Massage Guldkant

Friskvårdsmassage 30 min. Vi skräddarsyr din behandling utefter behov och önskemål. Vi utför, Svensk klassisk avslappningsmassage, Djupgående massage, Massage med vakuumkoppar, Hotstone, Gravid massage, Gua Sha behandling mfl. Vid specifik behandling får du gärna skriva till den i anteckningar.

Friskvårdsmassage 45 min. Vi skräddarsyr din behandling utefter behov och önskemål. Vi utför, Svensk klassisk avslappningsmassage, Djupgående massage, Massage med vakuumkoppar, Hotstone, Gravid massage, Gua Sha behandling mfl. Vid specifik behandling får du gärna skriva till den i anteckningar.

Friskvårdsmassage 60 min. Vi skräddarsyr din behandling utefter behov och önskemål. Vi utför, Svensk klassisk avslappningsmassage, Djupgående massage, Massage med vakuumkoppar, Hotstone, Gravid massage, Gua Sha behandling mfl. Vid specifik behandling får du gärna skriva till den i anteckningar.

40 min behandling. Delkroppsmassage, där vi kör igenom rygg, nacke, axlar samt fokuserar på punkter för dig som lider av huvudvärk/ Migrän/ Stress.

30 min behandling (Rygg, nacke axlar). Du väljer mellan avslappnande massage eller mer djupgående behandling.

45 min behandling. Du väljer mellan avslappnande massage eller mer djupgående behandling.

Klassisk svensk massage

En varm och skön avslappningsmassage för hela kroppen, 60 min. Denna form av massage används främst för återhämtning och allmänt välbefinnande. Genom mjuka och rytmiska grepp kan kroppen komma ned i varv, stressnivåerna sjunka och “må bra”-hormonet oxytocin frisättas. (OBS endast avslappning).

Avslappningsmassage & Healing Vi börjar med mjuk taktil/avslappningsmassage för rygg, axlar och nacke. Ungefär halvvägs byter vi till healing. Du ligger kvar på massagebänken, får filtar om dig och behandlingen övergår då i healing. Massagen är en avslappnande och energigivande mjuk/taktil massage som hjälper din kropp att komma i balans och harmoni. Förebyggande massage som är friskvård för hela din kropp. Healing handlar om att balansera upp kroppens olika fysiska och mentala områden. Så att du kan blomma och må ditt bästa jag! Jag tillsammans med mina guider arbetar med att ta bort blockeringar som finns i din kropp samt fyller dig med energi och det du är i behov av just nu. När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Sedan får du lägga dig på massagebänken med lugn musik i bakgrunden. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill.

Du väljer mellan avslappnande massage eller mer djupgående behandling.

Helkroppsmassage. Du väljer mellan avslappnande massage eller mer djupgående behandling.

Helkroppsmassage. Du väljer mellan avslappnande massage eller mer djupgående behandling.

En idrottsmassage passar dig vars primära mål är att påskynda återhämtningen. Under idrottsmassagen går man på hårt och snabbt på musklerna. Det gör mer ont jämfört med en klassisk massage.

En idrottsmassage passar dig vars primära mål är att påskynda återhämtningen. Under idrottsmassagen går man på hårt och snabbt på musklerna. Det gör mer ont jämfört med en klassisk massage.

En idrottsmassage passar dig vars primära mål är att påskynda återhämtningen. Under idrottsmassagen går man på hårt och snabbt på musklerna. Det gör mer ont jämfört med en klassisk massage.

(Nacke, axlar) Tekniken används för att behandla spänningar och smärta i muskler orsakade av störningar i cirkulationen samt vid behandlingen av vissa sjukdomstillstånd.

