Boka Screening samt individuellt träningsprogram 60 min , 750,00 kr

En sk screening innebär en avstämning av nuläget och din målsättning samt en grundlig genomgång av rörelseapparaten avseende styrka, rörlighet, rörelsekontroll och balans enligt STAC metoden (Scandinavian Top Athletic Center). Utifrån resultaten av analysen och de styrkor och svagheter som identifierats får du sedan ett individanpassat korrigerande program med stretch/rörlighetsövningar och styrkeövningar.
Vid behov ges även rekommendationer avseende manuell behandling eller hjälpmedel i form av skoinlägg, tejpning etc.

Screening och genomgång av träningsprogram tar cirka 60 minuter. Lämplig klädsel är shorts/underkläder samt sportbh.

Screeningen inkluderar även en uppföljning efter 8-10 veckor då vi evaluerar din utveckling och uppgraderar träningsprogrammet till din nya nivå.

Om du har smärta i rörelseapparaten och söker behandling för detta rekommenderas att du istället bokar ett Nybesök kiropraktor.

image.jpg

Vecka 45

mån
5
nov
tis
6
nov
ons
7
nov
tor
8
nov
fre
9
nov
lör
10
nov
sön
11
nov
Inga lediga tider 10:00 15:00 10:00 14:00 10:00 Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2018

måntisonstorfrelörsön
v442930311234
v45567891011
v4612131415161718
v4719202122232425
v48262728293012