Boka Familjeliv i balans - stresskurs för familjen, tillfälle 1 (totalt 6 ggr) 60 min , 650,00 kr

För föräldrar barn från ca 6 år och uppåt.
Minska vardagsstressen och skapa goda vanor för hela familjen. Gör en annorlunda satsning för din familj som kommer att löna sig i vardagslivet. Få möjlighet att prata om hur er vardag ser ut och vilka goda vanor ni vill skapa tillsammans.

I stresskurs för familjen får ni under 6 tillfällen arbeta tillsammans med en erfaren samtalsledare.
Sanna Hässlehult är socionom och stresspedagog och har arbetat med förändringsarbete med barn, ungdomar och föräldrar under 20 års tid.

Innehåll i kursen:

- Vad är stress och hur påverkar den oss?
- Goda vanor för vila, rörelse, skärmtid, mm i vardagen.
- Hur lugnar jag min kropp när den är stressad/orolig
- Avspänningsövningar för hela familjen.

Första tillfället är bara för er föräldrar och fungerar som prova på gång. Därefter bokas och betalas resterande tillfällen. Kostnad 650:-/ gång, totalt 3900:-.

Sana.jpg

Vecka 3

mån
14
jan
tis
15
jan
ons
16
jan
tor
17
jan
fre
18
jan
lör
19
jan
sön
20
jan
Inga lediga tider Inga lediga tider 12:45 Inga lediga tider 10:00 11:15 12:30 15:00 Inga lediga tider Inga lediga tider

januari 2019

måntisonstorfrelörsön
v131123456
v278910111213
v314151617181920
v421222324252627
v528293031123
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

ABC Hälsan

Ditt Alternativa Behandlings Centra beläget centralt i Malmö.

Vi har stor bredd på olika massagebehandlingar:

Svensk klassisk
Bindväv
Triggerpunkt
Gravid
Koppning
Avslappning
Idrott



Vi har även:

Tejpning
Stresshantering


OBS!!! Vi flyttar till nya lokaler årsskiftet 2018/2019
Alla behandlingar under 2019 sker på Köpenhamnsvägen 13

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Tisdag-Torsdag 9-18
Fredag 9-16
Enligt överenskommelse
Adress
Köpenhamnsvägen 13
217 43 Malmö
Rönneholm
Öppna i Google Maps 🗗