(Nacke, axlar, rygg) Tekniken används för att behandla spänningar och smärta i muskler orsakade av störningar i cirkulationen samt vid behandlingen av vissa sjukdomstillstånd

30 min behandling. Koppning kan ges som ett komplement och hjälpmedel till massagebehandlingar. Musarm, tennisarm och muskelknutor behandlas framgångsrikt. Metoden är även bra för: * Celluliter och bristningar * Smärta och värk * Svullna och stickande ben * Muskelspänningar * Öka blodcirkulationen * Nackspärr Vid behandling med koppning ökar effekten om man håller en god och nyttig kosthållning samt god konditionsträning och det är viktigt att man tar ett extra vattenintag då utsöndringen av gifter i kroppen ökar. OBS! Koppning skall undvikas om du har hjärtproblem, högt blodtryck, är diabetiker, strokepatient, gravid eller äter blodförtunnande medel.

45 min behandling. Koppning kan ges som ett komplement och hjälpmedel till massagebehandlingar. Musarm, tennisarm och muskelknutor behandlas framgångsrikt. Metoden är även bra för: * Celluliter och bristningar * Smärta och värk * Svullna och stickande ben * Muskelspänningar * Öka blodcirkulationen * Nackspärr Vid behandling med koppning ökar effekten om man håller en god och nyttig kosthållning samt god konditionsträning och det är viktigt att man tar ett extra vattenintag då utsöndringen av gifter i kroppen ökar. OBS! Koppning skall undvikas om du har hjärtproblem, högt blodtryck, är diabetiker, strokepatient, gravid eller äter blodförtunnande medel.

60 min behandling Koppning kan ges som ett komplement och hjälpmedel till massagebehandlingar. Musarm, tennisarm och muskelknutor behandlas framgångsrikt. Metoden är även bra för: * Celluliter och bristningar * Smärta och värk * Svullna och stickande ben * Muskelspänningar * Öka blodcirkulationen * Nackspärr Vid behandling med koppning ökar effekten om man håller en god och nyttig kosthållning samt god konditionsträning och det är viktigt att man tar ett extra vattenintag då utsöndringen av gifter i kroppen ökar. OBS! Koppning skall undvikas om du har hjärtproblem, högt blodtryck, är diabetiker, strokepatient, gravid eller äter blodförtunnande medel.

30 min behandling. Avslappningsmassage för dig som är gravid (från v.12).

40 min behandling. Avslappningsmassage för dig som är gravid (från v.12).

REGNDROPPSMASSAGE, rygg, är en härlig, väldoftande och rogivande behandling som stärker hälsan både fysiskt och känslomässigt. Den är mjuk och varsam (taktil) men ändå mycket effektiv genom kraften i eteriska oljor av medicinsk kvalitet, dvs läkande örter och växter. Massagen är bra vid rygg- och nackproblem, kan bl.a stärka din hälsa, din hormonbalans, ditt immunförsvar, din sömn och hjälpa kroppen att läka effekterna av stress. Ofta lindras en rad problem på samma gång. Doften från oljorna påverkar även sinnet och har en avstressande och humörhöjande inverkan. Eftersom behandlingen kan sätta igång en utrensningsprocess i kroppen, kan man uppleva olika reaktioner som brännande känsla på huden, hudutslag, illamående, huvudvärk, trötthet. Dessa är tillfälliga. Oftast är känslan efter en behandling ett stort välbehag. Rekommendationen för att få en full effekt av behandlingen är att boka in 3 besök inom 14 dagar. Under behandlingen ligger du på en massagebänk med lugn musik i bakgrunden. Att tänka på inför behandlingen: Då oljorna doftar, välj gärna oömma kläder när du kommer. Var gärna nyduschad då du helst inte ska duscha på 24h efter behandlingen för att få bäst effekt av oljorna.

