmen är också välgörande för muskler som är stela och ömma. Det kan också vara så att massagen med varma stenar drar ner på problem med muskelryck. Rörligheten kan förbättras och det ger vidare fördelar efter massagen. Kan verka inflammationshämmande Minskad ångest Förbättrad sömn Förbättrad vakenhet Välj massage med heta stenar om: •Du lider av stela muskler och kanske också smärta i muskler och leder. •Du har svårt att somna ordentligt på kvällen. •Du känner dig stressad. •Du upplever att det är svårt att fokusera på dagen. Om du lider av en kronisk sjukdom är det förstås viktigt att du pratar med din läkare om olika typer av massage. Ta reda på om Hot stone massage är ett säkert val för dig. För det mesta är det ett bra val men det är alltid viktigt att säkra att massagebehandlingen inte krockar med andra behandlingar som du får just nu.

Nuad Pa Karma / Kaoma-massage Låt bilder förklara hur vi avancerar och använder ” Pa Kaoma ” i form av massage tekniker. Det är inte bara att man känner sig skön och avslappnad. Den används för att gunga, stretcha, dra , och varsamt omsluta överkropp, armar och ben, använda fötter att massera benen. Massagen stimulerar blodcirkulationen och stimulerar långsamma rörelser, muskler och fascia blir utsträcktad, lederna blir rörligare och återfår rörligheten. Ni kommer att känna er annorlunda i kroppen. Den är lämplig för alla som har rörlighetssvårigheter, särskilt till den som inte kan få Akupressur.!! ( Jag kommer även att kolla och massera extra på vissa områden om det behövs). Och om vi hinner. Men bokar gärna ett tillägg djupgående massage för 30/45 minuter för att komma åt odenlig Musklerna. Obs: bokar ni Kaoma Massage i 90minuter så ingår djupgående massage. Karma-tyget är ett mångsidigt tyg som använts i Sydostasien i generationer. I Thailand har det varit en självklar del av vardagen genom alla tider. Varje region har sina unika vävmönster och färger, men det karakteristiska rutmönstret består. Tygens fibrer är naturliga – oftast bomull, silke eller hampa – och väljs utifrån lokala resurser. Historiskt sett har karma-tyget haft många användningsområden: som klädesplagg, huvudduk, midjeband, handduk, sovunderlag, svepduk eller till och med som hängmatt. Thai massage using a loincloth. It works in a different role than traditional massage,which uses the palms of the hands to knead or loosen the muscles. This massage using a loincloth towel reduces the pressure and squeezing required to loosen the muscles. Instead, it stretches and relaxes multiple muscles. This is especially true for young people suffering from "office syndrome."or suitable for elderly people or patients who need physical therapy or are paralyzed. It effectively relieves muscle tension in the back, neck, shoulders, shoulders, and waist, from a hard day's work. It's also a traditional Thai wisdom that deserves to be preserved and passed down.

Nuad Pa Karma / Kaoma-massage Bilder förklarar hur vi använder ” Pa Kaoma ” i form av massage tekniker. Det är inte bara bara för att känna sig skön och avslappnad. Den används för att gunga, stretcha, dra , och varsamt omsluta överkropp, armar och ben, använda fötter att massera benen. Massagen stimulerar blodcirkulationen och man stimulerar med långsamma rörelser, muskler och fascia blir utsträckta, lederna blir rörligare och återfår rörligheten. Ni kommer att känna er annorlunda i kroppen. Den är lämplig för alla som har rörlighetssvårigheter, särskilt till den som inte kan få Akupressur.!! ( Jag kommer även att kolla och massera extra på vissa områden om det behövs). Och om vi hinner. Men bokar gärna ett tillägg djupgående massage för 30/45 minuter för att komma åt ordentligt i musklerna. Obs: bokar ni Kaoma Massage i 90-120 minuter så ingår djupgående massage. Karma-tyget är ett mångsidigt tyg som använts i Sydostasien i generationer. I Thailand har det varit en självklar del av vardagen genom alla tider. Varje region har sina unika vävmönster och färger, men det karakteristiska rutmönstret består. Tygens fibrer är naturliga – oftast bomull, silke eller hampa – och väljs utifrån lokala resurser. Historiskt sett har karma-tyget haft många användningsområden: som klädesplagg, huvudduk, midjeband, handduk, sovunderlag, svepduk eller till och med som hängmatta. Thai massage using a loincloth. It works in a different role than traditional massage,which uses the palms of the hands to knead or loosen the muscles. This massage using a loincloth towel reduces the pressure and squeezing required to loosen the muscles. Instead, it stretches and relaxes multiple muscles. This is especially true for young people suffering from "office syndrome."or suitable for elderly people or patients who need physical therapy or are paralyzed. It effectively relieves muscle tension in the back, neck, shoulders, shoulders, and waist, from a hard day's work. It's also a traditional Thai wisdom that deserves to be preserved and passed down.

