KJ Body Performance

Erik Dahlbergsgatan 30, 115 32 Stockholm
0.0

Boka tjänst

Företaget är inte bokningsbart via Bokadirekt. Du länkas till företagets hemsida för att boka.

Träning

10 tjänster

Träna i privat studio - Mini

90 min
Träna i privat studio men den bästa utrustning som pengar kan köpa från svenska Eleiko. Du tränar med maximalt 2 andra personer samtidigt. Flera olika alternativ på medlemskap. Mer info på vår sida! Pris från avser månadskostnad för ett årskort. Möjlighet att köpa kort tillsammans med en vän, partner, kollega etc och båda får 20% rabatt. Ni tränar då alltid tillsammans.
829 kr
Boka

Träna helt själv i privat studio - Standard

90 min
Vill du kunna träna helt själv utan störande influencers, äckliga virus och jobbiga köer så är detta för dig. Välutrustat gym med utrustning från svenska eleiko och thor fitness. Mer info på vår sida. Pris från avser månadskostnad för ett årskort. Möjlighet att köpa kort tillsammans med en vän, partner, kollega etc och båda får 30% rabatt. Ni tränar då alltid tillsammans.
1661 kr
Boka

Träna helt själv i privat studio - Premium

90 min
Som standard men mer eller mindre fria bokningstider. Bara för dig som vill ha det bästa. Mer info på vår sida. Pris från avser per månad vid köp av årskort. Möjlighet att köpa kort tillsammans med en vän, partner, kollega etc och båda får 40% rabatt. Ni tränar då alltid tillsammans.
4162 kr
Boka

PT-online

60 min
Den mest kostnads- & tidseffektiva versionen av coachning som dessutom ger dig hjälp tiden utanför gymmet, inte bara den timmen man ses. Träna var du vill, när du vill & få ett program som tar precis så länge som det behöver ta för din målsättning och förutsättningar. Video- & textinstruktioner, kosthjälp, vanebildning & feedback varje vecka. Allt i en enkel plattform! Pris från avser per månad.
3490 kr
Boka

PT-Brons

50 min
För dig som behöver regelbunden hjälp i person, 1-3 pass per vecka med mig i min privata, hundvänliga studio. Fullt utrustad med vikter och ställningar från Eleiko och Thor Fitness. Att ha en fast tid för att få sin träning gjord kan vara skillnaden mellan att nå sina mål och att allt rinner ut i sanden. Dessutom ett skräddarsytt program som inte bara ska vara effektivt utan även så roligt och säkert som möjligt! Pris från avser per månad.
3980 kr
Boka

PT-Silver

50 min
För dig som behöver regelbunden hjälp i person men även vill kunna träna på egen hand / ha hjälp med det som behövs utanför själva träningen så som kost & vardagsvanor. Stor frihet då man dessutom kan träna var man vill och när man vill samt att passen kan ta den tid de behöver ta, inte endast följa mitt fasta schema på ca 1h per gång. 1-3 pass per vecka med mig i min privata, hundvänliga studio. Fullt utrustad med vikter och ställningar från Eleiko och Thor Fitness. Utöver det full tillgång till min träningsplattform där du hittar allt du behöver, varken mer eller mindre. T. ex träningsprogram med video- & textinstruktioner, vanebildning, feedback veckovis, kostgenomgång etc. Att ha en fast tid för att få sin träning gjord kan vara skillnaden mellan att nå sina mål och att allt rinner ut i sanden. Dessutom ett skräddarsytt program som inte bara ska vara effektivt utan även så roligt och säkert som möjligt! Pris från avser per månad.
6970 kr
Boka

PT-Guld

50 min
För dig som behöver regelbunden hjälp i person men även vill kunna träna på egen hand / ha hjälp med det som behövs utanför själva träningen så som kost & vardagsvanor. Stor frihet då man dessutom kan träna var man vill och när man vill samt att passen kan ta den tid de behöver ta, inte endast följa mitt fasta schema på ca 1h per gång. Dessutom med GULDKANT i tillvaron, 4 massagebehandlingar som hela familjen kan dela på och till rabatterad pris! 1-3 pass per vecka med mig i min privata, hundvänliga studio. Fullt utrustad med vikter och ställningar från Eleiko och Thor Fitness. Utöver det full tillgång till min träningsplattform där du hittar allt du behöver, varken mer eller mindre. T. ex träningsprogram med video- & textinstruktioner, vanebildning, feedback veckovis, kostgenomgång etc. Att ha en fast tid för att få sin träning gjord kan vara skillnaden mellan att nå sina mål och att allt rinner ut i sanden. Dessutom ett skräddarsytt program som inte bara ska vara effektivt utan även så roligt och säkert som möjligt! Pris från avser per månad.
10370 kr
Boka

Klippkort PT

50 min
Vill du få en introduktion till personlig träning / få en kickstart eller lite hjälp mitt i din träning? Då kan 5h vara perfekt för dig! Önskar du hjälp över en lite längre period, särskilt effektivt tillsammans med onlineträning, så är 20h super. Då kan du boka efter behov. Vill du däremot ha regelbunden hjälp är något av mina abonnemang mest prisvärt. Brons-, silver- eller guldpaktetet beroende på vad just du behöver.
5750 kr
Boka

Personlig träning - Kostnadsfri intresseträff i studion

50 min
Vi träffas i min studio (gym) för att diskutera vad du behöver hjälp med och om jag är rätt person att hjälpa. Allt utan något krav på att teckna avtal. Observera att du behöver avboka senast 24h innan ditt besök för att undvika att debiteras 1250kr. Mina PT-paket i person börjar sedan på 3980kr per månad beroende på hur ofta du behöver och vill ses. Jag har även andra alternativ så som färdiga paket från 5h och uppåt samt onlinealternativ från 3490kr per månad.