Behandlingen utförs på ryggen, vaderna och fötterna. REGNDROPPSMASSAGE är en härlig, väldoftande och rogivande behandling som stärker hälsan både fysiskt och känslomässigt. Den är mjuk och varsam (taktil) men ändå mycket effektiv genom kraften i eteriska oljor av medicinsk kvalitet, dvs läkande örter och växter. Massagen är bra vid rygg- och nackproblem, kan bl a stärka din hälsa, din hormonbalans, ditt immunförsvar, din sömn och hjälpa kroppen att läka effekterna av stress. Ofta lindras en hel del rad problem på samma gång. Doften från oljorna påverkar även sinnet och har en avstressande och humörhöjande inverkan. Eftersom behandlingen kan sätta igång en utrensningsprocess i kroppen, kan man uppleva olika reaktioner som brännande känsla på huden, hudutslag, illamående, huvudvärk, trötthet. Dessa är tillfälliga. Oftast är känslan efter en behandling ett stort välbehag. Rekommendation för att få en full effekt av behandlingen är att boka in 3 besök inom 14 dagar. Under behandlingen ligger du på en massagebänk med lugn musik i bakgrunden. Att tänka på inför behandlingen: Då oljorna doftar, välj gärna oömma kläder när du kommer. Var gärna nyduschad då du helst inte ska duscha på 24h efter behandlingen för att få bäst effekt av oljorna.

Regndroppsmassage för rygg samt healing, 75 min Här kombineras regndroppsmassagen med healing. Vi börjar med regndroppsmassagen och avslutar sedan med healing. Allt för dig och ditt välbefinnande. När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill. Att tänka på inför behandlingen: Då oljorna doftar, välj gärna oömma kläder när du kommer. Var gärna nyduschad då du helst inte ska duscha på 24h efter behandlingen för att få bäst effekt av oljorna.

30 min behandling. Stenarna kan användas både varma och kalla. När de varma stenarna placeras på kroppen tränger värmen in i och lindrar muskelspänningar. Kalla stenar placeras på kroppen för att lugna inflammationer i muskler och leder. Man kan även kombinera varma och kalla stenar och på så sätt öka blodcirkulationen på ett effektivt sätt. Behandlinger har effekt på massor av symptom, tex: Värk, som t.ex. muskelvärk, ryggsmärtor eller reumatisk värk Stress och ångest Sömnlöshet Depression Hot Stones massage är en kompletterande och alternativ metod som är välkänd att främja djup avslappning och öka blodcirkulationen.

45 min behandling. Stenarna kan användas både varma och kalla. När de varma stenarna placeras på kroppen tränger värmen in i och lindrar muskelspänningar. Kalla stenar placeras på kroppen för att lugna inflammationer i muskler och leder. Man kan även kombinera varma och kalla stenar och på så sätt öka blodcirkulationen på ett effektivt sätt. Behandlinger har effekt på massor av symptom, tex: Värk, som t.ex. muskelvärk, ryggsmärtor eller reumatisk värk Stress och ångest Sömnlöshet Depression Hot Stones massage är en kompletterande och alternativ metod som är välkänd att främja djup avslappning och öka blodcirkulationen.

60 min Behandling. Stenarna kan användas både varma och kalla. När de varma stenarna placeras på kroppen tränger värmen in i och lindrar muskelspänningar. Kalla stenar placeras på kroppen för att lugna inflammationer i muskler och leder. Man kan även kombinera varma och kalla stenar och på så sätt öka blodcirkulationen på ett effektivt sätt. Behandlinger har effekt på massor av symptom, tex: Värk, som t.ex. muskelvärk, ryggsmärtor eller reumatisk värk Stress och ångest Sömnlöshet Depression Hot Stones massage är en kompletterande och alternativ metod som är välkänd att främja djup avslappning och öka blodcirkulationen.

Fotmassage, få dina fötter mjuka samt en härlig massage med inslag av punkter som finns under dina fötter.

Främjar blodcirkulationen i både fötter och underben, mjukar upp leder, löser spänningar. För dig med dålig blodcirkulation eller överansträngda trötta fötter.

