NapraWell - Naprapat Sundbyberg

Mia är en legitimerad naprapat med flera års erfarenhet av kliniskt arbete och personlig träning. Hon erbjuder hjälp med smärta i nacke, rygg och extremiteter, samt besvär som huvudvärk, nackspärr, ryggskott, diskbråck och idrottsskador. Hennes mål är att guida dig mot en smärtfri och aktiv livsstil. Med en bakgrund inom fotboll och ett fokus på styrketräning och löpning, har Mia utvecklat en djup förståelse för kroppens funktion och anatomi. Hennes passion för hälsa har drivit henne att ständigt vidareutveckla sina kunskaper genom utbildningar och kurser utöver sin grundutbildning från Naprapathögskolan och Idrottshögskolan i Norge. Vid ditt besök inleds med en noggrann undersökning av dina specifika besvär. Detta gör att Mia kan skapa en skräddarsydd behandlingsplan för just dig. Efter behandlingen får du en individuell plan med övningar och träning för att stödja din återhämtning och förebygga framtida skador. Mia hjälper både idrottare och motionärer med skador som löparknä, hälsenebesvär, trochanterit och impingement. Hon arbetar för att säkerställa att du når dina mål och får den hjälp du behöver. Varmt välkommen att boka en tid hos Mia för att påbörja din resa mot bättre hälsa och ett mer aktivt liv! Utbildning: - Legitimerad naprapat - Massageterapeut - Dryneedling - Personlig tränare EQF Level 4 - Gruppträning

Johanna är en legitimerad naprapat med flera års klinisk erfarenhet och fokuserar på att lindra långvariga och återkommande besvär som smärta i axlar, nacke, huvudvärk, ländrygg och höfter. Hon arbetar med kroppens balans, motorik och hållning för att skapa hållbara resultat och förbättrad livskvalitet. Som utbildad Mammamage-tränare hjälper hon även mammor att återfå kontakten med och aktivera bäckenbotten och magmuskulaturen efter en förlossning. Med en bakgrund som skridskotränare, sjuksköterska och erfarenhet från militärtjänstgöring kan du förvänta dig en noggrann och strukturerad undersökning, där du blir lyssnad på och får tydliga förklaringar och instruktioner för både behandling och träning. Utbildning: - Legitimerad naprapat - Massageterapeut - Dry needling - Mammamage-tränare - Sjuksköterska

Cesar är en legitimerad naprapat med lång erfarenhet av att hjälpa både idrottare och privatpersoner till en smärtfri vardag och förbättrad livskvalitet. Han erbjuder behandling för allt från akuta och långvariga besvär som ryggskott, nackspärr, diskbråck, huvudvärk och idrottsskador. För närvarande är Cesar även verksam som naprapat för Hammarby IF Fotbolls seniorlag. Med en stor passion för kroppens funktion och anatomi strävar han efter att utbilda och stötta sina patienter genom individanpassade behandlingar. Han har ett särskilt intresse för idrottsmedicin och har, genom sin tid inom elitfotbollen, utvecklat värdefull kunskap genom samarbete med läkare, ortopeder och andra vårdprofessioner. Hos Cesar kan du få hjälp med både behandling och rehabilitering, oavsett om du har idrottsrelaterade skador eller vardagliga besvär. Utbildning: - Legitimerad Naprapat - Diplomerad massageterapeut - Personlig tränare EQF Level 4 - Dryneedling - Scrapring ERGON IASTM Technique

Rafael är en legitimerad naprapat med flera års klinisk erfarenhet och har tidigare arbetat inom elitseniorfotbollen. Han behandlar besvär som nackspärr, ryggskott, diskbråck, idrottsskador, huvudvärk, spänningar, smärta i nacke och rygg samt extremitetssmärtor som tennisarmbåge, benhinneinflammation och musarm. När du besöker Rafael kan du förvänta dig en noggrann undersökning, en tydlig diagnos och en individanpassad behandlingsplan för att minska din smärta, återställa din funktion och skapa en förebyggande pre- och rehabiliteringsplan som är specifikt utformad för dina besvär. Förutom sitt arbete som naprapat har Rafael ett stort intresse för träning och idrott, då han själv har tränat fotboll och boxning under större delen av sitt liv. Utbildning: - Legitimerad Naprapat - Diplomerad massageterapeut - Personlig tränare EQF Level 4 - Dryneedling - Scrapring ERGON IASTM Technique