Boka TESTA YOGA MOT HUVUDVÄRK/MIGRÄN - Yogamottagningen, Stockholm - Bokadirekt
Lärare: Per Söder
Föreläsning och prova på. Ta med yogakläder.
Per Söder presenterar alla delar i 3-stegsmetoden för att hantera huvudvärk och migrän. Vi kommer att arbeta med kroppen, sinnet och livsstilen i syfte att minska på spänningar stress och triggerfaktorer i vardagen. Allt för att du skall kunna börja minska på din huvudvärk, fasa ut eventuella mediciner och uppnå ett liv fritt från migrän och huvudvärk.