What would you like to book?

Anna Candela specialiserad på Högkänslighet, Medberoende, Stressproblematik, Relationer
Välkommen att boka nedan!

Läs mer på www.soulmind.se
Klarna
Offers online payment with Klarna

Coaching/Mental träning Privatpersoner

Individuell coachning privatpersoner 60 min 890 kr/h

Kan du inte komma en vardag och föredrar helg?
Kontakta mig på: kontakt@soulmind.se
OBS: Helgtaxa vid bokning av söndagar: 1250 kr/h



Coachning & relationscoachning för par och familjer 1100 kr/h





Maila ditt SkypeID innan samtalet äger rum.
Ange namn samt bokad tid i mailaet, samt ditt SypeID, eller om du föredrar samtal på telefon.

Mail: kontakt@soulmind.se

Moms tillkommer för företag

Coachningpaket för Högkänsliga - 6 gånger (12 h)

Inklusive moms för privatpersoner ex moms för företag.
Kostnaden debiteras via faktura inför första besöket och varar i 12 månader från första bokade tillfället!

Det här är en individuell kurs/coaching för dig som har det medfödda personlighetsdraget "Highly Sensitive Person"/Högkänslig.
Du bokar 6 gånger, motsvarar 12 timmar då varje gång är 2 timmar.

Vi arbetar med A.I.R -metoden:

A =Anknytning - vi tittar här på vilket anknytningsmönster som skapades när du växte upp.
Högkänsliga människor hamnar lättare i medberoende av olika slag och ofta är detta även ett inlärt beteende.

Anknytningsmönstret är det som senare påverkar hur dina relationer ser ut idag och även hur du skapar relationer med andra. För att bli medveten om HUR din högkänslighet påverkar dig spelar också anknytningen en signifikant roll.

Vi kommer också arbeta med dina sinnen och vilka sinnen som påverkar just dig mest utifrån din högkänslighet.

I = Identitet: Värderingar, föreställningar; gränssättningar mm.
Vi arbetar också här med medveten närvaro samt vad som tar din energi och vad som ger dig energi för stressreducering.

R= Reflektion/Resultat: utifrån materialet skapar du din egen verktygslåda

Representationsystemet: Vi diskuterar hur dina sinnen (representationssystemet av världen) påverkar din högkänslighet och hur du kan använda dig av det.
Resultat: Vi tittar på förändringarna du gjort och kan göra framöver

Detta ingår bland annat:

2 h individuell coachning/gång (12h) 6 gånger.
Material:
En pärm med Kursmaterial med text och massor av övningar
Anteckningsblock
Penna




Coachning Paketpris

Paketpris 5 gånger coachning:

Kostnaden debiteras via faktura inför första besöket.
OBS: Paketet varar 10 månader från första bokade tillfället.
Coachning paketpris 5 gånger 3000 kr.
Ordinarie pris: 3.950

OBS: Moms tillkommer för företag

Coaching Företag

För dig som är egen företagare eller får din coachning via ditt arbete.
1150 kr ex moms/session
Paketpris individuell coachning företag 5 gånger á 1h/gång.
Priset är exklusive moms.

Telefon - Avstämningsmöte 20 minuter

Ett kortare telefonmöte för dig som vill stämma av mellan sessionerna, eller för dig som funderar på att boka en session hos oss.

SOMMARKURS

Plats: Ånäsvägen 21, Göteborg
Datum: Tisdag 30 juli
Tid: 9:30 - 16:00
Kursledare: Anna Candela: www.soulmind.se
Sommarpris: 590 kr (faktura skickas till din e-post som du anger vid bokningen)

Är du "hjälparen" eller "räddaren" i dina relationer? Upplever du att du ofta känner dig låg eller utmattad?

Under den här heldagen lär du dig att använda metoder för att själv ta en större plats, höja ditt självvärde och få mer harmoniska och balanserade relationer!
För att ta sig ur sitt medberoende behöver du också få en större SJÄLV-medkänsla!

Vad är medberoende?

När du hamnar i medberoende är du överfokuserad på att den andre ska må bra och ha det bra. Du mår inte bra om den andre personen inte mår bra. Du känner hela tiden in och känner av hur den andre mår och på vilket humör hen är.

Du kanske tassar på tå runt den andre personen och gör allt för att "lappa och laga" när du märker att du smittas av den andre personens sinnesstämning?

Detta leder till att du båda är emotionellt beroende av dem - och medberoende .Dvs du gör allt för att relationen ska vara balanserad och stabil.

Mönstret av medberoende är inte bara kopplat till känslomässigt intima relationer, utan kan även uppstå på arbete och med vänner.

Kursen består av en heldag där vi även utforskar vilka personlighetstyper man lättare dras till om man är "räddaren" i relationer, bland annat narcissism.
Många Högkänsliga personer och Empater hamnar oftare i medberoende och en empatifälla och vi kommer ta upp varför det är såhär och vad du kan göra för att bevara dig själv.