Personlig träning - Kostnadsfritt intressesamtal

50 min
Är du intresserad att veta mer om distansträning/coachning och/eller personlig träning kan vara något för dig? Boka ett kostnadsfritt samtal som sker via Zoom eller per telefon om du så föredrar. Maximal utsatt tid 50 min men går oftast fortare än så. Mina PT-paket i person börjar sedan på 3980kr per månad beroende på hur ofta du behöver och vill ses. Jag har även andra alternativ så som färdiga paket från 5h och uppåt samt onlinealternativ från 3490kr per månad. Observera att du behöver avboka senast 24h innan din bokade tid för att undvika debitering på 1250kr.

Massage

5 tjänster

Idrottsmassage - Problemområde

20 min
För dig som vill / behöver gå igenom en mindre del av kroppen, t. ex. nacke och axlar som är ett vanligt område att ha ont i. (~20 minuter aktiv behandlingstid) Ibland ligger bokningarna tätt och tid för ombyte, eventuell betalning på plats samt förhoppningsvis en ny tid i din kalender är avsatt med 5 min. Därefter behövs 5 minuter städning inför nästa kund.
595 kr
Boka

Idrottsmassage - Delkropp

35 min
För dig som vill / behöver gå igenom en medelstor del av kroppen, t. ex. nacke och axlar och rygg. (~35 minuter aktiv behandlingstid) Ibland ligger bokningarna tätt och tid för ombyte, eventuell betalning på plats samt förhoppningsvis en ny tid i din kalender är avsatt med 5 min. Därefter behövs 5 minuter städning inför nästa kund.
850 kr
Boka

Idrottsmassage - Halvkropp

50 min
För dig som vill / behöver gå igenom halva kroppen, t. ex. ben fram- och baksida eller höft, rygg, nacke och axlar (~50 minuter aktiv behandlingstid) Ibland ligger bokningarna tätt och tid för ombyte, eventuell betalning på plats samt förhoppningsvis en ny tid i din kalender är avsatt med 5 min. Därefter behövs 5 minuter städning inför nästa kund.
995 kr
Boka

Idrottsmassage - Helkropp

80 min
För dig som vill / behöver gå igenom alla de större muskel- grupperna så som fram- och baksida ben plus rygg, nacke och axlar. (~80 minuter aktiv behandlingstid) Ibland ligger bokningarna tätt och tid för ombyte, eventuell betalning på plats samt förhoppningsvis en ny tid i din kalender är avsatt med 5 min. Därefter behövs 5 minuter städning inför nästa kund.
1595 kr
Boka

Klippkort

20 min
Här kan du välja bland mina klippkort för en så förmånlig idrottsmassage som möjligt!
2826 kr
Boka
0.0
Inga omdömen ännu

Bli först med att lämna ett omdöme

Företaget har inte fått tillräckligt med omdömen på bokadirekt

Om företaget
Prova på massage till 20% rabatt! Använd koden bokadirekt25 vid bokning! (Giltigt till och med 30 april) Letar du efter en personlig tränare som verkligen bryr sig om din hälsa och utveckling? Jag är certifierad personlig tränare med fil. kand. från Högskolan i Halmstad och är även idrottsmassör sen 2009. I min hundvänliga, privata studio får du träning och idrottsmassage med rejäla tag i en lugn och avslappnad miljö – helt anpassad efter dina behov. Dessutom erbjuder jag online-coaching för dig som vill ha flexibilitet gällande ditt program, när & var du tränar för att inte tala om hjälp att sköta det som behövs utanför träningen. Låt oss jobba tillsammans för att nå dina mål på ett effektivt och hållbart sätt! Boka en kostnadfri kontakt för att säkra en plats! OM OSS KJ Body Performance, en hundvänlig tränings- och massagestudio, drivs idag av Kim Johansson, en ålänning av årgång 85. Kim öppnade firma 2014 på Åland men flyttade 2016 till Sverige för att bli sambo efter 3 års pendlande. Han bor nu på Gärdet i Stockholm med sambo, 2 barn och husdjur. Företaget har haft och har än idag flera samarbetsavtal med större företag så som Scandic Hotels men öppnade till sist i egen lokal 2021 på Erik Dahlbergsgatan 30. Fram till dec 2024 var familjens fantastiska chihuahua Doris en del av studion. Tyvärr försvann Doris spårlåst från sin hundvakt i Nyköping 8 dec 2024 och trots väldigt omfattande sök finns ännu inget spår. Doris var väldigt omtyckt av alla, även kunder och hon kommer alltid vara en del av studion och hedras genom olika minnesplatser. Så även om Doris tyvärr inte kan hälsa er välkomna längre så är ni välkomna att ta med era hundar om ni så önskar, det gjorde Doris dag!
KJ Body Performance
Verifierad

Alla bilder

KJ Body Performance
Verifierad

Kontakta

Adress

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:00 - 18:00
  • Tisdag
    09:00 - 18:00
  • Onsdag
    09:00 - 18:00
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    09:00 - 16:00
  • Lördag
    09:00 - 15:00
  • Söndag
    Stängt