Boka Familjeliv i balans - stresskurs för familjen, tillfälle 1 (totalt 6 ggr) 60 min , 650,00 kr

För föräldrar barn från ca 6 år och uppåt.
Minska vardagsstressen och skapa goda vanor för hela familjen. Gör en annorlunda satsning för din familj som kommer att löna sig i vardagslivet. Få möjlighet att prata om hur er vardag ser ut och vilka goda vanor ni vill skapa tillsammans.

I stresskurs för familjen får ni under 6 tillfällen arbeta tillsammans med en erfaren samtalsledare.
Sanna Hässlehult är socionom och stresspedagog och har arbetat med förändringsarbete med barn, ungdomar och föräldrar under 20 års tid.

Innehåll i kursen:

- Vad är stress och hur påverkar den oss?
- Goda vanor för vila, rörelse, skärmtid, mm i vardagen.
- Hur lugnar jag min kropp när den är stressad/orolig
- Avspänningsövningar för hela familjen.

Första tillfället är bara för er föräldrar och fungerar som prova på gång. Därefter bokas och betalas resterande tillfällen. Kostnad 650:-/ gång, totalt 3900:-.

Sana.jpg

Vecka 47

mån
19
nov
tis
20
nov
ons
21
nov
tor
22
nov
fre
23
nov
lör
24
nov
sön
25
nov
Inga lediga tider Inga lediga tider 09:00 11:30 12:45 15:15 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2018

måntisonstorfrelörsön
v442930311234
v45567891011
v4612131415161718
v4719202122232425
v48262728293012
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

ABC Hälsan

Ditt Alternativa Behandlings Centra beläget centralt i Malmö.

Vi har stor bredd på olika massagebehandlingar:

Svensk klassisk
Bindväv
Triggerpunkt
Gravid
Koppning
Avslappning
Idrott



Vi har även:

Tejpning
Stresshantering


OBS!!! Vi flyttar till nya lokaler årsskiftet 2018/2019
Alla behandlingar under 2019 sker på Köpenhamnsvägen 13

Telefon 040152517
Webbsida
E-post
Öppettider Vardagar 9-20 enligt överenskommelse
Adress
John Ericssons Väg 60-64
217 61 Malmö
ABC husen / Hus B
Öppna i Google Maps 🗗