Healing handlar om att balansera upp kroppens olika fysiska och mentala områden. Så att du kan blomma och må ditt bästa jag! Healing kan upplevas på många olika sätt, en del känner inget alls under själva behandlingen utan känner mera av behandlingen efter. Du får den healing som du är i behov av just här och nu. Healingen kan även upplevas fysiskt, känslomässigt, andligt eller på annat sätt. Jag arbetar med att ta bort blockeringar som finns i din kropp samt fyller dig med energi och det du är i behov av just nu. Beroende på vad vi arbetar med använder jag mig av olika verktyg såsom kristaller, pendel och min shamanskatrumma för att förstärka processen under en session. Vid denna form av behandling känner jag tillsammans med mina guider in och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Därför kan man uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Det är både en energipåfyllande och helande stund på både det fysiska och mentala planet. Om du mår dåligt på något vis så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till "problemet" och förändrar tankebanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du behöver det. Men, du behöver inte vara dålig för att ta en behandling. Det är en av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Du behöver uppleva för att förstå då varje upplevelse är helt unik för varje individ.

Vid distans healing är det bra om du kan avsätta 30 minuter då du ligger ner och lyssnar på lite skön musik, eller tar det lungt. Om du önskar så återkopplar jag sedan vad jag fått till mig och sett. Healing handlar om att balansera upp kroppens olika fysiska och mentala områden. Så att du kan blomma och må ditt bästa jag! Healing fungerar lika bra att göra på distans. Healing kan upplevas på många olika sätt, en del känner inget alls under själva behandlingen utan känner mera av behandlingen efter. Du får den healing som du är i behov av just här och nu. Healingen kan även upplevas fysiskt, känslomässigt, andligt eller på annat sätt. Jag arbetar med att ta bort blockeringar som finns i din kropp samt fyller dig med energi och det du är i behov av just nu. Beroende på vad vi arbetar med använder jag mig av olika verktyg såsom kristaller, pendel och min shamanskatrumma för att förstärka processen under en session. Vid denna form av behandling känner jag tillsammans med mina guider in och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Därför kan man uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Det är både en energipåfyllande och helande stund på både det fysiska och mentala planet. Om du mår dåligt på något vis så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till "problemet" och förändrar tankebanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du behöver det. Men, du behöver inte vara dålig för att ta en behandling. Det är en av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Du behöver uppleva för att förstå då varje upplevelse är helt unik för varje individ.

Healing handlar om att balansera upp kroppens olika fysiska och mentala områden. Så att du kan blomma och må ditt bästa jag! Healing kan upplevas på många olika sätt, en del känner inget alls under själva behandlingen utan känner mera av behandlingen efter. Du får den healing som du är i behov av just här och nu. Healingen kan även upplevas fysiskt, känslomässigt, andligt eller på annat sätt. Jag arbetar med att ta bort blockeringar som finns i din kropp samt fyller dig med energi och det du är i behov av just nu. Beroende på vad vi arbetar med använder jag mig av olika verktyg såsom kristaller, pendel och min shamanskatrumma för att förstärka processen under en session. Vid denna form av behandling känner jag tillsammans med mina guider in och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Därför kan man uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Det är både en energipåfyllande och helande stund på både det fysiska och mentala planet. Om du mår dåligt på något vis så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till "problemet" och förändrar tankebanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du behöver det. Men, du behöver inte vara dålig för att ta en behandling. Det är en av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Du behöver uppleva för att förstå då varje upplevelse är helt unik för varje individ När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Sedan får du lägga dig fullt påklädd under en filt med lugn musik i bakgrunden. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill.

