Boka Workshop EFT och Sound Journey - Stockholm Saltspa & Yoga, Stockholm - Bokadirekt

Varmt välkomna till en förmiddag av vår-cleansing och energipåfyllning! Förmiddagens space hålls av Alisa Tsykhotsky, certifierad EFT utövare och Pouran Djampour, certifierad ljudterapeut. Platsen för denna läkande och renande resa är Stockholm Saltspa och Yoga. Vi kommer hålla hus i det magiska Saltrummet. Alisa inleder vår workshop med EFT tapping där vi landar, knackar i gemenskap och förbereder oss inför att släppa på vissa känslor, tankar eller förnimmelser för att möjliggöra att ny energi kan släppas in. EFT står för Emotional Freedom Technique. Det är en fantastisk effektiv metod för att lugna nervsystemet och hjälper energin i kroppen att flöda. Tapping brukar liknas vid akupunktur, men istället för att använda nålar använder vi våra fingertoppar och knackar på kroppens aku-punkter. Denna del tar ungefär 45 minuter. Efteråt kommer Pouran bjuda på en 45 minuters Sound Journey där vi besöker de fyra elementen - vind, vatten, eld och jord. Här får ni vila helt villkorslöst på era yogamattor och ta emot ljud. Med hjälp av olika ljudterapeutiska instrument kan vi komma i kontakt med djup läkning och avslappning av kroppen och nervsystemet. Instrumentens frekvenser bidrar till att växla ner stress och disharmoni i våra fysiska kroppar såväl som vårt biofält. Inom ljudterapin beskrivs denna process med att ’stämma upp’ de delar i en själv som är ostämda. Pouran kommer att väva in dofter samt ljud från olika instrument i denna ljudresa. Varma och bekväma kläder är att föredra. Ta med vattenflaska.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Workshop EFT och Sound Journey

120 min, 500 kr · Mer info

Valfri utförare