6 - 12 majVecka 19

Mån6
Idag7
Ons8
Tor9
Fre10
Lör11
Sön12

Boka PT-smallgroup Träning med mindfulness - Lifecare Eskilstuna, Eskilstuna - Bokadirekt

För vem? •Nybörjare utan träningsvana •Rehabilitering från skador eller utmattning •Vältränad med fokus på nästa nivå •Van motionär gammal som ung •Elitnivå med målfokus •PT-small group •Max 6 deltagare per grupp •Passen är 50min •Enkelhet övningar som passar alla •Lätt motstånd under högt fokus •Beprövat & effektivt (Vill du boka enskilt Ordinarie PT-pass med Magnus 899kr/tillfälle är det en annan tjänst) Ange -Prova på i bokningen för att prova på kostnadsfritt vid ett tillfälle. Pris 175kr per gång Klippkort 10ggr 1575kr (Du kan även använd klippkort på yoga eller qigong) Vi jobbar med lätta hantlar o gummiband samt kroppsviktsövningar med 100% närvaro och fokus i varje övning genom coaching och växlande inslag av andningsövningar eller qigongrörelser (mindfulness) för att hela tiden vara så närvarande i kroppen och varje övning som möjligt. Mer info om tjänsten hittar du på hemsida www.teamlifecare.se / mindfulnessträning Magnus Kemppi 0709384417 magnus.lifecare@gmail.com

Visa mer

  1. Hem
  2. Massage Eskilstuna
  3. PT-smallgroup Träning med mindfulness
1 vald tjänst