Boka Gruppträning cirkelfys, 45 min - Fyscoacherna, Stockholm - Bokadirekt

Gillar du att träna tillsammans med andra i grupp? Då är detta perfekt för dig. Vi peppar varandra och tillsammans med musiken så blir det ett inspirerande pass. Denna typ av cirkelträning innebär att man arbetar i stationer där vi tränar alla kroppens fysiska kvaliteter såsom styrka, rörlighet, kondition, balans och koordination. Vi kommer att jobba i intervaller och hela kroppen kommer arbeta funktionellt i tre plan – framåt/bakåt, åt sidan och i rotation dvs. precis som vår kropp är skapad för att röra sig. Passet passar alla nivåer. Vi använder oss av hantlar, medicinbollar och gummiband men man kan också välja att endast att använda sin egna kroppsvikt. Bra att veta: Gå in i hotellet Radisson Blu Royal Viking, Vasagatan 1. Gå fram till hotellets reception så får du hjälp att komma ner till gymmet (våning -1). Om du väljer att betala på plats så gäller Swish. Avbokning ska göras senast 24 h innan avtalad tid för att undvika debitering. Gratis entré till poolen, jacuzzi och bastu (ordinarie pris 200 kr) när du bokat tid hos oss. Ta med badkläder om du vill nyttja poolen. Tillgång till hotellets omklädningsrum och dusch. Varmt välkommen!

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Gruppträning cirkelfys, 45 min

45 min, 250 kr · Mer info

Valfri utförare