Healing handlar om att balansera upp kroppens olika fysiska och mentala områden. Så att du kan blomma och må ditt bästa jag! Under en session med Karma healing kommer jag i kontakt med några av dina tidigare liv. Healing kan upplevas på många olika sätt, en del känner inget alls under själva behandlingen utan känner mera av behandlingen efter. Du får den healing som du är i behov av just här och nu. Healingen kan även upplevas fysiskt, känslomässigt, andligt eller på annat sätt. Jag arbetar med att ta bort blockeringar som finns i din kropp samt fyller dig med energi och det du är i behov av just nu. Vid Karma healing får jag kontakt med blockeringar som ligger i något av dina tidigare liv och arbetar med att lösa upp dessa. Beroende på vad vi arbetar med använder jag mig av olika verktyg såsom kristaller, pendel och min shamanskatrumma för att förstärka processen under en session. Vid denna form av behandling känner jag tillsammans med mina guider in och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Därför kan man uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Det är både en energipåfyllande och helande stund på både det fysiska och mentala planet. Om du mår dåligt på något vis så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till "problemet" och förändrar tankebanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du behöver det. Men, du behöver inte vara dålig för att ta en behandling. Det är en av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Du behöver uppleva för att förstå då varje upplevelse är helt unik för varje individ När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Sedan får du lägga dig fullt påklädd under en filt med lugn musik i bakgrunden. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill.

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång, en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Stärker kroppens egen förmåga att läka och återställa sig. Reiki är effektiv och modern behandlingsmetod med japanska rötter. Reiki kan användas vid stress och smärta, men den är även effektiv i många andra sammanhang. När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Sedan får du lägga dig fullt påklädd under en filt med lugn musik i bakgrunden. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill.

Vi har 7 stycken stora energipunkter (chakran) i vår kropp. De är placerade längs med ryggraden, från slutet av ryggraden och upp till högsta delen av huvudet. Det behöver vara ett fritt, ohämmat flöde i alla dessa chakror för att våran kropp ska vara i balans. Det kan uppstå obalans i våra chakror pga tex stress, förträngda minnen, traumatiska upplevelser mm. Vid denna form av behandling läser jag tillsammans med mina guider av dina chakrana, balanserar dem och jobbar med att ta bort blockeringar. Jag använder mig ibland av en pendel och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Därför kan man uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Det är både en energipåfyllande och helande stund på det fysiska och mentala planet. Om du mår dåligt så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till "problemet" och förändrar tankebanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du. När du kommer till mig börjar vi med ett kortare samtal. Sedan får du lägga dig fullt påklädd under en filt. Efter avslutad session har vi ett samtal där jag berättar vad jag fått till mig och du delar det du upplevt eller känner, om du vill.

30 Min behandling. Ansiktet får mask och massage, peeling för händer och fötter, avslutas med skalpmassage.

75 Min behandling. En varm och avslappnande massage för hela kroppen, där även ansiktet får en härlig behandling med rengöring, peeling, massage och mask. Som avslutas med skalpmassage och en mjukgörande peeling för händer och fötter.

Ansiktet får en rengöring, peeling, mask som avslutas med en återfuktande dagkräm tillsammans med en lätt ansiktsmassage.

30 min behandling. Body scrub med en mild kornpeeling för att avlägsna de yttersta, döda hudcellerna. Resultatet blir mjuk och skön hud med vacker lyster

Body scrub med mild kornpeeling för att avlägsna de yttersta, döda hudcellerna. Behandlingen avslutas med en skön och avslappnande massage tillsammans med väldoftande aromaoljor.

Förbättrar hudstrukturen, ökar förbränningen samt stimulerar blodcirkulationen.

Med ett öronljus rensar man på ett behagligt sätt hörselgångarna från vaxproppar och slaggprodukter. Under behandlingen sprakar det i dina öron och värmen löser upp vaxproppar som tillsammans med slaggrprodukter sugs upp genom det ihåliga ljuset. Behandlingen görs i två omgångar för bästa resultat.

Denna behandling är perfekt för dig som är trött på att raka dig varje/ varannan dag och som drabbas av röda prickar eller irriterad hud. Tänka på före behandling * Smörj inte huden innan vaxning * Skrubba gärna huden samma dag eller helst dagen innan. * Sola inte på 24 h efter vaxning * Raka inte håret mellan vaxningarna * Håret bör vara 3-5 mm långt

Denna behandling är för dig som vill vaxa överläpp och haka. Kontinuerlig vaxning var fjärde vecka eller efter behov kan minska hårväxt och göra håret tunnare me tiden. Denna behandling är lämplig för kvinnor i alla åldrar. Tänka på före behandling * Smörj inte huden innan vaxning * Skrubba gärna huden samma dag eller helst dagen innan. * Sola inte på 24 h efter vaxning * Raka inte håret mellan vaxningarna * Håret bör vara 3-5 mm långt

Vid en behandling med Pearlwax rycks hårstråna upp med rot, och därför håller resultatet i sig vanligtvis i 4-6 veckor innan håret växer ut igen och när sin fulla längd. Tänka på före behandling * Smörj inte huden innan vaxning * Skrubba gärna huden samma dag eller helst dagen innan. * Sola inte på 24 h efter vaxning * Raka inte håret mellan vaxningarna * Håret bör vara 3-5 mm långt

LYMFMASSAGE, PAKET 3X85MIN Lymfmassage är en mjuk och lugnande men väldigt effektiv metod som förbättrar funktionen i Ditt lymfsystemet (vår kropps sopstation och reningsverk). Den ger goda resultat vid bl.a. nedsatt immunförsvar, inflammationer i kroppen och lättar även på svullnader i armar och ben samt ger dig mer energi och ett allmänt välbefinnande! Lymfmassage består av djupandning, lätta tryck samt strykningar i lymfflödets riktning som stimulerar transporten av avfall, gifter och överflödig vätska ut ur kroppen. Det gör att denna behandling stödjer din kropps naturliga avgiftningsprocess. De olika teknikerna i lymfmassagen hjälper därmed till att lossa på kompakt bindväv och öka lymfflödet. Lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Därför är behandlingen upplagd för att skapa lugn och hjälpa dig att slappna av på djupet. Tecken på att ditt lymfsystem kan behöva lite extra omhändertagande är om du: - Känner dig tung och svullen - Upplever värk och smärta i kroppen (fibromyalgi/artros) - Har problem med immunförsvaret och ofta är sjuk eller förkyld - Har sömnsvårigheter - Upplever en mental dimma och trötthet - Är i klimakteriet - Känner Dig trött och energilös - Har torr hy med utslag och eksem - Har domningar och pirrningar i armar och ben - Är allmänt frusen och speciellt händer och fötter Lymfmassage är en behandling som passar alla. Det kan vara extra viktig för dig som har fått lymfknutor bortopererade eller strålats i samband med cancerbehandling; har någon typ ödem, primärt eller sekundärt, fibromyalgi, restless-legs; och trötthetssyndrom. Lymfmassage ges inte under pågående cytostatikabehandling. Hur ofta bör man gå på behandling? Första gången vi ses har vi lite längre tid inbokad för att jag ska kunna göra en bra hälsoundersökning gällande ditt lymfsystem och se hur jag på bästa vis kan hjälpa Dig. Därefter är behandlingen 80 minuter. När Du börjar med lymfmassage är det av stor betydelse med täta behandlingar, för att få igång Ditt lymfsystem. Inledningsvis rekommenderas 1 behandling/vecka i ca 3-5 veckor. Därefter rekommenderas Du behandling ungefär var 4-8 vecka, beroende på hur mycket egenvård Du utför hemma och hur just Din kropp fungerar.

Lymfmassage är en mjuk och lugnande men väldigt effektiv metod som förbättrar funktionen i Ditt lymfsystemet (vår kropps sopstation och reningsverk). Den ger goda resultat vid bl.a. nedsatt immunförsvar, inflammationer i kroppen och lättar även på svullnader i armar och ben samt ger dig mer energi och ett allmänt välbefinnande! Lymfmassage består av djupandning, lätta tryck samt strykningar i lymfflödets riktning som stimulerar transporten av avfall, gifter och överflödig vätska ut ur kroppen. Det gör att denna behandling stödjer din kropps naturliga avgiftningsprocess. De olika teknikerna i lymfmassagen hjälper därmed till att lossa på kompakt bindväv och öka lymfflödet. Lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Därför är behandlingen upplagd för att skapa lugn och hjälpa dig att slappna av på djupet. Tecken på att ditt lymfsystem kan behöva lite extra omhändertagande är om du: - Känner dig tung och svullen - Upplever värk och smärta i kroppen (fibromyalgi/artros) - Har problem med immunförsvaret och ofta är sjuk eller förkyld - Har sömnsvårigheter - Upplever en mental dimma och trötthet - Är i klimakteriet - Känner Dig trött och energilös - Har torr hy med utslag och eksem - Har domningar och pirrningar i armar och ben - Är allmänt frusen och speciellt händer och fötter Lymfmassage är en behandling som passar alla. Det kan vara extra viktig för dig som har fått lymfknutor bortopererade eller strålats i samband med cancerbehandling; har någon typ ödem, primärt eller sekundärt, fibromyalgi, restless-legs; och trötthetssyndrom. Lymfmassage ges inte under pågående cytostatikabehandling. Hur ofta bör man gå på behandling? Första gången vi ses har vi lite längre tid inbokad för att jag ska kunna göra en bra hälsoundersökning gällande ditt lymfsystem och se hur jag på bästa vis kan hjälpa Dig. När Du börjar med lymfmassage är det av stor betydelse med täta behandlingar, för att få igång Ditt lymfsystem. Inledningsvis rekommenderas 1 behandling/vecka i ca 3-5 veckor. Därefter rekommenderas Du behandling ungefär var 4-8 vecka, beroende på hur mycket egenvård Du utför hemma och hur just Din kropp fungerar.

Lymfmassage är en mjuk och lugnande men väldigt effektiv metod som förbättrar funktionen i Ditt lymfsystemet (vår kropps sopstation och reningsverk). Den ger goda resultat vid bl.a. nedsatt immunförsvar, inflammationer i kroppen och lättar även på svullnader i armar och ben samt ger dig mer energi och ett allmänt välbefinnande! Lymfmassage består av djupandning, lätta tryck samt strykningar i lymfflödets riktning som stimulerar transporten av avfall, gifter och överflödig vätska ut ur kroppen. Det gör att denna behandling stödjer din kropps naturliga avgiftningsprocess. De olika teknikerna i lymfmassagen hjälper därmed till att lossa på kompakt bindväv och öka lymfflödet. Lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Därför är behandlingen upplagd för att skapa lugn och hjälpa dig att slappna av på djupet. Tecken på att ditt lymfsystem kan behöva lite extra omhändertagande är om du: - Känner dig tung och svullen - Upplever värk och smärta i kroppen (fibromyalgi/artros) - Har problem med immunförsvaret och ofta är sjuk eller förkyld - Har sömnsvårigheter - Upplever en mental dimma och trötthet - Är i klimakteriet - Känner Dig trött och energilös - Har torr hy med utslag och eksem - Har domningar och pirrningar i armar och ben - Är allmänt frusen och speciellt händer och fötter Lymfmassage är en behandling som passar alla. Det kan vara extra viktig för dig som har fått lymfknutor bortopererade eller strålats i samband med cancerbehandling; har någon typ ödem, primärt eller sekundärt, fibromyalgi, restless-legs; och trötthetssyndrom. Lymfmassage ges inte under pågående cytostatikabehandling. Hur ofta bör man gå på behandling? Första gången vi ses har vi lite längre tid inbokad för att jag ska kunna göra en bra hälsoundersökning gällande ditt lymfsystem och se hur jag på bästa vis kan hjälpa Dig. När Du börjar med lymfmassage är det av stor betydelse med täta behandlingar, för att få igång Ditt lymfsystem. Inledningsvis rekommenderas 1 behandling/vecka i ca 3-5 veckor. Därefter rekommenderas Du behandling ungefär var 4-8 vecka, beroende på hur mycket egenvård Du utför hemma och hur just Din kropp fungerar.