Boka Screening samt individuellt träningsprogram 60 min , 750,00 kr

En sk screening innebär en avstämning av nuläget och din målsättning samt en grundlig genomgång av rörelseapparaten avseende styrka, rörlighet, rörelsekontroll och balans enligt STAC metoden (Scandinavian Top Athletic Center). Utifrån resultaten av analysen och de styrkor och svagheter som identifierats får du sedan ett individanpassat korrigerande program med stretch/rörlighetsövningar och styrkeövningar.
Vid behov ges även rekommendationer avseende manuell behandling eller hjälpmedel i form av skoinlägg, tejpning etc.

Screening och genomgång av träningsprogram tar cirka 60 minuter. Lämplig klädsel är shorts/underkläder samt sportbh.

Screeningen inkluderar även en uppföljning efter 8-10 veckor då vi evaluerar din utveckling och uppgraderar träningsprogrammet till din nya nivå.

Om du har smärta i rörelseapparaten och söker behandling för detta rekommenderas att du istället bokar ett Nybesök kiropraktor.

image.jpg

Vecka 35

mån
27
aug
tis
28
aug
ons
29
aug
tor
30
aug
fre
31
aug
lör
1
sep
sön
2
sep
Inga lediga tider 10:00 Inga lediga tider 14:00 10:00 Inga lediga tider Inga lediga tider

augusti 2018

måntisonstorfrelörsön
v31303112345
v326789101112
v3313141516171819
v3420212223242526
v35272829303112