Nuad Pa Karma / Kaoma-massage Bilder förklarar hur vi använder ” Pa Kaoma ” i form av massage tekniker. Det är inte bara bara för att känna sig skön och avslappnad. Den används för att gunga, stretcha, dra , och varsamt omsluta överkropp, armar och ben, använda fötter att massera benen. Massagen stimulerar blodcirkulationen och man stimulerar med långsamma rörelser, muskler och fascia blir utsträckta, lederna blir rörligare och återfår rörligheten. Ni kommer att känna er annorlunda i kroppen. Den är lämplig för alla som har rörlighetssvårigheter, särskilt till den som inte kan få Akupressur.!! ( Jag kommer även att kolla och massera extra på vissa områden om det behövs). Och om vi hinner. Men bokar gärna ett tillägg djupgående massage för 30/45 minuter för att komma åt ordentligt i musklerna. Obs: bokar ni Kaoma Massage i 90-120 minuter så ingår djupgående massage. Karma-tyget är ett mångsidigt tyg som använts i Sydostasien i generationer. I Thailand har det varit en självklar del av vardagen genom alla tider. Varje region har sina unika vävmönster och färger, men det karakteristiska rutmönstret består. Tygens fibrer är naturliga – oftast bomull, silke eller hampa – och väljs utifrån lokala resurser. Historiskt sett har karma-tyget haft många användningsområden: som klädesplagg, huvudduk, midjeband, handduk, sovunderlag, svepduk eller till och med som hängmatta. Thai massage using a loincloth. It works in a different role than traditional massage,which uses the palms of the hands to knead or loosen the muscles. This massage using a loincloth towel reduces the pressure and squeezing required to loosen the muscles. Instead, it stretches and relaxes multiple muscles. This is especially true for young people suffering from "office syndrome."or suitable for elderly people or patients who need physical therapy or are paralyzed. It effectively relieves muscle tension in the back, neck, shoulders, shoulders, and waist, from a hard day's work. It's also a traditional Thai wisdom that deserves to be preserved and passed down.

Healing & Restore – Kroppsmassage med fokus på återhämtning Svårt att välja behandling? Då är detta ett tryggt och kraftfullt val att börja med. Healing & Restore är vår mest individanpassade behandling – en metod som kombinerar flera tekniker för att ge din kropp precis det den behöver. Vi börjar med en gemensam avstämning, där vi identifierar vilka områden som behöver mest uppmärksamhet. Behandlingen anpassas därefter – både i tryck och teknik. Mjukare eller kraftfullare – vi känner av tillsammans och lyssnar in kroppens signaler under hela behandlingen. Vanliga fokusområden i denna behandling: • Triggerpunkter • Smärta i t.ex. ländrygg, nacke eller axlar • Svullnad i ben och/eller armar • Sömnsvårigheter och stressymptom • Stimulering av lymfsystemet • Migrän och spänningshuvudvärk • Djup avslappning och återhämtning Denna behandling är för dig som längtar efter att landa i kroppen, minska spänningar och ge plats för ny energi.

Healing & Restore – Kroppsmassage med fokus på återhämtning Svårt att välja behandling? Då är detta ett tryggt och kraftfullt val att börja med. Healing & Restore är vår mest individanpassade behandling – en metod som kombinerar flera tekniker för att ge din kropp precis det den behöver. Vi börjar med en gemensam avstämning, där vi identifierar vilka områden som behöver mest uppmärksamhet. Behandlingen anpassas därefter – både i tryck och teknik. Mjukare eller kraftfullare – vi känner av tillsammans och lyssnar in kroppens signaler under hela behandlingen. Vanliga fokusområden i denna behandling: • Triggerpunkter • Smärta i t.ex. ländrygg, nacke eller axlar • Svullnad i ben och/eller armar • Sömnsvårigheter och stressymptom • Stimulering av lymfsystemet • Migrän och spänningshuvudvärk • Djup avslappning och återhämtning Denna behandling är för dig som längtar efter att landa i kroppen, minska spänningar och ge plats för ny energi.

Healing & Restore – Kroppsmassage med fokus på återhämtning Svårt att välja behandling? Då är detta ett tryggt och kraftfullt val att börja med. Healing & Restore är vår mest individanpassade behandling – en metod som kombinerar flera tekniker för att ge din kropp precis det den behöver. Vi börjar med en gemensam avstämning, där vi identifierar vilka områden som behöver mest uppmärksamhet. Behandlingen anpassas därefter – både i tryck och teknik. Mjukare eller kraftfullare – vi känner av tillsammans och lyssnar in kroppens signaler under hela behandlingen. Vanliga fokusområden i denna behandling: • Triggerpunkter • Smärta i t.ex. ländrygg, nacke eller axlar • Svullnad i ben och/eller armar • Sömnsvårigheter och stressymptom • Stimulering av lymfsystemet • Migrän och spänningshuvudvärk • Djup avslappning och återhämtning Denna behandling är för dig som längtar efter att landa i kroppen, minska spänningar och ge plats för ny energi.

