13 - 19 majVecka 20

Mån13
Tis14
Ons15
Tor16
Idag17
Lör18
Sön19

Boka Workshop/ Handstand shapes on Pole by Eleonora - Sweetlife Pole & Wellness /Stockholm, Stockholm - Bokadirekt

Pole Handstand - Shapes and conditioning workshop Do handstands on the pole scare you? Or do you feel that you need the strength or technique to do handstand shapes on the pole? Or have you seen pretty handstand shapes on poles, but you think that are very challenging to get in? Or do you want to learn new shapes? If you answered yes to any previous questions, this is the workshop for you! We will investigate the technique for safely doing handstands on the pole, will see some conditioning exercises that you can take home with you, and, last but not least, we will work with some shapes and tricks. This workshop will be in English. Experience required: feel comfortable in being upside down. ------- Skrämmer handstående mot stången dig? Eller känner du att du saknar styrkan eller tekniken för att göra handståendeformer mot stången? Eller har du sett vackra handståendeformer med stången, men tycker att det är väldigt utmanande att komma in i dem? Eller vill du lära dig nya former? Om du svarat ja på någon av ovan frågor är det här workshopen för dig! Vi kommer att utforska tekniken för att säkert göra handstående med/mot stången, kommer att se över några konditionsövningar som du kan ta med dig hem, och sist men inte minst kommer vi att arbeta med några former och tricks. Denna workshop kommer att vara på engelska. Förkunskaper: känna dig bekväm med att vara upp och ner.

Visa mer

  1. Hem
  2. Massage Stockholm
  3. Workshop/ Handstand shapes on Pole by Eleonora
1 vald tjänst