Yoga By Jenny

Inte tillräckligt med recensioner än

Älvvägen 10, 446 37, Älvängen

Varje vecka finns möjlighet att Yinyoga med Jenny i Älvängen! Jag är även flexibel om du har egen lokal och vill samla ihop ett gäng kompisar eller kollegor! Jag skräddarsyr självklart efter era önskemål och har de material som behövs för en professionell klass! Vill du boka tid för kostrådgivning http://balancebyjenny.bokadirekt.se

Boka tjänst

Yoga

5ggr Yinyoga 90min
90 minuter, 650 kr
Yinyoga 90
90 minuter, 150 kr · Mer info
Yinyoga 90 min - förbetald
90 minuter, Kostnadsfri

Personal

Jenny Larsson_2Yogainstruktör

Betyg och recensioner

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

Yinyoga är en av de lugnaste yogaformerna och har sitt ursprung i kinesisk medicin. Enligt kinesisk medicin har vi alla en livskraft som kallas för qi som flödar i våra kroppar. Qi flödar i energikanaler som kallas meridianer. Meridianernas väg går i sin tur genom bindväven och varje meridian är direkt kopplad till olika organ. När vi är i de olika positionerna stimuleras bindväven och på så vis balanseras flödet av qi i kroppen. Stagnationer löses upp och cirkulationen kommer igång. Till skillnad från de flesta andra yogaformer låter yinyogan dina muskler slappna av helt. Du stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfulness.