Boka Kostrådgivning med uppföljning på distans 60 min , 1.495,00 kr

Nyfiken på hur du kan ändra din kost för en hälsosammare vardag?
Vill du ha en piggare vardag?
Vill du öka eller minska i vikt?
Är det dags för en förändring?

Det är många faktorer som påverkar ditt välmående. Vi pratar igenom och kartlägger dina levnadsvanor; matvanor, sömn, stress osv.

Utifrån dina mål med att vilja förändra levnadsvanor samtalar vi om resultatet av kartläggningen. Där efter lägger jag upp en rådgivning som jag mailar till dig inom två dagar.

Under tre till fyra veckor genomför du förändringar utifrån rådgivningen. Uppstår det några frågor eller funderingar har du support via mail, sms eller telefon hela perioden. Alla frågor och funderingar är välkomna.

I slutet av perioden träffas vi på nytt och följer upp vad du uppnått och hur du vill gå vidare. Är du nöjd och har nått ditt mål är vi klara. Vill du arbeta vidare träffas vi igen en eller flera gånger tills du nått de resultat du vill ha.

Detta ingår i Kostrådgivning.

Kartläggning av dina kost- och levnadsvanor
Ett personligt samtal för att sätta mål och gå igenom resultatet från kartläggningen
Personligt anpassat förslag på förändringar du bör göra
Support via mail, sms eller telefon under genomförandeperioden
En uppföljning av hur det gått under genomförandeperioden i form av ett personligt samtal samt sammanfattning som mejlas till dig inom två till fem arbetsdagar.

02101 (16).jpg

Vecka 42

mån
14
okt
tis
15
okt
ons
16
okt
tor
17
okt
fre
18
okt
lör
19
okt
sön
20
okt
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 09:00 Inga lediga tider Inga lediga tider

oktober 2019

måntisonstorfrelörsön
v4030123456
v4178910111213
v4214151617181920
v4321222324252627
v4428293031123
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

MINOS MANUS HÄLSODESIGN

Reiki
Behandlande klassisk massage
Mjuk beröringsmassage
Avslappningsmassage
Idrottsmassage
Kostrådgivning
ChiBall
Stresshantering
Samtal
Hälsodesign
Presentkort
Kurser

Minos Manus Hälsodesign finns i samma lokaler som yogastudion
Nalina - Body, mind, soul på Klostergatan 6, vån 2 i Växjö https://www.nalina.se/

Duomassage bokas via mail till mi@minosmanus.se

Har du ett ChiBallkort av något slag bokar du in pass som du vill gå på som heter "ChiBall Kort"
Boka din plats i god tid så du inte blir utan.

Vill du köpa presentkort? Titta upp eller skicka ett mail så löser vi det :)


ChiBall
Drop-in  200 kr 60 min/ 160 kr 45 min
5-kort  850 kr 60 min/ 750 kr 45 min
10-kort 1500 kr

Terminskort
A: 1 pass i veckan 2100 kr
B: Alla pass i veckan 4000 kr



Första besöket hos en massör kan te sig lite olika. Hos nån klär du av dig så fort du kommer in och hoppar upp på behandlingsbänken. Hos mig får du först sitta ner en stund, fylla i en hälsodeklaration och samtala lite om din hälsa, din kropp och vad du har för önskemål och förväntningar. Tillsammans kommer vi överens om vilken behandling du behöver just då. Sedan får du klä av dig och lägga dig på bänken. Är det Reiki behåller du kläderna på. Efter behandlingen pratar vi lite hur det kändes, kanske får du tips om träning för rörlighet eller styrka och kanske bokar vi in en ny tid för behandling.

Nästa gång du kommer får du sitta ner en stund igen. Då har vi uppföljning på förra behandlingen. Hur kändes det efter förra gången? Har något ändrat sig? Vad behöver du den här gången? Tillsammans anpassar vi behandlingen efter vad du behöver från gång till annan. Jag skriver alltid ned vad vi pratar om och vad vi jobbar med varje gång, så vi kan följa vad som händer över tid.

Så är det hos Minos Manus.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider måndag 9.00 - 18.00
tisdag 9.00 - 18.00
onsdag 9.00 - 20.00
torsdag 9.00 - 17.30
fredag 9.00 - 17.00
Adress
Klostergatan 6
352 30 Växjö
VÄXJÖ CITY
Öppna i Google Maps 🗗