Healing & Restore – Kroppsmassage med fokus på återhämtning Svårt att välja behandling? Då är detta ett tryggt och kraftfullt val att börja med. Healing & Restore är vår mest individanpassade behandling – en metod som kombinerar flera tekniker för att ge din kropp precis det den behöver. Vi börjar med en gemensam avstämning, där vi identifierar vilka områden som behöver mest uppmärksamhet. Behandlingen anpassas därefter – både i tryck och teknik. Mjukare eller kraftfullare – vi känner av tillsammans och lyssnar in kroppens signaler under hela behandlingen. Vanliga fokusområden i denna behandling: • Triggerpunkter • Smärta i t.ex. ländrygg, nacke eller axlar • Svullnad i ben och/eller armar • Sömnsvårigheter och stressymptom • Stimulering av lymfsystemet • Migrän och spänningshuvudvärk • Djup avslappning och återhämtning Denna behandling är för dig som längtar efter att landa i kroppen, minska spänningar och ge plats för ny energi.

Observera rekommenderar helkroppsbehandlingen för att kunna nå bättre resultat, första besök och väldigt stel behöver boka 90 eller 120 minuter.!!! Detta är en massage där vi fokuserar på nacke, rygg och axlar. Den är djupgående och vi fokuserar på att hitta både ömma punkter och triggerpunkter i dessa specifika områden. Tack vare att vi jobbar djupgående sätter blodcirkulationen igång intensivt och hjälper till att släppa på dina spänningar. • Djupgående, där fokusera jag på fascia, bildväv och muskler • Triggerpunkter • Ökad blodcirkulation * lösa/friska upp muskelinflammation för att få igång cirkulationen . * lösa upp stelhet och förbättra rörighet

Observera rekommenderar helkroppsbehandlingen för att kunna nå bättre resultat, första besök och väldigt stel behöver boka 90 eller 120 minuter.!!! Detta är en massage där vi fokuserar på nacke, rygg och axlar. Den är djupgående och vi fokuserar på att hitta både ömma punkter och triggerpunkter i dessa specifika områden. Tack vare att vi jobbar djupgående sätter blodcirkulationen igång intensivt och hjälper till att släppa på dina spänningar. • Djupgående, där fokusera jag på fascia, bildväv och muskler • Triggerpunkter • Ökad blodcirkulation * lösa/friska upp muskelinflammation för att få igång cirkulationen . * lösa upp stelhet och förbättra rörighet

Observera rekommenderar helkroppsbehandlingen för att kunna nå bättre resultat, första besök och väldigt stel behöver boka 90 eller 120 minuter.!!! Detta är en massage där vi fokuserar på nacke, rygg och axlar. Den är djupgående och vi fokuserar på att hitta både ömma punkter och triggerpunkter i dessa specifika områden. Tack vare att vi jobbar djupgående sätter blodcirkulationen igång intensivt och hjälper till att släppa på dina spänningar. • Djupgående, där fokusera jag på fascia, bildväv och muskler • Triggerpunkter • Ökad blodcirkulation * lösa/friska upp muskelinflammation för att få igång cirkulationen . * lösa upp stelhet och förbättra rörighet

Observera rekommenderar helkroppsbehandlingen för att kunna nå bättre resultat, första besök och väldigt stel behöver boka 90 eller 120 minuter.!!! Detta är en massage där vi fokuserar på nacke, rygg och axlar. Den är djupgående och vi fokuserar på att hitta både ömma punkter och triggerpunkter i dessa specifika områden. Tack vare att vi jobbar djupgående sätter blodcirkulationen igång intensivt och hjälper till att släppa på dina spänningar. • Djupgående, där fokusera jag på fascia, bildväv och muskler • Triggerpunkter • Ökad blodcirkulation * lösa/friska upp muskelinflammation för att få igång cirkulationen . * lösa upp stelhet och förbättra rörighet

Här behandlar vi båda stelheten genom går på kroppen och behandlar fascia och musklerna. ( Behandlar båda hårda och mjukdelarna).

Klippkortet gäller 1år från köptillfälle Du kan boka din tid på kvällen och helgen utan betala skillnad i pris. Och ditt kort kan användas till familj medlemmar eller vänner. Boka du nu 60min tillfälle, har du kvar 120min kvar till nästa.

Klippkortet gäller 1år från köptillfälle Du kan boka din tid på kvällen och helgen utan betala skillnad i pris. Och ditt kort kan användas till familj medlemmar eller vänner. Boka du nu 90 tillfälle, har du kvar 90min kvar till nästa.