Cranmer Coaching PT

Jag heter Danny Cranmer och driver Cranmer Coaching i Malmö, där jag hjälper människor att hitta balans, styrka och glädje genom en helhetsbaserad approach till hälsa. Sedan 2013 har jag arbetat som PT – från gymkedjor som SATS till eget privat gym (numera på M95 Fitness vid Värnhem) – och idag fokuserar jag på individuell coaching som går djupare än bara fysisk träning. Min metod är holistisk: vi jobbar både inåt med mental närvaro och utåt med varierad, funktionell rörelse och hållbar nutrition. Jag kombinerar ofta funktionell styrketräning, yoga (inklusive trauma-anpassad yoga, 300 h certifiering) och boxning – rörelser som utmanar hela kroppen, teknik, koordination, balans och som framför allt ger energi och glädje. Bakgrunden från tävlingsboxning i Winning Boxing Club och lång erfarenhet som boxningstränare ger mig extra verktyg för att bygga disciplin, självförtroende och explosivitet. Jag tror på att förändring börjar med att förstå vad som driver oss – både fysiskt och mentalt. Därför skapar jag personliga program med stor uppmärksamhet på individens behov, teknik och långsiktig hållbarhet. Oavsett om du vill bli starkare, smidigare, hantera stress bättre eller bara må bättre i vardagen – jag är med dig hela vägen. Just nu tar jag emot klienter på M95 Fitness (Grangatan 2, Malmö) och erbjuder både enskild PT, paket och online-stöd. Välkommen att höra av dig om du är redo att ta nästa steg!