13 - 19 majVecka 20
Boka Workshop/ LowFlow by Clara - Sweetlife Pole & Wellness /Stockholm, Stockholm - Bokadirekt
På denna klass jobbar vi med flowiga kombos nära golvet, som lånar element från modern dans. Vi fokuserar på mjuka och intressanta övergångar mellan olika snurrar och rörelser. Under klassen jobbar vi dels med teknik för bl.a. kullerbyttor och shoulder stands, samt sätter ihop några flows tillsammans. Stilen är contemporary, men du kommer att ha nytta av det du lär dig även inom andra stilar!
För att gå klassen bör du behärska grundläggande snurrteknik, klättring och olika benlås. Det kommer att finnas alternativ för olika nivåer, klassen passar därför även mer avancerade dansare.
Ta med strumpor och långa byxor för att kunna glida på golvet. Det kan även vara bra med knäskydd om du har känsliga knän, men inget måste.
English: In this workshop we will focus on contemporary style spin combos on the floor. The class consists of both technique training as well as putting together some flows. We recommend that you are familiar with basic spin technique and climbs, but more advanced students will also enjoy this class! Bring socks and long pants, and knee pads if you have sensitive knees.
1 vald tjänst
Du har valt:
Workshop/ LowFlow by Clara
75 min, 350 kr · Mer info
Valfri utförare