Vem den här kursen är till för för:
Människor som befinner sig i dränerande relationer.
Människor som dras till personer med narcissistiskt beteende.
Människor som dras till personer som behöver "lappas och lagas".
Människor som har problem med att säga nej och har svårt att sätta gränser.
Människor som alltid vill vara alla andra till lags.

KURSER

Plats: Ånäsvägen 21, Göteborg
Datum: Söndag 8 september
Tid: 9:30 - 16:00
Kursledare: Anna Candela: www.soulmind.se
Pris: 1.190 kr (faktura skickas till din e-post som du anger vid bokningen)
Priset inkluderar fika

Är du "hjälparen" eller "räddaren" i dina relationer? Upplever du att du ofta känner dig låg eller utmattad?

Under den här heldagen lär du dig att använda metoder för att själv ta en större plats, höja ditt självvärde och få mer harmoniska och balanserade relationer!
För att ta sig ur sitt medberoende behöver du också få en större SJÄLV-medkänsla!

Vad är medberoende?

När du hamnar i medberoende är du överfokuserad på att den andre ska må bra och ha det bra. Du mår inte bra om den andre personen inte mår bra. Du känner hela tiden in och känner av hur den andre mår och på vilket humör hen är.

Du kanske tassar på tå runt den andre personen och gör allt för att "lappa och laga" när du märker att du smittas av den andre personens sinnesstämning?

Detta leder till att du båda är emotionellt beroende av dem - och medberoende .Dvs du gör allt för att relationen ska vara balanserad och stabil.

Mönstret av medberoende är inte bara kopplat till känslomässigt intima relationer, utan kan även uppstå på arbete och med vänner.

Kursen består av en heldag där vi även utforskar vilka personlighetstyper man lättare dras till om man är "räddaren" i relationer, bland annat narcissism.
Många Högkänsliga personer och Empater hamnar oftare i medberoende och en empatifälla och vi kommer ta upp varför det är såhär och vad du kan göra för att bevara dig själv.

Vem den här kursen är till för för:
Människor som befinner sig i dränerande relationer.
Människor som dras till personer med narcissistiskt beteende.
Människor som dras till personer som behöver "lappas och lagas".
Människor som har problem med att säga nej och har svårt att sätta gränser.
Människor som alltid vill vara alla andra till lags.
Datum 26 - 27 oktober
Tid: 9:30 - 16:00 båda dagarna
Plats: Ånsävägen 21
Pris: 1.998 kr
Priset inkluderar allt material, penna, anteckningsbok samt fika

Den här 2-dagars kursen är en fortsättningskurs för dig som gått vår 1-dags kurs: "Från medberoende till självmedkänsla".

Allt i livet består av relationer av olika slag.
När du hamnat i ett mönster av medberoende spelar även din anknytning och ditt anknytningsmönster en stor roll.

Under dessa två dagar djupdyker vi i ämnet "medberoende" och "självmedkänsla" där du får titta ännu närmare på dina relationsmönster och hur du från och med nu kan göra annorlunda för att få hälsosamma relationer, växa och bli just den du VILL och BEHÖVER vara.

Vi kikar bland annat närmare på ditt anknytningsmönster och vad dina styrkor är och vad dina dina utmaningar är.

Du får veta mer om vad som händer i hjärnan vid medberoende och hur du kan få ditt nervsystem att lugna ner sig eftersom medberoende också medför stora stresspåslag.

Vad är egentligen empati och varför hamnar personer som är medberoende ofta i empatifällan?

Varför är det viktigt att sätta ditt JAG i fokus när du tar dig ur mönster av medberoende?

Vi arbetar med både tanke, kropp, sinne och själ där du får möjligheten att utmana dig själv, glädjas åt dina insikter och verktyg för att komma vidare.

Vi kommer att arbeta med emotionell intelligens och kommunikation från hjärtat.

Vi varvar teori med praktik och övningar där det kreativa och medveten närvaro kommer att vara i fokus.

Dagarna kommer också fyllas med kortare gruppsamtal eftersom en stor del i läkandet är att dela med sig av sina erfarenheter till andra.

Vi fortsätter helt enkelt där vi avslutade sist vi sågs!

Varmt välkommen!

Anna Candela


SoulMind

SoulMind coachar och handleder både privatpersoner samt företag.

En stor del i mitt arbete är coachning av personer som är högkänsliga, så kallat "Highly Sensitive Person".

Jag träffar dem som vill växa, hitta nya vägar och vill stärka sig själva.

Min önskan och vision är att människor efter att de varit hos mig skall känna glädje, framtidstro och mod att förverkliga sina mål och drömmar.

Du kan läsa mer om mig och mina tjänster på www.soulmind.se

Välkommen till mig!
Anna Candela

Show contact information
Website
Opening hours Måndag - Fredag 8 - 18
Address
Ånäsvägen 21
416 68 Göteborg
Bagaregården
Open in Google Maps 🗗